本日の体重⋈お弁当作りがひどい | クロオフィシャルブログPowered by Ameba
2026-07-23 13:36:50

本日の体重⋈お弁当作りがひどい

テーマ:ダイエット



昨日は「ハイハイン」と「きなこ棒」を好きなだけ食べて、ポテコも食べて、夜はサラダにしたら…



なんか水分も減ったのか


61.40kg

31.9%だったぁあああ〜!!!!


61kg台が戻ってきたぞ〜!!!


少し痩せてきた豚豚豚気づき


たけまりできてないけど、やりたいけど、運動したいけどおあお〜!!

まだほんのり、、左後頭部が痛い。

でも昨日排卵日だったから、頭痛だったのもあるかも? 熱中症の頭痛は絶対ロキソニン飲んじゃいけないらしい。


難しいよ!!!

朝は昨日からしょうゆ麹に漬け込んでいた


手羽先をじっくり弱火で両面蓋して焼いた〜


さっちゃんに不評で…お弁当にいれられず…

プチ偏食に悩むですタラータラータラー


そして、そんな時の救世主気づき


ぷりぷりふわふわなお得セットが半額炎炎炎


レンチンだけでできちゃう

海の点心セット⋈気づき気づき


楽天市場


焼き、蒸し、揚げとアレンジ自在!!!

柚子胡椒、からし、酢こしょう味変したり♩


水餃子スープや、揚げイカシュウマイも気づき


まじおいっしそおおお〜 手軽なのに本格的さくらんぼ

そして、大好き食パンパンパンパン

許してちょんまげ





も焼いて朝ごはんといたします〜


さらに、リクエストの


栗ごはん


まぜておにぎりにおにぎりおにぎりおにぎり気づき


お弁当はこんな感じ!!!




かわいすぎる

CITEN 保冷バッグ


↓こっち二つは少し小さなサイズ感





そこに、DAISOで200円で買った大きめ保冷剤を


ちょうどはまった!!!

保冷剤はお弁当の上に重ねるのが基本らしいよン


なんか飲んでるのかわちい。、


ミルク飲んでるみたいやなあ。
あーあたまいたっっっ


なんとなく糸リフト×韓国美容がいい感じな心地。

エラボトックスもきいてきていそう〜


今日はクマのあっちゃんも一緒です〜


塾ってお勉強ではありつつ

まだまだそこまで難しい内容ではないので

「知る習い事」としてとっても良さそう〜


先生もいつもの先生とはまた違って、新鮮ですチョキ

とりあえず明日まで楽しみながらがんばろ〜筋肉気づき

しかし本当に暑いっきついっ夏やしの木やしの木やしの木


まじで無理しないようにいきましょう。

俺も。

クロ


    

⋈40歳でも出せる脚だしコーデ⋈ 



綿100%セットアップ

私はLサイズきているよ〜

涼しくて、カラダにも優しいセットアップ

4.590円→3,990円なってます!!!

やばいよね?!


可愛すぎて追加で2セット、ブルーとピンク.ブラック購入したよ〜
とにかく短パンが使える!丈が大人でもグー!!!

2着以上で50%OFF

かわいい、かわいすぎる


半袖×半袖

長袖×長袖

カラーもどれも綺麗!!!

パンツの長さとシャツの長さが絶妙なので


絶対絶対、短パン普段は無理だけれど


この感じならなんとか

夏を満喫する上で、楽しめそうなハーフパンツ。

夏のパジャマとしてもハーパンは使いやすそ〜

綿100%だからおしゃれすぎるルームウェアとしてもグーだねキラキラキラキラキラキラ


追加でブルーの長いのと、ピンクの短いの、ブラック短いの頼んでます!!!

垂れないブラ


サンダル


    

\お買い物マラソン開催中/楽天市場


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