■Xより
【不眠】ホロライブ・響咲リオナ、最近の睡眠事情がガチでやばい
↓ここ最近の状況
・布団に入ってから眠れるまで毎日4時間以上かかってる
・この日はついに5時間
↓いろいろ試した結果
スマホ断ち＋2時間粘る → それでも無理
お風呂あり・カフェインなし → それでも無理
布団に入ると頭の中に思考がブワーッと流れ込んでくるタイプらしく、
スマホとかそういう問題じゃないっぽい
↓現状
外が明るくなる午前5～6時ごろにならないと眠れない状態になってる
さすがに限界と判断して「睡眠外来行くことを心に決めた」とのこと
↓
受診後はレポしてくれるらしいのでまずは早く良くなってほしい…
＜このポストへの反応＞
リーダー…寝てくれ…
心配になってくる
職業病ってやつだな。
完全にデトックスで離れるか睡眠薬大量にカチ込むみたいなのじゃないと中々落ちないよなこういうの。不眠とかのレベルでは無い
甘えやでそれ
俺その状況になった時に15km走ってサウナ1時間入ったら4時間寝られた
それしないと眠れないけどそれすれば眠れるから甘えやで
やばい…俺も今これに近づいてってるかもしれん
眠剤は依存しかけてて今は断ってるし
俺もまじで病院ちゃんと考えた方がええかな…
薬で寝るなんて抜け出せなくなりそうで怖い！と思ってた時期が僕にもありました
変に悩まず薬飲んどきゃ良かったと今なら言えます
すんげー楽に眠れるようになりました
リオナさんもゆっくり休めるようになると良いなぁ
もしかすると鬱の可能性があるかもですね。
自分が過去に鬱になってた時が同じ症状だったのもあるので、睡眠外来以外にも受信してみるといいかもです
生活習慣というより不眠症っぽい流れ。睡眠外来行く判断はかなり妥当。
日光に当たってないとこうなる
すんごいわかる
これ薬飲む前完全にそうだった
ゆっくり休んで欲しい
今のオレと全く同じで笑えない
オレは病院で強めの睡眠導入剤貰った
スパチャ貰ったらなおるんじゃね？
全く同じ症状
睡眠薬最高ですぜ
寝られるのが幸せ
ワイも寝付き悪いタイプだけど昼間運動してれば疲れて寝れる
多分運動不足だと思う
これすぎて仕事行くの下手
起きれないのが怖いから睡眠薬も飲めない
身に覚えがありすぎる...しんどいよなぁ
まじで同じ状況なんだけど睡眠外来早く行ってみてほしい
ホロメンの体調不良ラッシュなんなん
勝手な心配が止まらないんだが
朝早く起きて通勤して労働してみな
すぐ寝られるよ
入眠するのに４時間かかるって・・・かなり危険な状態じゃないか！？
精神的にやばいんじゃ・・・マジで心配だ・・・！すぐに睡眠外来に行ってくれ！
マジでホロライブ、ここ最近こういう体調不良多くない？
しかも精神的なものが多いような・・・ちゃんとマネジメントできてるのか？
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この記事へのコメント
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- 1 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:01 返信する
- V🐷おぢは時代遅れな弱男ビジネスの養分
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- 8 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:03 返信する
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ホロ運営のマネジメント終わってんな
さすがにこれだけ立て続けにあると言い訳できないだろ
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- 10 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:03 返信する
- 適応障害か？
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- 11 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:03 返信する
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常闇トワ「うちの事務所ヤクザなんで😅」
そりゃこうなるわな
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- 12 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:03 返信する
- 谷郷ら経営陣が辞めないとカバーの体質は変わらんよ
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- 13 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:03 返信する
- で、どう炎上させたいんだい？刃氏は
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- 14 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:04 返信する
-
いや運動不足だよ普通に
筋トレしろ
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- 15 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:04 返信する
- 卒業候補増えてきたな…
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- 16 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:05 返信する
-
事務所のケアできてないな
何も改善されなかった
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- 17 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:05 返信する
- 中年弱男向け水商売の末路
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- 18 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:05 返信する
- 運営信者どうすんのこれ
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- 19 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:06 返信する
-
ホロ運営もギスギス、ホロメン同士もギスギス、ホロリス同士もギスギス
少数精鋭なのに演者が消えていっちゃうね
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- 20 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:07 返信する
- そのまま寝ないで次の日寝ろ、普通に寝れる
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- 21 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:07 返信する
- ここまでくるとやはり箱としてあかんのやろな…
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- 22 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:08 返信する
- い つ も の
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- 23 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:08 返信する
- Vtuberがどれだけ大変な職業なのか、ある意味証明されているコメントが目立つのが現実なのよ
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- 24 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:08 返信する
- もうだめかもなホロ
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- 25 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:08 返信する
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東京は24時間車の音がする
人間の住むエリアじゃない
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- 26 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:09 返信する
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単なる睡眠に入る時間がずれただけだろ
馬鹿みたいにスマホばかり弄って段々ずれてきた結果寝れずに朝まで起きてそこから眠くなってるだけ
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- 28 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:11 返信する
- ホロライブも末期か
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- 29 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:11 返信する
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寝る時に安眠系のasmrを聴くのおすすめ
俺はこれで不眠症が治った
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- 30 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:11 返信する
- そういう設定だから信者は労いのスパチャしろ
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- 32 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:12 返信する
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> 甘えやでそれ
> 俺その状況になった時に15km走ってサウナ1時間入ったら4時間寝られた
> それしないと眠れないけどそれすれば眠れるから甘えやで
DEV_ISはホロライブの中でもパフォーマンス特化で毎日練習してんだから身体動かしてるほうだろw
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- 33 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:12 返信する
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運営が悪いわ
あと何人居なくなるんだろ
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- 34 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:12 返信する
- ホロライブボロボロ
