『Pokémon Sleep』3周年を記念して、7月13日（月）から「3周年記念フェスティバル」を開催！ ナエトル・ヒコザル・ポッチャマが登場するよ。 詳細は後日『Pokémon Sleep』公式サイト、およびゲーム内でお知らせ予定！ ぜひチェックしてね。 https://t.co/3YWzUVUDzW #ポケスリ3周年 #ポケスリ https://t.co/E0hn2OTl2w

【緊急地震速報】 宮崎県で地震　九州で強い揺れ 強い揺れに警戒してください。 発表日時 1日08時40分 対象地域：宮崎県北部山沿い、宮崎県北部平野部

やはりこの男が決めた！！ エンバペ🇫🇷がカットインから右足一閃⚽️ 圧倒的な個の力でフランスが先制🔥 🏆️#FIFAワールドカップ ラウンド32 🆚フランス×スウェーデン 📱#DAZN ライブ配信中 #本気で楽しむならDAZN @CocaColaJapan https://t.co/UQnkSc69Qg

本日解禁！ #午後の紅茶 夏の新CM🍹​ #目黒蓮 さん出演の、 夏のアイスティーCMが本日解禁！🌊 楽曲には、 #スピッツ の新曲「キツネノボタン」を起用。 #夏の午後 ▼ブランドサイトはこちら https://t.co/V9FtpjJmsw https://t.co/oiVXK0b5xo

本日7/1(水)18:30-21:54 (一部地域を除く) フジテレビ系「2026 FNS歌謡祭 夏」 @fns_kayousai 18:30〜　 「最強夏うたサビメドレー」 桑田佳祐 '波乗りジョニー' 披露 20:00頃〜 'Missing' TV初披露 🔗https://t.co/4dyGfDig54 #FNS歌謡祭夏 #BF_Missing #BEFIRST https://t.co/xWaCYej9NS

フランス強すぎ✨エムバペはじめ絶対的エースが結果を出すチームは本当に強い。10年、いやそれ以前からスーパースターなのに今なお、特にこの大会では軒並み結果出せてるのが凄すぎる。まあ10代からワールドクラスだからそりゃそうか😅W杯はまだまだこれから。ますます面白くなるな〜🔥

【地震情報】 ■震度４■宮崎北部平野部　宮崎北部山沿い ■震度３■島原半島　阿蘇地方　熊本地方　天草・芦北　大分南部　大分西部　宮崎南部平野部　宮崎南部山沿い　薩摩地方(08:40) #nhk_news https://t.co/yNa5hlJnYM

「寝耳に汚水」かと。典範改正閣議決定「寝耳に水」　「いびつ制度」に懸念、宮内庁(共同通信) #Yahooニュース https://t.co/c1Wv1IqpcL

🏆オリコン上半期ランキング2026
アーティスト別セールス部門10位 King & Prince 👑 おめでとうございます！ 上半期もたくさんの幸せを届けてくれて、ありがとうございました。
下半期も2人と一緒に、たくさん素敵な景色を見られますように #KingandPrince
 #永瀬廉 #髙橋海人 @kp_official0523 https://t.co/ltvWko7YY0

土曜プレミアム『BABA抜き最弱王決定戦2026夏』 相葉雅紀、32回目の“ババ抜き”挑戦！ ＜７月11日（土）21時～23時10分＞ https://t.co/AkW4w7T5Sw

7/7(火)19:57-20:42 放送 NHK「うたコン」 @nhk_utacon BE:FIRST 出演 'Missing' & '空' 2曲披露 🔗https://t.co/RWglkX6v6O #うたコン #BF_Missing #BF_空 #BEFIRST https://t.co/vPnxntysmz

衝動買いして1回しか使っていないたこ焼き器、自宅に眠ったままだともったいないメル！　 それ、出品したら売れるかも？ 佐久間大介さん @SAK_SAK_SAKUMA 演じるメルカリおすすめお兄さんがメルカリで売れる喜びを表現する新CMです📷️ https://t.co/dZFo4nfyxU

#Number_i #平野紫耀 さん、#神宮寺勇太 さん、#岸優太 さんにインタビュー❤️💜💙🎤 雪肌精が、2026年夏の"冷やし雪肌精"キャンペーンの実施に伴い、グローバルブランドミューズを務めるアーティストグループNumber_iが出演する新CM“冷やし雪肌精で涼感美白”篇が現在放映中。 https://t.co/N8uTkZbojQ

