ふたばフォレスト

個人的には足は細い方が見映えが良い気がする

お前は全身ヒョロガリじゃん

スレ画は膝悪いって明確な理由あっただろ

そもそも上がデカすぎるとか身長が高いから脚が長いとか個別事情あるからな
短足デブなスレあきは分からんだろうが

上半身は意外となんとかなるけど下半身はやりすぎると履けるズボンがマジで無くなるから仕方ない

>何故なのか
自分で考えることも出来ないの？

コナンキャラやガンダム（のつもり）コスプレしてる政治家や芸人がモビルスーツ部分はパクらないのと同じ理屈

そもそもカメラの構える位置が目線の位置何だから脚が細く見えるのはあたりまえだ

年のせいで膝がぶっ壊れやすいとかあるんだろうな

看板建築。見える所だけ立派に見せたい虚栄心
入れ墨見せびらかしの変形と言ってもいい

松本家の休日で
「安全に下半身鍛える為にジムに通ってる」
って言って普段のトレーニングを公開してたけど
上半身ばっかり鍛えてて？？？ってなった

鍛えてないのに昔から腕が細くて足が太い
おかげで短距離走と走り高跳びは得意だった
このささやかな脚力を活かすべきだった…

昔のどうするアイフルのCM思い出した

>松本家の休日で
>「安全に下半身鍛える為にジムに通ってる」
>って言って普段のトレーニングを公開してたけど
>上半身ばっかり鍛えてて？？？ってなった
足に人工関節入れてるんじゃなかったっけ

年取ると足腰の方が重要度高いから日頃から下半身鍛えといた方がいい
スクワットなりランジなりでまぁ膝に負担掛からない程度で

>スレ画は膝悪いって明確な理由あっただろ
尚更鍛えないと駄目じゃねーか

下半身も左右で太さが違うしシオマネキ？

模範例

>>スレ画は膝悪いって明確な理由あっただろ
>尚更鍛えないと駄目じゃねーか
膝じゃなくて股関節じゃなかった?

ワンピーススレ？

こういう奴らは見栄えのために筋トレしてるのに
なぜかチキンレッグは格好悪いって発想はしないんだよな

エグザイルの人も言ってたけどちゃんと下半身鍛えると新陳代謝も上がるからメリットあるよ

>模範例
カメラの高さがちげえだろボケ

胸とか腕とか目に見えるくらいの勢いで増えてくれるからみんな真っ先にベンチプレスやるんだよ
下半身とかやる前に体力尽きるのが基本だ

>エグザイルの人も言ってたけどちゃんと下半身鍛えると新陳代謝も上がるからメリットあるよ
人間の筋肉でもっともエネルギー消費大きいのが太ももの筋肉らしいから脚を鍛えると基礎代謝も増えて太りにくい体になる

太さも長さも写真だと画角にかなり左右されるんだよ

>模範例

登山が趣味だと太くはないがムキムキになるな下半身

>カメラの高さがちげえだろボケ
無関係の人貼って何がしたいの？

カタ拓也

自衛隊員や宇宙飛行士とか筋肉凄そう

エグザイルみたいに動いて筋肉つけるほうがよっぽどきついのは確か

自転車が結局一番太くなったわ実感として

>自転車が結局一番太くなったわ実感として
俺もそうだなやっぱり足腰鍛えるのが歳重ねたときに生きてくると思う
歳とってもできるだけ杖や車椅子の世話にはなりたくないから

膝や腰が悪いから鍛えてないとわかっていても「あいつは根性がないから下半身を鍛えてない」と吹聴しまくる女々しさが少し前のボディビル界にはあった

>膝や腰が悪いから鍛えてない
それなら尚更バランスよく鍛えなきゃならんだろ
馬鹿みたいに上半身だけ鍛えて重くして下半身の負担増やすんだから

下半身は見えないからね

結果が見た目になかなか出にくいのも鍛える人少ない原因
上半身は適当でも一年鍛えたらそこそこデカくなるけど脚は本気で取り組まないと難しいのと故障しやすい

最強なのは幼少期からデブであること
痩せても一生脚が筋肉質のままでいられる

鍛えてない人ほど人の筋肉にうるさい

>最強なのは幼少期からデブであること
>痩せても一生脚が筋肉質のままでいられる
幼少期からのデブは痩せないですよね

幼少期からのデブは骨格が奇形化するから筋肉付けてもバランスがおかしいんだよ

>自衛隊員や宇宙飛行士とか筋肉凄そう
宇宙飛行士に関しては宇宙行っちゃうと…

三島由紀夫もそうだが、ヒョロガリだと下半身は鍛えられん

幼少期からデブだと特にボディビルでみんな弱点になるヒラメ筋がデカくなる

サッカーやってたから下半身はいまだに衰えてないけど腰は調子悪いっす…

腰は全人類の二足歩行の宿命…

>腰は全人類の二足歩行の宿命…
腰を痛めてからは家の中だけ四足歩行してるよ

なぜのかスレは問答無用でdel

>膝じゃなくて股関節じゃなかった?
同じだよ
どの関節も筋肉で支えるのは重要だから下半身鍛えない状態で上半身鍛えると弱ってる間接の負担が増えるだけやん
頭悪いか関節の障害が嘘なのか

