昨日の夕飯
胃もたれしない夕飯を心がけてます。。
ボリューミーに、見えるけど半分以上が豆腐でできてるハンバーグ
私普通の肉だけのハンバーグあんまりかもしれない。
豆腐ハンバーグのほうが好きだ、しかも野菜を刻んで入れまくっていて肉はかなり少なめです
ズッキーニとしいたけのバルサミコソテー
インゲンのごまあえ！
サラダもたっぷりと。
娘、
ちょっと量が多かったけど、、、
切り干し大根のサラダとインゲン残して完食
もうすっかり、偏食でも少食でもなくなって
ひと安心
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