名神高速道路全通記念日 1965年7月1日に名神高速道路が全線開通したことを記念。 https://t.co/1VyjxlFWNs

草彅剛と生見愛瑠さんが出演するTISIの新テレビCMを、2026年7月1日（水）から全国（一部エリアを除く）で放映決定！ https://t.co/Q3EC3nfOFf #新しい地図 #草彅剛 https://t.co/zHGeVQUptx

パスポート手数料、1日から44％安く　ネット申請で8900円に https://t.co/CpGLRxEefx

おはようございます⛅ 今日から7月に入り下半期スタートです 今日は「海開き」に 「山開き」や 「国民安全の日」と 「井村屋あずきバーの日」等々 今月も宜しくお願いします 7月最初の水曜日です https://t.co/46TYL8WmF3

無料じゃなきゃ登らない！とか言う我儘を通すべきでないし、そんな奴はもしもの時の覚悟がないから山登るなってだけなので、粛々と救助費用有料化を進めて欲しい。 https://t.co/diKLVWcN0T

【震度・震源速報 2026年7月1日】 8時40分頃、宮崎県北部平野部を震源とする地震がありました。震源の深さは約10km、地震の規模はM5.1と推定されています。この地震による津波の心配はありません。

#原菜乃華＆#ACEes ・ #作間龍斗 W主演映画 「#ないものねだりの君に光の花束を」公開日決定　 特報映像＆ティザービジュアルも解禁 ▼記事の続きはこちら https://t.co/TFJ3RqDJws #映画ない花@naihanamovie https://t.co/C8T3O3fFDS

スリポ交換まにあうぞ！！！！！！ シンオウ御三家ガチる人！交換しろ！！！！！！！！9時までだね

ムバッペ無双のフランスがスウェーデンに完勝!日本が戦ったF組勢は決勝T1回戦で全滅 https://t.co/g6Ro8bK4dh #ワールドカップ #FIFAWorldCup #FIFAWC2026 #ゲキサカ https://t.co/2Mml4gAGdu

【宮崎県で震度4の地震　津波の心配なし】 https://t.co/sZoVF3W1GX 1日午前8時40分頃、宮崎県北部平野部を震源とするマグニチュード5.1の地震が発生し、宮崎県で最大震度4を観測しました。この地震による津波の心配はありません。

んでここで出てくるのシェルキでしょ？ほんとなんなのよ、ねえシェルキをなんだと思っているの？？？シェルキだよ？？？？？🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

【📝結果速報】 エンバぺのW杯通算18得点目などでフランス代表ベスト16へ！ スウェーデン代表敗退でグループF組全滅 〈スコア〉 フランス 3-0 スウェーデン https://t.co/awgDWKVCn0

経済プラス：最低賃金「石破目標」先送り　堅持求めた赤沢氏、否定した首相側近 | 毎日新聞 https://t.co/5jeFhUVVyS

【今日の天気予報】 7月スタートとなる今日1日(水)は梅雨前線が北上し、西日本や東日本で段々と雨の範囲が拡大。九州北部から中国地方で激しい雨に警戒が必要です。 関東は梅雨らしい天気で、蒸し暑さが続きます。北日本は比較的カラッとしますが、暑さ対策が欠かせません。 https://t.co/BAG8HH5knV https://t.co/9CFk493R71

ダイシン 2026/27ユニフォームパートナー(胸上部右)契約締結のお知らせ #VEGALTA #ベガルタクラブパートナー https://t.co/ftMTp5QDcv

宮崎で地震ですごね 引き続きご注意くださいご https://t.co/Pfkwfx4SqT

警察が16歳少女を任意同行で逮捕拘留、容疑否認で拘留延長→27キロで餓死。 https://t.co/lbdCNBMAmz @YouTubeより

グループF突破勢早々に全滅かよなんてこった

＼\ラジオパーク開催決定/／ 「Smile＆Green アイが聴こえる ニッポン放送 ラジオパーク in 日比谷2026」 10/3(土)・4(日) 日比谷公園で開催決定！ 詳細はこちら🔻 https://t.co/tbdWieE5yk #ラジオパーク #ニッポン放送 https://t.co/yJRz9C4klP

今度は宮崎でΣ(ﾟдﾟ；) 最近、大きめの地震が多いな～:(´◦ω◦｀):ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ https://t.co/3Swq19pRvj