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- 35 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:13 返信する
- えー運動不足です運動してください以上
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- 36 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:13 返信する
- ホロは経営陣刷新した方がええよまじで
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- 37 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:13 返信する
- またホロライブ離脱者出そう
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- 38 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:13 返信する
- 寝るタイミングがズレただけなんじゃね
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- 39 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:13 返信する
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案の定無自覚コメントが出没してる
本当に救いがないわ
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- 40 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:13 返信する
- ワイもよく寝る時間ずれるよ
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- 41 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:14 返信する
- ホロライブ楽しく見れなくなった
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- 42 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:14 返信する
- 専業の奴は基本ぶっ壊れてるイメージあるけど違うの？
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- 44 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:15 返信する
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谷郷の役職名が変わっただけだったね
意味ない
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- 46 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:15 返信する
- 何千万と貰えるんだ睡眠ぐらいなんてことないさ
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- 48 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:16 返信する
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もうホロライブ解散してそれぞれで配信すればいいんじゃね
ホロメン互助会にした方が気楽にやれるでしょ
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- 51 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:18 返信する
- ホロおじイライラで草
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- 52 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:19 返信する
- 杞憂民のくせにやけにアクティブに動いてんなーとみてたけどメンタルめちゃやられてそうだなw
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- 53 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:19 返信する
- ワイくんも不眠だったけど戦場でも確実に入眠する米軍のスキルを訓練するだけで完全克服したわ
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- 55 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:20 返信する
- ホロ叩いていながらしっかりチャットを読んだり、異様にホロメンのこと知っていたり、ツッコミどころ満載な無能たち
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- 56 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:20 返信する
- 男性ならハゲるマジで
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- 57 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:20 返信する
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むしろ先輩方はようやくかとおもってそう
あいつらVなんか寝るの朝方になってからってよくいってるやん
そういうサイクルなのかもしれないがこういう問題もあるんちゃう
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- 58 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:20 返信する
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カバー幹部ゴッソリ入れ替えてくれ
改善できないんだから
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- 59 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:21 返信する
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昼→仕事や学校など、嫌な事をしなければならない時間→眠くなる
夜→それらから解放される時間→ドーパミンドバドバ
この「イメージ」のせいで夜は眠れなくなるわけよ
無職でも一緒だよ。「イメージ」がある以上ね
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- 60 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:21 返信する
- ホロライブ斜陽やな
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- 61 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:22 返信する
- ほんとお大事にしてほしい
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- 62 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:22 返信する
- そのうち皆1年くらい休みだしそう
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- 63 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:22 返信する
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「嫌い」「興味ない」と言いつつ即座に反応する
関心がないはずなのに、記事が上がった瞬間に詳細な知識をベースにしたツッコミを入れてしまう、いわゆる「熱心なファン並みのウォッチャー」状態
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- 64 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:22 返信する
- 寝るときに考え事しなきゃいい
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- 65 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:22 返信する
- ホロライブ、限界かもしれんね
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- 68 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:23 返信する
- 運営が反省しないからな
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- 70 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:24 返信する
- 頼まれてもいない脳筋アドバイス、お馴染みの「運営のマネジメント不足」論、精神的な入眠障害に対して「甘え」で片付けようとするその浅薄な人生観を嬉々として披露している姿は見ていて涙ぐましいね
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- 71 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:25 返信する
- 運営信者が擁護ばかりするので状況は悪くなるばかり
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- 72 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:25 返信する
- あなたたちはVTuberの認知度を夜中に必死で支えている、誰よりも健気なファン
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- 73 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:26 返信する
- 運営信者イッライラで草
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- 74 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:28 返信する
- ホロメンの事を思うならカバーのマネジメントの是非を先ず問わないとね
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- 75 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:28 返信する
-
ばかみたいなノルマのせいじゃないの
意味のわからないのがボイトレとかこれでもかってやらされるんだろ？
