なぜ、僕がこれまでの人生を書くのか？「イキイキ生きる」を諦めないあなたへ

こんにちは！1on1熱波師のやりみずです！
SNSやnote(ブログなど)で発信をすること、ましてや自分の事を書くことはこれまでの僕なら絶対にやらなかったことですが、今回これまでの人生を記すことに決めました。
なぜ、今、あえてするのか？ それは、"一人でも多くの人に、自分の人生を心から「イキイキと生きてほしい」”と強く願っているからです。

「自分なんて…」そう思っていた過去の僕

かつての僕は、今とはまるで違う人生を送っていました。仲の良い友人と喧嘩をして仲間外れにされ、学校中から阻害されているような感覚に陥り「自分なんて」と自殺しようかとさえ心の底から思ったこともあります。ただ、実際にはその行動を起こす勇気もなく、その後も、人生は「なんとなく」流れるままに身を委ねていました。勉強やスポーツなど、親や周りの期待にそれなりに応える程度のそれなりの結果は出るから、と、その人生に甘んじて生きてきたんです。
でも、何かに心から熱狂することもなく、ふとした瞬間に「これが本当に僕の人生なのか？」と何度も自問自答していました。が何も行動に移す事はできない。やってもすぐ元の自分に戻ってしまう。そんな日々を過ごしていました。

環境を変えても「何も変わらなかった」日々

そんな状況を変えたくて、僕は行動しました。３年間で４社転職もしたし、その間に北海道から東京へ移住もしました。自己投資も惜しまなかった。けれど、残念ながら、何も変わりませんでした。
なぜなら、僕は「変化」を環境や選択肢に委ねていたからです。自分が本当に変わると決断し、自責で、自分軸で、自分の人生を生きると決心していなかったから。どんなに外側を変えても、内側が変わらなければ、何も変わらない。そのことに気づいていなかったんです。

GOALがあっても、なぜ「戻ってしまう」のか？

そんな僕でも、ある時、本気で実現したいGOALに出会いました。そして、そのGOALに向かい始めた時から、1分1秒を心の底からイキイキと生きることができています。だからこそ、僕は確信しています。人生は、いつからでも、誰にでも、イキイキと変えられる、と。しかし、せっかく見つけたGOALなのに、なぜか前に進めない。気づけば、いつも通りの「コンフォートゾーン」に戻ってしまっている――。この経験は、僕も何度もしてきました。
なぜなら、コンフォートゾーンは、僕たちが想像する以上に強烈な引力を持っているからです。それは、これまでの習慣や思考、感情が作り出す「居心地の良い場所」。たとえそれが現状維持の場所だとしても、変化を伴うGOALの世界へ飛び出すことには、無意識のうちに抵抗が生まれるんです。
本当の意味でGOALに到達するには、自分のことを本質的に、そして根源的に理解し、決断する必要があります。そうでなければ、どんなに素晴らしいGOALが見つかっても、この強烈なコンフォートゾーンの引力に引き戻されてしまう。それが、僕が何度も経験してきた現実でした。

人生を激変させた「コーチング」との出会い

僕が人生を劇的に変え、このコンフォートゾーンの壁を越えられたのは、コーチングとの出会いがあったからです。
あるコーチが僕に問いかけました。
「あなたの理想とは？」
「それは、いつできるの？」
「あなたにとっての最高とは？」
「イキイキとは？」
これらの問いに答える中で、僕はコンフォートゾーンに戻りかけている自分を、はっきりと再認識しました。それは、目を背けていた現実であり、同時に、本当の自分と向き合うための決定的な転機だったんです。

毎日の「問い」が未来を創る

そこから、僕の習慣は一変しました。
毎朝、自分に問いかけるようにしたんです。
「今の理想は？」
「今日の最高は？」
「自分にとってのイキイキとは？」
そして、その問いに対する答えを、ただひたすらに追求する。このシンプルな実践を繰り返すうちに、僕の1分1秒は、心の底からイキイキとした時間へと変わっていきました。すると、不思議なことに、結果も後からついてくるようになったんです。
このサイクルを回していくうちに、僕の人生は「最高」や「最幸」と呼べるものへと変化しています。それはまさに、僕自身の理想であり、そして、僕が心から実現したいGOALの世界へと確実に近づいている証だと感じています。

僕のGOALと、あなたへのメッセージ

僕のGOALは、「子供のなりたい仕事ランキング1位をお父さん・お母さん」にすることです。
そうするために、大前提として、「”生きていること／人生”が最高・最幸を広める仲間を増やす」こと。自分自身の目的を持ち、それに向かって仲間と一緒に人生を謳歌している状態こそが、僕の理想とする世界です。
このように、自分の人生を心からイキイキと生きる人が増えれば、世の中はもっと明るくなると確信しています。
このnoteでは、僕が人生を劇的に変えるきっかけとなったコーチングとの出会い、そして、僕がどのようにして「本気で実現したいGOAL」を見つけ、1分1秒をイキイキと生きることに繋がったのか、その全てを正直に綴っていきます。
僕と一緒に、自分の人生を創造し、謳歌しましょう！ この自己紹介が、あなたの人生を「イキイキと生きる」ための小さなきっかけになれば嬉しいです。