7月1日(水)☁️︎ ⇝☔️ おはようございます🥱 まだ水曜日なんですね😂 参ったなぁ～😇 しかも7月... 今日は大丈夫ですが、梅雨明けしたと同時にかなり暑くなりそうです☀️🫠 年齢を重ねると気温に鈍感になると聞きますが、やたら暑く感じる今日この頃😑💦 #いまそら #TLをお花でいっぱいにしよう https://t.co/FjGrcei89J

二宮和也さん「2万って言いたいから…」 運動習慣で取り入れていることは？ ＼＼動画はこちら／／ https://t.co/KeGU4NgccG 【「雪印メグミルク」新TV-CM撮影メイキング＆インタビュー】 https://t.co/rRJsxWeSrM

こんな当たり前 またやってくれとばかりに先日群馬で銅線約２２メートルを盗んだカンボジア人の男を不起訴にしたよね 悪い奴らはみんな判決を見て行動するのだから増えるに決まってる 検察や裁判所は頭悪過ぎ 太陽光発電所の銅線ケーブル約1840キロを切断し窃盗未遂 https://t.co/xe6cToyvxs

7月最初のおはようください！🤲☀️

シャマルが地方転厩　かしわ記念連覇など重賞９勝　松下師「長い間、良く頑張ってくれました」 https://t.co/o7uOzmKB7H

おはよー✨ 昨日の #NoirMoon 🌙🖤 リビングメモリーで遊園地満喫してるSS🤭 メリーゴーランドのとこマウントから降りれなくて、ちょっと離れて馬に乗り換えてきたらミナちゃんも全く同じことしてて笑ったwww うまく紛れられたきがする🤣🫶🏻 今日から新しい職場なんで頑張るぞー🥹 #FF14 #おはウラ https://t.co/8pQjTTd2IO

寛太「お腹がペコペコなんで……」 美津さんの言葉に甘え、一ノ瀬家で何か食べようとする寛太…… すぐさま直美に連れ出されました🙅‍♀️ 👇自由な寛太をもう一度見る https://t.co/LeJmrt2EIS #朝ドラ #風薫る 見上愛 上坂樹里 水野美紀 藤原季節 英茉 https://t.co/bqzMxNWTAD

人殺を容認する政治屋と政治団体なぞ誰が応援するんだよ え？一部のプロ市民や老害は応援する？ "共産・小池氏が4キロ離れた浜で献花 辺野古転覆「玉城県政を倒そうと最悪の政治利用」" https://t.co/7gRDWAiLqf

今度は九州で地震かぁ 宮崎の方大丈夫ですかね？ そろそろ南海トラフ怖いなぁ……

いつも黄援いただき、ありがとうございます。 このたび、ジャレット・カルバー選手と2026-27シーズンの契約が合意に至ったことをお知らせいたします。 ▼詳細とコメントはこちら https://t.co/YJoexBts8N @jarrettc08 #ジャレット・カルバー #JarrettCulver #89ERS https://t.co/1ZcEMgBwDv

過去ツイ読んだけどガチ全アっぽくてえぐい https://t.co/7Tje0e7rJ8

この時の話もうかがいました。ロス五輪出場を後藤選手が熱望しているのは本人も、ロス五輪代表大岩監督もわかってる上で 「五輪に呼びたくても（クラブがどうしても拒否して）呼べないようなすごい選手になれるように頑張れ」 と言われたそう。大岩監督の懐の大きさが感じられる激励の言葉👏 https://t.co/gkkDnvvUV0

◥◣山古志ラジオってますかッツ‼️◢◤ おはようございます☺️ 今朝の山古志ラジオは、水曜パーソナリティ新保さんが語る思い出の音🎶 ふと山古志を思い出す、素敵なエピソードも☺️🌿 ■FMながおかの放送は、この後7:35から！ 音と思い出と🎶 - ネオ山古志村(山古志DAO) https://t.co/oNi2H7TjJl

🐸#田んぼ #生きもの 近年、農村で見られるようになったのが、高齢者が乗るシニアカー（電動カート）です。息子や娘らは「ばあちゃん、じいちゃん、そこまでして畑に行かんでも…」と言いますが、日々耕作に出るのが好きですし気持ち良い、それが農家なのですね。 #食と農を未来へつなぐ #全農 #耕 https://t.co/P5v3CnUMZc

#w杯 これはフランス優勝！

萩本欽一〈23〉コント55号 実は4つもあったコンビ名の由来「俺は王貞治さんしか覚えてない」｜日刊ゲンダイDIGITAL #日刊ゲンダイDIGITAL #毎週火曜日・木曜日配信 #萩本欽一 #欽ちゃん #コント55号 #坂上二郎 https://t.co/RNBkeC5cnm

