東京都が18歳以上の女性に求める１週間の備蓄品リストです。
食品等
水:２１L
レトルトご飯:２１食
レトルト食品:７個
缶詰（鯖の味噌煮、野菜など）:７缶
チーズ・プロテインバー等:２パック
乾麺 即席麺:７パック
お菓子:７パック
乾物:適量
栄養補助食品:７箱
健康飲料粉末:７袋
無洗米:３kg
果物の缶詰７缶
野菜ジュース:７本
調味料セット:適宜
飲み物:７本
フリーズドライ食品:適量
衛生用品
除菌ウェットティシュ:７０枚
口内洗浄液:６３０ml
使い捨てコンタクトレンズ:１人１ヶ月分
ウェットボディタオル:７枚
アルコールスプレー:１本
救急箱:１箱
携帯トイレ・簡易トイレ:３５回分
マスク:７枚
常備薬:１箱
歯磨き用ウェットティッシュ:７０枚程度
生活用品
カセットコンロ:１台
ポリ袋:１箱
トイレットペーパー:３ロール
乾電池:単１〜単４までのセット
携帯電話・充電器:携帯代数に合わせて用意
新聞紙:適宜
給水袋:１袋
ヘッドライト:１個
カセットボンベ:ガスコンロ１台につき１日四分の三本
ビニール手袋:１箱
ティッシュペーパー:３個
点火棒:１本
布製ガムテープ:２巻
手回し充電式などのラジオ:１台
ポータブルストーブ:１台
クーラーボックス:１個
ラップ:１本
アルミホイル:１本
懐中電灯:１灯
使い捨てカイロ:１４個
軍手:７組
マルチツール:１個
LEDランタン:最低３台
リュックサック:１個
女性用品
生理用品:３０個セット
基礎化粧品:１個
女性一人暮らし１週間でこれだけ必要だそうです。しかも、（適宜）や（適量）が混ざっています。
さらっと救急「箱」が常備薬の他に混ざっています。常備薬が１箱ですむならどれだけ幸せか。
あと一人暮らし女性でわざわざ紙の新聞を取ってらっしゃる方そんなにいらっしゃいますか？
ポータブルストーブも電気がこなかったらガスや灯油などの燃料を使うしかないですよね。アマゾンで売れているガスストーブにはカセットボンベ１本で最高５時間くらいもつと書いてありました。ネットで買ってもどこにしまえばよいのですか？暖房にもカセットボンベを使用すると何本必要になるのか頭が痛くなります。クーラーボックスは何日間もつのですか？
財源豊富な東京都でさえこうなのです。
災害時に備えてこれだけ揃えるのにいくらかかるのでしょうか？
だって明日災害がくるかもしれないのに。ここまで個人（しかも成人女性ひとり）で備蓄が必要で、それらを完全に個人で揃えるのは、流石に無理があると考えます。
しかも、このページを詳しく見ると、必要な理由と、アマゾンなどのリンクがいちいち下に貼ってあります。自分で買って揃えろということです。
お金が無いと、命は無いと言われているようです。
じゃあ子ども食堂がなくても成立する社会にしてくれよ。
ひとり親家庭でも余裕を持って生きられるようにしてくださいよ。
女性も男性も貧困で苦しまなくてすむ社会にしてよ。子どもからも税金をとるな。
苦しい人の声に耳を傾けるのに、理由が必要ですか？