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- 77 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:28 返信する
- 配信やめて普通に生活して運動すればすぐ治るぞ
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- 78 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:29 返信する
- ヤゴーが担当になってから正直結果出せてないもんな
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- 80 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:29 返信する
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職場で一方的に嫌な事言われた時になるやつや
こう言い返しておけばとか色々思考が巡って一生寝られない
多分脳が興奮状態なんやろな
病院行ったらすぐ効く薬ありそうだけどな
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- 81 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:32 返信する
- 外でて身体動かしたりすると寝れるかもしれん
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- 82 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:32 返信する
- 同じ症状で精神科行ったらうつ病って診断されて睡眠薬処方されたで
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- 83 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:35 返信する
- ホロはきついから個人か他行ったほうがいいよ
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- 84 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:35 返信する
- 運営が仕事与えすぎなのはわかるけどそのために耐久度高そうなAKBから持ってきたのにいち早くリタイアするなよ
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- 85 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:35 返信する
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シャットダウン出来ないから毎回電源コード抜いて無理やり落とす、みたいな状態になるのかな
脳へのダメージ蓄積やばそうだな
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- 86 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:36 返信する
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不眠症は大体運動不足
運動して疲れれれば結構すんなり眠れる
体がまだ疲れてないってサインや
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- 87 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:36 返信する
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個人事業主って甘ったれのクソばっかだな
サラリーマンだったら寝ないで出社なんて当たり前だろ
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- 88 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:38 返信する
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毎日肉体労働してみてね
それで眠れるようになるかもよ
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- 89 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:38 返信する
- YAGOO信者沈黙
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- 90 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:39 返信する
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現在進行形でそれだけど、
深夜に10kmランニングして風呂入れば解決するぞ。
痩せるし健康体になるからデメリットない。
どうせ寝れないのなら走れ。
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- 91 名前： 2026年06月29日 01:40 返信する
- ���Υ����ȤϺ���ޤ�����
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- 92 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:40 返信する
- 土方のバイト行け
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- 93 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:42 返信する
- 配信業向いてなかったんやろな
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- 94 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:42 返信する
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ホロ配信で弱男の相手するのがストレスになっとるんやから
2年くらい休めば治るぞ
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- 95 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:44 返信する
-
Vtuberなんかやるもんじゃないよ
一年中バチャ豚おじさんの介護士やで
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- 96 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:44 返信する
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起きてればええやん
何か問題あるのか
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- 97 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:45 返信する
- 俺の経験上、運動＋日光浴が全てを解決する
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- 98 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:47 返信する
- Vのメンヘラアピールもういいよ
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- 99 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:47 返信する
-
甘えやね。
配信やめてまともな仕事すればええ。
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- 100 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:47 返信する
- Vキャバ辞めて普通の仕事やるべき
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- 101 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:48 返信する
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評価上がって来てるし先輩とかとも絡めるようになったからやりたい企画とか色々考えてしまうんだろうな
この人元々ストイックで過去もあれだからメンタルは怪物だからな
大人数は内向的で杞憂民ってのを除けば
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- 102 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:48 返信する
- ホロライブ「私たちは『タレント一人ひとりと徹底的に向き合うこと』の深さにおいて、どの事務所にも負けない自負があります！」
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- 103 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:50 返信する
- 昼間寝るなよ
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- 104 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:51 返信する
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セルフプレジャーすると寝れるよ
これは割とガチで
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- 105 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:51 返信する
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ス○ッチ2 が真っ黒でゴキブリみたいだねw
任豚ちゃん、これからは君がゴキブリだよww
やったね 任豚ちゃんwww
真っ黒ス○ッチ2ゴキブリ任豚 真っ黒スイッ○2ゴキブリ任豚
真っ黒○イッチ2ゴキブリ任豚 真っ黒ス○ッチ2ゴキブリ任豚
真っ黒スイッ○2ゴキブリ任豚 真っ黒○イッチ2ゴキブリ任豚
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- 106 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:53 返信する
- 寝るのに飽きたのかな
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- 107 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:55 返信する
- こういうとこでアーだコーだ言われちゃう仕事だから、メンタルに不調をきたすだろうな。