【田中碧 ブラジル戦失点関与を謝罪】 https://t.co/AAcWrSN8qr

おはよー|ω･)ﾉ メインが赤魔なのに装備制限がなくなってから全然赤魔っぽい装備してなかったからたまには赤魔っぽい？装備で🤣 さてさて週の半ばの水曜日～(´∀｀～) 今日も無理なく良き１日を(^_^ゞ あ、今日から7月だー🌞 今月もよろしくどーぞ＼( 'ω')／ https://t.co/2SgOsUuOgJ

めっちゃ揺れた

おはようございます🌞 今日のお天気は曇りのち雨☁️☂️ 先ほど九州で地震がありましたね🫨大丈夫でしょうか❓ 今日から7月🗓️ 今月もよろしくお願いします😀 災害備蓄用品はこちら↓ https://t.co/m6OFTK4PR7 #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #大阪Twitter会 #企業公式夏のフォロー https://t.co/i66uZAOKkg

【印にバイオガス施設 日印合意へ】 https://t.co/4xSWtSsgrh

地震、震度4か3ぐらい。 トイレに入った瞬間揺れた。 今回は驚かなかった。 これで収まりますように。

続いて、今朝、7月1日5時半(世界時30日20時半)に、4479黒点群で発生したX1.1の大規模フレアです。Xクラスのフレアの発生は、6月3日のX1.0以来で、1か月ぶりです。SDO衛星AIA131。 https://t.co/gs6rkU15LA https://t.co/U5r4mZBeAQ

いいよなんとでも言えばいいんだ…！どうしたって私の心に刻まれた数々の性癖と刻印された男も女も消えないから…

こってりらーめん誉 柏本店さん、今月（7月）も【Instagramフォロワー限定】クーポンで選べるトッピングが太っ腹の6種類✨ どれを選ぶかや、頼んだ事がないトッピングを試してみる楽しさがあり、とても嬉しいです😁 物価高の中、このような特典を提供いただける事に心から感謝なのです✨ https://t.co/urzDSBpWqM https://t.co/HppiD7XAij

昨日は年金で暮らせない老人に、なぜか仕事をしようのテーマ。そう言えば、年金のお金がどこかにいってしまったままだよね。今日は若者の貧困問題。コロナ禍で仕事を失った、奨学金の返還が。これ政治の問題。株価？我々には関係ない。こうした忍び寄る恐怖がとんでもない世にしている。とTV前で言う。

選手個人アカウントに対して誹謗中傷コメントするのはもちろんダメです。 タカイチ陣営による誹謗中傷投稿疑惑に説明が無いことも問題だと思います。 スタジオのオジサマたちは、コメントしないの？ #TBSスタンバイ https://t.co/yE8hVY4hKM

フランス🇫🇷の超強力攻撃陣がスウェーデン🇸🇪に襲いかかる！ オリーセのオーバーヘッドキックは惜しくもポスト こぼれ球にデンベレが反応するもわずかに外れる 🏆️#FIFAワールドカップ ラウンド32 🆚フランス×スウェーデン 📱#DAZN ライブ配信中 #本気で楽しむならDAZN @CocaColaJapan https://t.co/VdnVVwf0jw

鹿児島も結構揺れたな…宮崎大丈夫か？ https://t.co/b0bQ0snZSb

中東の海水淡水化から三菱重工は撤退　カナデビアは豪企業買収で反攻 https://t.co/7BahE2GLtL 複数の関係者は「日本勢で復旧・復興工事を担える企業は、いまはほぼないのではないか」と語ります。

フランス🇫🇷対スウェーデン🇸🇪見てるけどフランス強すぎる！一対一でのボールの奪われなさ！好機には最短距離でボールをゴールに運ぶスピード！エムパペ、デンベレの攻撃のセンス！！サッカー観戦初心者の私にも伝わってくる圧倒的な強さ！ #FIFA_World_Cup

べったーは独自フォローに変更しているので大丈夫かとは思いますが…。 一応ここは最新のものとかおいてますがほぼpixivにあるのでpixivでご覧くださいまし

【吉田ルート】6月30日 北口本宮冨士浅間神社で開山前夜祭が執り行われました。吉田口登山道の起点となる鳥居では、手力男命(たぢからおのみこと)が木槌を力強く振り下ろして綱を断ち、吉田ルートはいよいよ開山！ この夏、富士山に訪れる全ての登山者の安全をお祈りしました。 #環境省 https://t.co/yVJyfkdQSL