>スレ画は膝悪いって明確な理由あっただろ
頭も悪い
顔も

>どの関節も筋肉で支えるのは重要だから下半身鍛えない状態で上半身鍛えると弱ってる間接の負担が増えるだけやん
自称プロの人？エアプの人？

>自称プロの人？エアプの人？
整骨院の先生

フィジークみたいのが出てきたのは今のボディビルダーが筋肉つけすぎでかっこ悪いというのもあるんだろう

>No.1421671612
ふくらはぎは才能なので太くならない人は何やっても細いままなので情状酌量の余地あり

>1784149076136.jpg
俺もジム通いしてるけどこんな丸くふくよかな胸筋って見たことないや

>サッカーやってたから下半身はいまだに衰えてないけど腰は調子悪いっす…
知人に学生時代からバスケットボールやってた人がいたけど関節悪くして人工関節入れてるのがいる
日常生活には支障ないものの関節の寿命考えなきゃいけないのでいろいろ制約があるとは言ってた

>スレ画は膝悪いって明確な理由あっただろ
腰だろ?

>サッカーやってたから下半身はいまだに衰えてないけど腰は調子悪いっす…
筋力のバランスとか筋肉の柔軟性が重要だから起床時に股関節を平泳ぎの要領で回したりエアロビみたく足を横や後ろに開くストレッチしてみて

足って鍛えても言うほど太くならなくない？

柔道整復師って謎資格だよな

>柔道整復師って謎資格だよな
さっきの柔道整復師だが、整骨院は本来病院が少なくて骨折とか脱臼してもすぐに病院に行けない田舎とかを救済するための制度だからそのうち無くなるか保険使えなくなるかもな

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

例の部屋

>>スレ画は膝悪いって明確な理由あっただろ
>頭も悪い
>顔も
更に金も嫁も子供もないとしあきよりはいいさ

>下半身鍛えない奴等が多いのは何故なのか
レイプマン

金も嫁も子供もいて としあきよりセコい遊び方

嫁と子供がいるからだろ…

>上半身は意外となんとかなるけど下半身はやりすぎると履けるズボンがマジで無くなるから仕方ない
上半身も同じだよ
身長175㎝体重100㎏の俺はデブ専の衣料品店でしか着られる服が買えない

たまたましまむらで3LのYシャツが売ってたのを見つけたから嬉々として試着もせず購入したら
腕の丈は自分より長いのに腕の太さで腕が通らないヒョロモヤシ仕様だったし
ガチムチになったらホンジャマカ石塚がイメージキャラの店の奴隷になれるよ

胸筋大事

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

女ウケはいいよな
洋服も似合うし

>1784163170786.jpg

脚ちょっと太いほうがかっこいいな
女ウケ悪いだろうけども

足って鍛えたらごんぶとになるんだね
競輪選手見て思った

大胸筋は鍛えやすいからな

ワンピ体型

>自転車が結局一番太くなったわ実感として
ケツは引き締まって太もももふくらはぎもムキムキしたけど
走ったり普通に生活する筋肉としては全く役に立たない部位だから
錘にしかならんかった

>胸筋大事
雄っぱいってやつか

力士の太ももはいい

大腿四頭筋を鍛えると全身の筋肉が刺激される

>足って鍛えたらごんぶとになるんだね
>競輪選手見て思った
ふぅ

>胸筋大事
スレ画はスーツ着たら布団みたいになっとる

下半身鍛えたらチンコも元気になる

下半身は随分貧相なのねと美輪明宏に煽られた三島由紀夫

腰の神経痛になって整形外科で薬貰ってなんとかなってるけど薬がとにかく高い…
月5Kは払ってる
下半身や腹筋は普段から意識して鍛えたほうがいいよ…

>下半身鍛えない奴等が多いのは何故なのか
蛙足とか一般人から見たら気持ち悪いよ

>下半身鍛えない奴等が多いのは何故なのか
これで勘違いが加速してしまった

下半身なんて通勤買い出しとか歩くだけでそこそこ鍛えられるのに⋯

筋肉の前に膝やったら終わりだな

筋肉鍛えるぞと奮起したら
大体が見な上半身から鍛えるもので
下半身から鍛え始める人って少ないよね実際

>>スレ画は膝悪いって明確な理由あっただろ
>頭も悪い
>顔も
舌も貧しい

>筋肉鍛えるぞと奮起したら
>大体が見な上半身から鍛えるもので
>下半身から鍛え始める人って少ないよね実際
コラなのは置いておいてどう見ても下半身極太だけどな

>走ったり普通に生活する筋肉としては全く役に立たない部位だから
脚は第二の心臓。普通に生活する上で心臓が役に立たない事はない

毎日スクワットするとだいぶ違ってくる

>力士の太ももはいい
ただし内臓と血管がボロボロ

>>力士の太ももはいい
>ただし内臓と血管がボロボロ
ぇそうなの

AIかもしれん