熱中症は怖いですね😨
5月の末に熱中症を初めて体験しました。
夜中に目眩と吐き気、頭痛で目覚め、脳卒中を発症したのかと思いました。それでも自分で血圧を測り呂律と手足の麻痺が出ているかを確認して、熱中症かもしれないと思い至り水分を補って朝を待ち受診しました。メニエールの検査もしていただき、熱中症と診断されました。
それから1ヶ月以上、不調は続き、体中の関節の痛みや倦怠感が治ったのは7月に入ってからです。
本当に怖かった。まだ死ねないと本気で思いました。
お気持ちはよくわかります。

おはようございます♡

大変ですね😢

暑くて具合い悪くなったことありますので😖

暑い時の予防アイテムを携帯しています✨

小型の扇風機【掌サイズ】、

水を水筒に入れて外出したり、

ペットボトルを冷凍して外出の時に持ち歩こうと準備してみました🎵

【小さなペットボトル等】、

昨日は母が薬局で塩あめをいただいていて美味しかったみたいです🍬

【市で配布されていると教えていただきました🎵】

私は怖いなと思う人はいます😱

だから、ゾンビ映画を観てみたら

その人かわいかったんだと
思いました😄

楽観主義で生きたいと思います♡

おはようございます。
私もそうですよ。もう26年ぐらい前ですが、まだパニック障害とか名前がない時代にまさに真夏に残業が80時間で、その時に初めて過換気症候群になり、このまま死ぬんじゃないかと言う経験がいまになってトラウマになり、熱中症だと思ってたのですが、夏の暑さ→怖い→パニック障害。まさに、それです。最近気づきました。いくら水分取っても、どうしてもそっちの方に。ほんとどうしたらいいんですかね。でも同じ方がもっと日本全国に一杯いると思うんですよね。一人では無いってことを私も含めて。強く生きて行きましょう。一人ではないですよ😊

辛いですね～私は　若い時に自律神経になり　ある場所を通ると首が右上に曲がりヒョインと曲がり段々酷くなり　人の目が怖く誰も見てないのも分かるんですが障害が有るような動きになり毎日が辛く外で食事も階段も下を向く事が出来ず病院検査は　異常無く気にしないと病院先生に言われ薬を飲むと気持だけは　落ち着きましたが仕事にも付けず辛い毎日でしたが　今は　年をとりクセと思い込ませながら仕事しながら薬も飲み約40年過ぎ　中々人様には理解不能です。辛いですが乗り越えようと考え過ぎず　頑張らないで　深呼吸して楽しく行きましょうファイトファイトだぁ～笑ってね～