また不起訴。 宿泊施設で10代女性の体を触るなどしたとして逮捕されたネパール国籍の28歳男性を不起訴処分　鳥取地検(日本海テレビ) #Yahooニュース https://t.co/1hsr0mdrPm

／ リチウムイオン電池等を 焼却ごみ類で出さないで⚠️ ＼ リチウムイオン電池等を不適切なごみ区分で排出することは、ごみ収集車やごみ処理施設内での火災につながります。 適切に分別していただくともに、絶対に「焼却ごみ類」で出さないでください。 🔽詳しくはこちら https://t.co/jzzWptW5PZ

【気象庁震度速報】 2026年7月1日08時40分頃、最大震度4の地震が発生しました。揺れを観測した地域は以下の通りです。#震度速報

宮崎に緊急地震速報です。熊本でも緩やかな揺れを感じています。皆さん落ち着いて身を守って下さい。

何度も言うけど、 「シャンプー→トリートメント→オイル」って、やればやるほど良いと思ってる人、危ないです。 先週来た30代のお客様。 「最近シャンプーが全然泡立たないんです」 「乾かすのにすごく時間かかるし、なんか髪も重たくて…」って。 髪触った瞬間、分かりました…

フジテレビでもDAZNでも、サリバとギョケレシュのアーセナル対決に注目と言及してくれていて嬉しいね☺️☺️☺️

しゅーちゃんが松丸さんを呼べば良かったって言ってるのいいな https://t.co/riZQDZj05v

おはにゃ〜ฅ•ω•ฅ 7月！ 蒼縞この前セミの抜け殻見つけたから そろそろ鳴いてくるはず また暑くなるねぇ💦 水分しっかりとって 今日もゆるゆるいこうにゃ〜ฅ(>ω<*ฅ)ﾆｬ🎶 https://t.co/iFlzJM7c8n

微妙な大分のバス K社はN鉄の子会社、O交通も長くN鉄のグループだったけどK鉄グループだったOバスが破綻してグループ離脱してN鉄も2位の株主になった為かO交通の出資比率を下げグループ離脱。だけど筆頭株主。元々は関西資本進出の対抗で大分のバス会社をグループ化したわけで。

ラブラー首長は「天空の城ラピュタ」のムスカみたいにヒトの存在を伝承し続けた一族なのかもしれない？ https://t.co/NN8pYVA05C

カルテHDを使い続ける「デメリット」が、ひどすぎた... ⭕️カルテHDのメリット ・ヘパリン類似物質配合 ・コーセー×マルホの共同開発 ・高保湿なのにベタつかない ・ドラストで手に入る ❌カルテHDのデメリット↓↓

【日経独自】陸上自衛隊が、中国系ウイルスに感染したUSBを１年間に渡って使い続けていた問題は、1人の隊員の違和感から偶然発覚した。だが問題はなぜか組織内で周知されず、謎は多い。#テック社会の罠 自衛隊の感染USB、隊員の違和感から偶然発覚　残る3つの謎-日本経済新聞https://t.co/O1ptGndE3f

おはようございます☺️ #ワンモ 水曜日スタート🌅 今週は #ユージ さんが夏休み ✨代演は #照英 さんが担当します✨ ワンコメテーマ📮 『このひとときが幸せ』🥰 最近「このひとときが幸せ」と 感じたことを教えてください📩 https://t.co/pgOuyXPTLF #radiko はこちらから📻 https://t.co/Wd1w0KlcJm https://t.co/EeQTjVNiSp

朝から俺の都丸紗也華が…

おもったより多くて笑う > 研究者たちがChatGPTの実際の会話データ57万3453件（WildChat英語データセット）を分析したところ、全データの3分の1以上（34%）が、オリジナル小説や二次創作、ロールプレイなどの"フィクション生成"に使われていることが分かった。 https://t.co/Tnkw3bzEsy

全国の犯罪被害者支援センター（48センター）2025年度支援活動状況：2025年度に提供した直接的支援件数は9,474件。被害者参加制度 への相談員による付添い、裁判傍聴への 付添い、裁判の記録をとる代理傍聴など 裁判関連支援が2,321件（29.5％） と もっとも多く提供しました。 https://t.co/2s1BsnYcgS