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- 109 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:58 返信する
- 「夜11時には床につき必ず8時間は睡眠をとるようにしている。寝る前に温かいミルクを飲み、20分ほどのストレッチで体をほぐしてから床につくと、ほとんど朝まで熟睡さ」
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- 110 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 01:59 返信する
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気圧があってないとかでは？
建物か大気の影響かわからないけどね
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- 111 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:00 返信する
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運動するのが一番だわな疲れて眠れる
体の運動がかったるいなら頭の運動でも良い
苦手な分野の参考書でも買って目標なく真面目に勉強をすればすぐに眠れる
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- 112 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:01 返信する
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これは私には助けられない、ほんとに秒で寝ちゃうんで経験からも何も言えない
分かる事ならアドバイスできるけど、これは私は論外の人間なので他の人に任せる
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- 114 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:03 返信する
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肉体を使え てか仕事が忙しすぎて寝る暇がない寝不足とかは気の毒だが
別に時間にそこまでシビアに縛られてないのに寝られないのは単に運動不足だ
マジで運動したら抵抗出来ずに寝ちまうからな
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- 115 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:06 返信する
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完全リモートワークだけで過ごしてた時はこれと似たようなことになったわ
リモートワークじゃなくなっても眠れないままだったから、かなり困った
内科でマイスリー処方してもらって、1年後くらいには薬無しで寝れるようになったな
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- 116 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:09 返信する
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不眠といったところで夜寝れないだけの話だ
人間はずっと起きてることなど不可能なんだから気にしなければいい
Vなんて深夜に配信してもいいんだから昼間寝てればいいんだよ
一般的な社会人だと会社に時間を合わせないと不味いけど絵畜生なら問題無し
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- 117 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:09 返信する
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夜明けに寝れてるならなんも心配ない
人と違う生活習慣してる罪悪感で皆が寝静まってる深夜に目が冴えるニートあるある
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- 118 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:12 返信する
- パヨバイト的ホロアン倶楽部真理教
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- 119 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:16 返信する
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血圧高いのかもな
自律神経の乱れと合わさるとマジで眠れなくなる
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- 120 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:20 返信する
- そりゃ体動かしもせず配信しかしないからな
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- 121 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:20 返信する
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今まで散々言われてきたけどマネージメント大丈夫なの？
ダメだからこうなったか、他のホロメンも体調不良多いし全然改善されてないな
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- 122 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:21 返信する
- 精神的に追い詰めるようなゴミ記事ばかり上げてるサイトが何言ってんだよ
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- 123 名前： 私のIQはマイナス53万ですよ(川本一希) 2026年06月29日 02:21 返信する
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>>4
吸う様
ドリエルっていうドラッグストアで手に入るレベルの副作用か少ない睡眠薬と風邪薬を 車で来たばあちゃんに飲ませて そのあと車で帰るばあちゃん(車で5分くらいだから まぁその時別な用事もあるなら 交通事故になった可能性もあるけど)一応 そういう傷害事件もやっているけど(2014～2015年頃にそれ以外でも殺鼠剤や点耳薬を飲ませるお茶などに混ぜて砂糖も入れて)傷害罪なら もう時効 動機は過去のトラブルを笑われたから(ばあちゃんとのトラブルではないけど 余計な口を挟んだから) 怒り狂ったら 身内にも手を出すし 逮捕もされてない取り調べも受けてないので 一応殺人鬼みたいな 性格はやっぱりある 吸う様なら 知っていると思うけど(このこと 話すのは 恐らく詳しくは初めてだな)
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- 124 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:22 返信する
- 無理に頭空っぽにしようとすると逆に眠れなくなるんよな
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- 125 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:23 返信する
- 職業関係なくないか？
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- 126 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:23 返信する
- 運動不足とか言うけどこの人ダンスやってるだろうし配信環境が合わんだけやろ。
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- 127 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:23 返信する
- 嘘松
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- 128 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:23 返信する
- YAGOO早くお茶会してくれー！
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- 129 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:23 返信する
- 被害者コスプレキター(ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)
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- 130 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:24 返信する
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元凶のみこちと35P追放しないと
ホロライブ終わるね
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- 131 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:26 返信する
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運動不足による不眠だろ
あと日光に当たっていないのもあるだろ
配信で引きこもりがちのヤツで不眠症はまずこれだよ
1時間散歩するように心がければメラトニンが生成されて不眠症も改善されるよ
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- 132 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:27 返信する
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何時の話ししてんだこれ
生誕終わって休みとかも貰ってレッスンとかなく配信していたからマッサージ行ったら寝れたって言っとんぞ
体動かすのが好きでそうやって生きてきた人間が配信のみになったら体硬くなっていつもの感覚じゃなかったり、子供じゃないが元気有り余って寝付けなかっただけっぽいぞ
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- 133 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:38 返信する
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こういうのは、寝なきゃいけないっていう強迫観念が邪魔をするのよね。
眠れないときはさっさと諦めるのが一番。
ホロメンは眠くなるまで裏作業してればいいのよ。人は疲れたら眠れる。
あと人は寝るにも体力が必要だからな。体鍛えろや。
