実は昨日、昼食に出かけられてからフラへもというブログを拝見して心配していました。前向きに進もうというお気持ちは大事ですが、少しせっかち過ぎますよ！私なら1週間は無理しないで、少しずつ体を慣らしていきます。
私は5月の末に熱中症になってから普通に戻るまでに1ヶ月かかりました。
体調は行ったり来たりで不安でしたが、今日はここまでという区切りをつけるのも大事です。
私たちはもう20代ではありません。
焦らないでゆっくりゆっくり回復に向けて身体を慣らして行ってください。
公共交通機関を避けてタクシー🚕を使うのも良いかもしれません。こういう時は少し贅沢をしても許されますよ！

迷走神経反射は、ストレスとか、緊張とか、痛みとかで、脳の血流が低下して、脳貧血みたいな症状が起きます。

横になったりして、脳の血流が戻ると治ります。

採血でなる人もけっこういて、そういう人は、ベッドに横になって採血します。

Googleで、迷走神経反射で調べると、詳しく載っているので、見てみるといいかもしれないです。