「怒りを露わに、100％の失地回復を狙ってしまった」　高市総理の中傷動画対応“致命的な過ち”を危機管理のプロが指摘する https://t.co/Q2rZlr8m4g #デイリー新潮

私は既に赦していないです🤣 選挙前からさんざん自民党の批判してきたから だから多分、あの公約掲げてる腐った自民に投票した人は、私には何も言えないし声も出せてない、それで疎遠になるなら結構 政治を考えるきっかけになってるんじゃないかなって勝手に思ってます https://t.co/fRQz4ChFsg

「若者たちに広がる貧困」のなかで、緊急お助けパックを置いているお店の映像は新宿BERGですね #あさイチ https://t.co/6roHVKh1EJ

欠席する方が悪いと思いますけどね。 https://t.co/OHKSbrNlm5

トレゼゲだ。フランス代表の試合もまだフルでちゃんと見れてないから、見たいなー。ノックアウトステージの日程表確認するか…だいたい深夜や明け方なので、出勤遅らせれば見れるわけだけど、考えるのがめんどくさい😔

【7/1(水)営業時間8:00〜20:00(最終入場18:00)】 おはようございます🌄7月はくもり空のスタートとなった伊吹山です☁今日は夕方から雨予報☂️先に霧が出る可能性があるのでご来場はお早めにどうぞ🙇 7:30 山頂駐車場気象情報 天気：くもり 気温：17.9℃ 風向：南1.8m/s https://t.co/pqQWPuUAjX

スペースX、携帯キャリア参入で狙う120兆円市場　｢火星の夢｣原資に https://t.co/obuDdeRj3C

マモちゃんレーベル移籍するのね💦 近々あるんじゃないかと思っていた… やっぱりか… どこに行っても応援することに変わりはないからね💕︎ また素敵な歌を聴かせてくださいな〜🎶😊

THJにミニマムは絶対無理なのは分かってたから今回の契約に驚きはないですな。シックスマン賞最終候補だぞ？

NBAのFA交渉、解禁です

でもさ、強豪なんてみんなグアルディオラしてるじゃねえか、なので、代表でどうする？は目下の悩み。でも、フランス代表がPSGしてないように、この辺りの才覚はデシャンが立派。あと、シティをやらないトゥヘルもさすが。

なんの感情もなくスウェーデンvsフランスが見れるのがいい それにしてもフランスの選手はゴールポストに当てるのがうますぎる

👀 すごい7銘柄、6月で2.3兆ドルも減っちゃった $NVDA $AAPL $MSFT $GOOGL $META $TSLA $AMZN

【乗鞍大雪渓WebSite】《長野側県道乗鞍岳線情報》本日7月1日(水)6時現在 ※乗鞍高原:晴13℃,視界良好,警報等なし ※本日6時に冬季閉鎖が解除され三本滝ゲートが開門 ※8ヶ月ぶりの自転車解禁となり開門と同時にスタート。ヒルクライムシーズンが開幕 ※ただし富士見沢落石のため当面は大雪渓迄の通行 https://t.co/qyVpNMmW4x

【北中米W杯】田中碧、敗戦から一夜明け心境 失点関与を謝罪 https://t.co/1QbRkpUvv3 田中は「悔しい、申し訳ないなという思いがずっとある」「シンプルに自分の力がまだまだ足りなかった。もっとやらなくちゃいけないんだな、力が足りないんだなというのは感じました」と静かに言葉を絞り出した。 https://t.co/YHX92iS7W0

元引きこもりが、誰も言わなかったことを言うよ。 認知行動療法（CBT）は３つの世代がある。 ・第一世代、行動療法：行動を変える。 不安でも、少しずつ行動して慣れていく。シンプルだが、大変に効果は高い。 例：外に出るのが怖いなら、まず玄関、次に家の前、次にコンビニ。

おはようございます✨ 生駒ちゃん写真集のオフショットありがとうございます👏 素敵♪可愛い♪綺麗♫ ✨💘✨ #生駒里奈 #生駒ちゃん #ルリカケス https://t.co/eWuVAwlVS4

おはようございます 今日は『井村屋あずきバーの日』です 1973年に販売され、原材料は砂糖・小豆・水あめ・食塩のみです 隙間なく原材料が詰まっており空気の含有量が低いため、世界一固いアイスだそうです 因みに小豆は大きさが7㎜以下5㎜以上の粒だけ選り分けています #新人Vtuber　#今日は何の日 https://t.co/eTeI0jkY4r