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- 134 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:43 返信する
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単なる運動不足だよ
病院行かずジム行ってへとへとになるまで運動すれば嫌でも爆睡する
日本人の女はマジで死ぬほど運動しないから、こういう人生の基本を忘れがち
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- 135 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:48 返信する
- 運動不足ってこの子ダンス勢だぞ？
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- 138 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 02:57 返信する
- ドカ食い気絶じゃないと眠れなくなってる
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- 139 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 03:01 返信する
- 配信やめたらいいだけやろアホなんか？
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- 140 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 03:11 返信する
- バイト jin115x が書いたホロ叩き誘導記事
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- 141 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 03:15 返信する
- 遊んでるだけのニートだから昼夜逆転するんだよ
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- 142 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 03:19 返信する
- 昼間寝てるとかいうオチじゃないよね？
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- 143 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 03:32 返信する
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俺も寝るのAM5時6時とかだし
起きるの早いときはAM8時でAM11時出勤だぞ
こんなやつ世の中ごろごろいるだろ
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- 144 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 03:36 返信する
- スパチャ貰えば治るは草
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- 147 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 03:51 返信する
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SNSでこういった人たちを叩くのは辞めた方が良いよな
そのうち自〇する人が現れて別にそこまで思ってなかったってのがほとんどなんだから今のうちに自制してた方が良い
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- 148 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 03:53 返信する
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これなったことあるわー
仕事のストレスだったな
仕事が楽になって自然に治った
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- 149 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 03:54 返信する
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人間二日は寝なくても問題ない
どうせ日中ウトウトしてるんでしょ
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- 150 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 03:57 返信する
- 運動しろ
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- 152 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 04:00 返信する
- これ単純に昼夜が逆転してるだけやろ
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- 153 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 04:01 返信する
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鬱で不眠ヤバいって言われるが、もっと重度のナルコレプシーによる過眠のがやばいよ
不眠はまだわりと軽症
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- 154 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 04:05 返信する
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頭のおかしい客相手の商売だからな
ストレスたまりまくりだろ
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- 155 名前： 2026年06月29日 04:13 返信する
- ���Υ����ȤϺ���ޤ�����
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- 156 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 04:14 返信する
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鬱病の初期症状によくあるやつ
そのうち体動かなくなる
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- 157 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 04:16 返信する
- もともとかなりの陰キャ的な事言ってる人だから割と無理してたんじゃね…？ 本質的にキャッキャするのに向いてないみたいな…
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- 158 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 04:17 返信する
- 俺もなったことあるよ
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- 159 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 04:22 返信する
- うんうん
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- 160 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 04:25 返信する
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睡眠薬込みの睡眠は質が悪いことはなにも解決してないからなぁ
まぁ寝れないよりはマシってことだけど
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- 161 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 04:27 返信する
- 単に体内時計くるっただけだから、1日徹夜して同じ時間に寝ればすぐ治るけどな
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- 162 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 04:28 返信する
- 4時間なんもしてないならスクワット30分でもやりゃ100％寝れるわ
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- 163 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 04:29 返信する
- 睡眠外来なんてあるんだ
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- 166 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 05:03 返信する
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この人ってホロでも上位なぐらいダンスレッスン多いんじゃなかったっけ
まあダンス3～4時間なんて運動量少ないって言うなら知らんが
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- 167 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 05:04 返信する
- 株やってるがまた下がりそうだし信用売りで行くわ
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- 168 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 05:05 返信する
- 寝れるけど3～4時間で起きるんよなぁ 疲れ取れないし 睡眠障害はキツイ
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- 170 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 05:33 返信する
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すぐにマネジメントがどうの言う奴いるけど
ネタにしているから麻痺しているのかも知れないが、無茶苦茶な生活習慣している人ばかりだろう
干渉するなと言ったりマネジメントしろと言ったりダブスタだろ
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- 171 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 05:33 返信する
- 寝具系案件の前振りでしょ
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- 172 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 05:41 返信する
