この手の感覚的なことを友人に話しても、
若干引かれたり、「あーそれ、わかるわ！」
などと共感してもらったことがないのですが、
（あ、１人だけいます！笑）
今日どこ行く？何食べる？というレベルの
ことから、誰と関わってどんな仕事をする
のかということまで、様々なことを判断する
のに、思考でなく胸のみぞおちのあたりにある
センサーのような感覚を頼りすることが多い
です。（以前も書きましたが、そこを意識
すると、この１～２年のあいだにかなり感覚が
研ぎ澄まされてきた気がします）
私が頭で考えることは、エゴとかちっぽけな
プライドにまみれたものだったり、てっとり
早く、自分の都合のいい解釈だったりして
あまりアテにならないため、いつからか体の
内側の純粋な感覚を使って判断することが
多くなりました。
そういえば、「胸」をつかった感覚的な
比喩表現ってたくさんあるので、やっぱり
わかる方にはわかる感覚じゃないかと
思うのですが、どうでしょうか。。
胸騒ぎがする
胸が痛む
胸がいっぱいになる
胸がおどる
などなど。
似たような感覚の人がいないか調べて
みたら、「脳と意識」を探求されている
ネドじゅんさんという著名な方が、
「迷ったら頭でなく、お腹に聞く」
とおっしゃっていて、「そうそれ！まさに
そういう感覚！」と嬉しくなりました。
「腹」にまつわる比喩表現もたくさん
ありますね。
腹を立てる
腹落ちする
腹をくくる
腹がすわる
などなど
ネドじゅんさんは、「頭で考えることは裏返ったり、
どんなに考えても絶対的に正しい結論には至れない」
とおっしゃってます。なるほど。。
しかもこの方、私の10000倍くらい多くの
情報を内側からダウンロードされていてすごい。
もっと感覚を研ぎ澄ますと、さらに色んな
ことがわかるのか。。私はたまに降りてくる
直感や、GOかSTOPか、必要か不必要か
くらいのレベルしかわかりません。
感じ方は人によって違っているようで、
感覚的なことを言語化できる人もいたり、
言葉が聞こえてきたり、イメージが浮かんだり
人によって得意な感じ方があるみたい。
私の場合、迷ってることが「GO」なら
みぞおちのあたりがすっきりして、ワクワク
してスッキリした感じ、ホッとする感覚が
あるし、「STOP」なら、やたらザワザワしたり、
よじれたり、塞がるような違和感があります。
「自分の内側に答えがある」
って数年前は全く意味がわかりません
でしたが、今ならなんとなくわかります。
自分の内側の反応をよくよく感じながら
行動することで、エゴではなく、心の奥深い
次元で自分が本当に望む人生のルートに
乗っかって生きられる気もしてます。
エゴやプライドが入ると、それが邪魔して
自分の本当の声（実際声が聞こえるわけでは
ないですが。。）がわからなくなり、高確率で
判断をミスるので、自分の内側の反応だけは
研ぎ澄まして、感覚のほうに従うようにして
います。「本当はどうしたいの？それ本当に
やりたいこと？」ってことを一日に何度も
自分に問いかけたりして。
そういえば昔、高校時代に別れた彼と、その
数年後に再会することになり、ヨリを戻すか
どうするかという関係になったとき、頭では
「寂しいし、やっぱり戻りたい！！」
と考えていたけど、彼との今後のことを
考えると、みぞおち付近がモヤモヤして、
気持ち悪い感覚がぬぐいきれなかったため、
結局ヨリを戻さなかったという経験があります。
自分の内側は、「もうその人、今の自分には
必要ないよ！」ってことがちゃんとわかって
いたから、私に伝わりやすいよう、必死であの
「みぞおちの違和感」で教えてくれていたん
だと思います。しばらく悩んでモヤモヤした
けど、あの決断は、今思い返しても間違って
なかった！！
だから自分の感覚や本音に従いながら、大きな
流れに身をゆだねて、安心して生きていいんだと
思います。
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