指穴付き！
ポニーテール対応のデザイン👍
こういうUVカットパーカー、
いろんなショップさんやブランドさんで
購入してる私だからわかるのだけど、
大体ちょっと分厚くてさ、
どう考えても絶対真夏は暑い🥵
普通に可愛い😍💕
可愛くて暑くなくてちゃんとUPF50＋ってすごい！
高いやつも色々買ったけど、
なんだかんだで998円のこれが
1番☝️気に入ったかも！
こうやって顔も紫外線から隠せるのだ！！！
顔に当たる部分はメッシュ生地になってるから、
苦しくない！！！
私は白とブルーのXLを追加で買ったよ！
今日は朝からタソガレコーヒーを淹れて・・・
（これ飲んだことある人いる！？
飲みやすくて美味しいんだよ〜！！）
いつものプロテインケーキ作ったよ〜！
もうこれすごいからね。
便秘体質の人は一回作ってみてほしい。
食べ終わる直前にお腹がぐるぐる言ってきて、
トイレに駆け込むくらい！！
私にとっては便秘薬になってます🤣
↑最近はこの作り方からかなり変えてて
ソーダじゃなくて水を使ってるし、
プロテインは数種類混ぜるのめんどいから
最近はクッキーアンドクリーム
1袋しか使ってないし、
ブルーベリーも乗せてないけど😂
さて！！！！
恐怖の体重測定がやってまいりましたよっ！！！
5日間も海外行ってたから
もう怖すぎる・・・😨
2〜3日なら取り戻せそうだけど、
5日間ってもう絶対太ってるやつじゃん・・・
1kgくらい太ってたらどうしよう・・
とここで！！
ちょいと今回の旅のご飯を
振り返って
みることにしよう。
初日の成田空港では
チーズタッカルビでテンション☝️☝️
成田空港のホテルの朝ごはんはチキンとか。
機内食も美味しかったから全部食べた！
グアム最初のご飯は
ステーキ。
ロブスター！
シュノーケリングの後は脂っこいタコス！
つばちゃんのラップサンドみたいなやつも
もらった！
誕生日前夜はBBQ！
誕生日当日の朝は日本食が食べたくて、
ニッコーホテルのビュッフェへ！
お昼はパスタ、
ガーリックシュリンプ的なやつ、
ポキとスパークリングワイン。
そのあとはケーキも食べたな。
そんで気持ち悪くなって
誕生日当日の高級店をキャンセルして
うどんを食べて食欲失速・・・。
誕生日の翌朝はもう我慢できなくておにぎり🍙と
お味噌汁、サラダでホッと一息。
タピオカミルクティーは
完全甘さ無しにしてもらえた！
ボリューム満点のサブウェイのサンドイッチも食べて、
夜は茶色いパーティー🤎🤎
そして最終日の昨日の朝はアサイーボウル。
お昼はステーキ！！
機内食はチキンのなんか！
で、昨日の夜ご飯は駅弁！
と、こんな感じで
食べまくってましたよ😨
恐る恐る体重計に乗ってみた。
ドキドキ・・・・
ん？？？
＼買い物依存服オタクが厳選／🉐今日の24時間限定お得品🉐
今日限定で990円だって！！！
ハート柄可愛いから買ってみようかなー！！
こちちに脚をガリガリされちゃうので、
私はハート柄ホワイトにしようと思います💡
ポケットはないけど、990円なら良いでしょう！
ダークエンジェルってめちゃくちゃ
届くの遅いイメージだけど、
この形のこの色なら1〜3営業日以内発送で
送料も無料だったよー！！
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つばちゃんの写真 朝から眠いのに笑けました！！！
1123kaori
2026-06-30 11:39:32
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