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タマネギを食べると眠くなるから
牛丼とかカレーとか食べればいいぞ
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- 174 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 05:47 返信する
- 眠くないのに布団に入っても意味ねーだろ
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- 175 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 05:55 返信する
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毎日、決まった時間に確実に寝れるなんてのが甘えでしかない
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- 176 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:03 返信する
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風呂から上がったら寝るまで裸で過ごして
体を冷やしまくってから暖かい羽毛布団に包まるとすぐ眠れるぞ
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- 177 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:06 返信する
- 朝起きて通勤して昼働いてれば生活リズム戻るよ
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- 178 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:09 返信する
- 運動不足だな、運動と規則正しい生活と日光
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- 179 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:12 返信する
- いやぁ顔も名前も出さずにゲームしたり配信したり大変だなぁ
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- 180 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:13 返信する
- よりにもよってダンス得意なやつに運動不足指摘してるの草
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- 181 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:14 返信する
- ヴァーチャル要素どこだよ
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- 182 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:19 返信する
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眠いのに眠れないときってほんときついよな
脳が半分寝てるような状態が数時間続くからさ
症状が酷いやつだとそれがずっとだろ
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- 183 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:20 返信する
- ゲームしてるだけなのに？
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- 184 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:25 返信する
- こんなクソ界隈要らねえだろ
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- 185 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:25 返信する
- ホロライブつまんねー
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- 186 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:27 返信する
- 秒で寝れて毎日快適な睡眠が送れてるという点だけは肉体労働に感謝
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- 188 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:36 返信する
- ホロメンが運動不足なわけねーだろ
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- 189 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:42 返信する
- 眠れない時には映画「2001年宇宙の旅」の視聴がおススメ
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- 192 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:49 返信する
- 不眠症は四毒抜きで治るぞ
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- 193 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 06:53 返信する
- 豚に媚びたキャラ作りとか拷問やろ
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- 195 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 07:23 返信する
- 病みライブに改名しろ
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- 196 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 07:28 返信する
- 疲れてないからでしょ
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- 197 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 07:32 返信する
- 土方で労働すれば 簡単に睡魔がおしよせてきて寝れるよ
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- 198 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 07:40 返信する
- 毎月誰か壊れるてるなホロライブ
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- 199 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 07:42 返信する
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あーでたでた女の構ってちゃん
女だらけだから年中誰かしら常にこういうくだらん話してんな
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- 200 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 07:44 返信する
- 定時出社する働き方じゃないんだから睡眠障害なんか一般人と比べてクソほども影響ねえだろ
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- 202 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 07:45 返信する
- ワイは9時間寝付けない
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- 203 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 07:46 返信する
- かわいそう…みんなで守ってあげなきゃ…
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- 204 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:05 返信する
- マネージャーをなんだと思ってるんだ？w
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- 205 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:10 返信する
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運動すりゃいい
ジムじゃなくて外でランニングとかスポーツな
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- 206 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:13 返信する
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眠くならない時間に起きてるから眠れないんだろ
眠くなったら寝ろ。
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- 207 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:17 返信する
- 電気消して目を瞑った途端、頭の中が騒がしくなるのはある
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- 208 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:18 返信する
- 気の毒だけどそれ配信で言わんほうがいいのでは
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- 209 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:18 返信する
- ゼクロスしろゼクロスを
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- 210 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:20 返信する
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前もって持病抱えてるって言っておけば休み取りやすいしの
スパチャも稼げるし
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- 211 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:21 返信する
