DeNA・尾形崇斗「試合後にゴールドジムに行くこともあって、猛者と高め合っています」/トレーニング理論
投げた日は上半身を1時間から2時間ぐらいしっかりと追い込みます。登板後は次の登板まで一番期間が空いているので、逆に攻めやすいんです。トレーニングとしては追い込めるタイミングなので、負荷をかけられるならかけますし、コンディションによってメニューを変えることもあります。 【選手データ】尾形崇斗 プロフィール・通算成績・試合速報 体が多少きつくてもトレーニングを続けてきて、だいぶ慣れてきました。(前に所属した)ソフトバンクの選手でも、試合前も試合後もガンガンやる人はいました。年間通して成長していきたい思いがあるので、年間のプランを立ててトレーニングしています。試合後にゴールドジムに行くこともあって、猛者と高め合っています。 『週刊ベースボール』2026年7月27日号(2026年7月15日発売)より 写真=BBM
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