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バチャ豚って陰湿で性格悪いからね
あんなの相手にしてたらそりゃ病むわ…😅
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- 212 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:23 返信する
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皆病んで辞めていく
これがブラック企業じゃないならなんなんだと
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- 213 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:32 返信する
- 3時間全力で抜けばビックリするぐらい眠れる
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- 215 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:45 返信する
- 入って早々炎上した人？
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- 216 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:48 返信する
- オタキモ病
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- 217 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:49 返信する
- 事務所の方針で仕事ない期間は病気アピールを心がけてる
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- 218 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 08:51 返信する
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>>マジでホロライブ、ここ最近こういう体調不良多くない？
>>しかも精神的なものが多いような・・・ちゃんとマネジメントできてるのか？
お前みたいなVアンチまとめサイトとかアンチが精神的に負担かけてるって意識皆無なのが終わってる
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- 220 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 09:16 返信する
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不眠症は酷くなるとガチで1週間まともに寝れない状態とかが普通になるから
心療内科にはよ通って適切な薬を試して治していくことをオススメする
行動が遅いと、薬無しで寝られなくなるよマジで
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- 222 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 09:21 返信する
- 夜寝る前の合間に寝てるやろ
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- 223 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 09:26 返信する
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運動不足の指摘してるやつちらほらいるけどフログロってほぼ毎日ダンスレッスン漬けじゃなかったか？
ダンス系shortsの頻度や他のホロライブメンバーのLIVEのゲスト出演頻度、歌うま選手権でパフォーマンスしながら歌った様子などから運動不足は見受けられないが
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- 224 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 09:33 返信する
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この人ちょっと前に悲しい事が有った、登録者数が多ければこんなことには。って言ってた人だよね
チームで1人だけ少ない事を詰められたりしてるのかね
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- 225 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 09:35 返信する
-
底辺肉体労働者が
狭き門のオーディションを突破してきたトップ事務所の配信者様に
「運動すれば寝れる」とか偉そうにぬかすなよ
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- 226 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 09:40 返信する
- 睡眠にあきたんでしょ
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- 227 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 09:40 返信する
-
寝れてるやん
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- 228 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 09:40 返信する
- さすがにこんな人ゴロゴロ居るだろ
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- 229 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 09:45 返信する
-
それだけ時間が掛かってる時点で
脳が布団は寝る場所じゃないと記憶してしまっている
眠れないなら布団から離れろよ
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- 230 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 09:46 返信する
- お前らみたいな馬鹿な女と一緒にされたくないから俺はもう寝るわ
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- 231 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 09:50 返信する
- なでなでぎゅってしてほしいって言ってるねこれは
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- 232 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 09:56 返信する
-
わかる
寝ながらスマホ見て寝ないとって思ってもまたスマホ見てるループ
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- 233 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 10:38 返信する
- その寝れない5時間分運動しろ
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- 234 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 10:44 返信する
- グループに入ればサポートされるよ
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- 235 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 10:44 返信する
- まさか夜に配信してないよな
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- 236 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 10:51 返信する
-
そういう時は無理矢理起きてるようにするんだ
寝たくないときでも勝手に寝るから
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- 237 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 10:57 返信する
- いつまでも寝れないのはヤバいし、いつも眠いのもヤバい
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- 238 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 11:27 返信する
- どうしてもホロ運営が悪い、Vそのものが悪いという方向に持っていきたいコメ抽出具合だな
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- 239 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 11:51 返信する
- 普通に働けばいいのに
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- 240 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 11:52 返信する
- 考えがグルグルするっていうのがね。ある程度年取るとどうでもよくなるんだが、今の若い子は特にそうだろうな
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- 241 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 11:53 返信する
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>甘えやでそれ
俺その状況になった時に15km走ってサウナ1時間入ったら4時間寝られた
それしないと眠れないけどそれすれば眠れるから甘えやで
こういうことを平気で言う奴が人を⚪︎すんよ
自分がストイックになるのは勝手にしてろと思うけど、他人に甘えとか言い出すのは終わってる
お前も普通じゃないから睡眠外来か精神科か心療内科か行ってこい
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- 242 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 11:53 返信する
-
タレントに仕事押し付けてた会社からタレントが抜けたら、その仕事はどこに行くと思う？
そうだね、残ってるタレントだね
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- 243 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年06月29日 11:54 返信する
-
俺は加齢で治ったw
治ったというかたぶん夜遅くまで起きていられるだけの体力がなくなった
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