平本あきお

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平本あきお
@hiramotoakio
エグゼクティブメンタルコーチ。世界を舞台に活躍する経営者、アスリート、アーティスト及び、業界を牽引する企業の継続サポート。東京大学大学院、米国シカゴにてアドラー大学院卒。

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どうして影響力のある人、 経営者、トップ層が、 平本のコーチングを 受けることになるのか?     彼ら彼女らは、 誰に、何を、いつ言うかを、 常に選ばないといけない。 いつも本音が言える訳ではない。    なぜなら、 自分の発言が 仕事や多くの人に影響するから。    一方で、
アドラーの言葉「自分の不完全さを認め、受け入れなさい。相手の不完全さを認め、許しなさい 」を伝えたい。完璧主義を求めると自分も相手も否定しがち。完璧などは存在しない。不完全を受け入れるのは誰でも怖い。でもそれを受け入れると人は協力できるし人生うまくいく。それが「不完全の勇気」
【その他の情報発信はこちら】 linktr.ee/hiramotoshiki ・プロフィール ・元気が出る朝の一言<LINE公式> ・5分で学ぶ影響力<メルマガ> ・自分軸を引き出す<YouTube> ・140文字で勇気を与える<Twitter> ・音声で学べる<Himalaya> ・リアルタイムで発信<Facebook> ・平本式WEBサイト
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アドラーの言葉「人の心理は物理学と違う。問題の原因を指摘しても勇気を奪うだけ。解決法と可能性に集中すべきだ 」を伝えたい。アドラー心理学は工学。人はエビデンスなどの客観的事実を押し付けることで解決を望む。しかしそれよりも人を幸せにする方法は相手の主観的事実に寄り添うのが解決に進む
アドラーの言葉「苦しみから抜け出す方法はたった1つ。他の人を喜ばせることだ。「自分に何ができるか」を考え、それを実行すればよい 」を伝えたい。過去の苦しみにスポットを当てるのではなく幸せな未来を描き実現していくことが幸せにつながる。眼の前の人を幸せにする事で自分もハッピーになれる
アドラーの言葉「カッときて自分を見失い怒鳴ったのではない。相手を支配するために怒りという感情を創り出し利用したのだ 」を皆に伝えたい。人は目的があって行動すると考えるのがアドラーの基本。怒りを使う人にはそれにメリットを感じているから怒りをぶつける。相手の目的を見つけると話しやすい
『人間関係が崩壊する人・良好な人』7選をまとめてみた。人間関係が良好な人が意識していることはたったひとつ。なんだと思う?答えはプロフに書いた。
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成功する人のほとんどがやっていることは「自分との対話」。瞑想、ヨガ、自分会議、サウナ…いろんな形で自分と対話する時間を皆作っている。成功しない人は日々の業務に追われ、忙しいを言い訳にして自分の時間を作らない人。電車の移動時間、お風呂やトイレの時間、いくらでも作ろうと思えば作れる
アドラーの言葉「人は失敗を通じてしか学ばない 」を伝えたい。多くの人は失敗が怖いししたくない。でも失敗しないように意識しすぎて多くのチャンスを逃している。多くの先人が失敗から得た学びから改善しチャレンジし続けたことで成功している
アドラーの言葉「子どもにとっては家族が世界のすべてなのだ。親に愛されなければ死ぬしかない。だから子供たちは全力で親に愛されようとする。その時とった命がけの戦略がそのまま性格形成につながっていく 」を伝えたい。親から愛を受け取れなかった時勇気をくじかれて育つ。愛は自立を生む
アドラーの言葉「自分は役に立っていると実感するのに、相手から感謝されることや、褒められる必要はない。貢献感は自己満足でいい 」を伝えたい。他人の評価ばかりを気にしていると他人軸に振り回される。自分を見失って自己犠牲になる。“自分に貢献”できた人ほど人に貢献できる。それが自己受容
【DXシンポジウム開催!!】2022.11.20(日)9:30~20:00 世の中の9割のDXが失敗しているという現状を打破するため、「人・組織・社会」の未来を語り、本質を学びあうDXシンポジウムを開催します!DXや未来の専門家による注目の登壇多数! hiramotoshiki.jp/dx-symposium
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おはようございます! 今日もよい一日を♪
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平本あきお
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感動と涙の『カウンセリングサロン』 6~8月開催分申し込み受付中!! forms.gle/4pojdpcJR51Wt7 表参道カフェ、第2・4木曜日開催♪ 6/13,27,7/11,25,8/8,22 18:30 受付開始・軽食タイム 19:30 本編スタート 21:30 交流タイム(参加自由) 22:00 お開き 場所:Beets&Detox スタバ骨董通り店2階
本当に残念。アドラー心理学の本質が日本ではほとんど伝わっていない。本を売るために一部を誇張したものが多く、アドラーの大切にしている“アレ”が抜け落ちてる。だからアドラー心理学を誤解してしまっている人が9割以上いる。アドラー心理学の本質は本では学べない。だからこそ伝えたいプロフの『
アドラーの言葉「ピンク色のレンズのメガネをかけている人は、世界がピンク色だと勘違いをしている。自分がメガネをかけていることに気づいていないのだ 」を伝えたい。自分の価値観で物事を見ていても本人はそれが“常識”だと思いがち。だから相手に対して正しさを押し付けたり怒りを覚える。
アドラーの言葉「できない自分を責めている限り永遠に幸せにはなれないだろう。今の自分を認める勇気を持つ者だけが、本当に強い人間になれるのだ 」を伝えたい。自分を責めるという事は自分を不幸にすること。幸せに生きるには今ここに生きること。この瞬間自分が不幸と思うならそれはその通りになる
アドラーの言葉「生まれ変わる必要はない。感情の使い方を変えればいい 」を伝えたい。皆自分と違う何者かになろうとしすぎ。それは自己否定しているだけに過ぎない。その状態では今より好転することはない。人生の主人公として生きるということは自分にOK出せることだ。ただ「やり方」を知らないだけ
アドラーの言葉「人生が困難なのではない。あなたが人生を困難にしているのだ。人生はきわめてシンプルである 」を伝えたい。私はダメな人間、アレもできないこれも全然ダメ、あの人よりもここができない。そう言っているとどんどん困難になっていく。今できてるところに目を向けると人生は楽になる
アドラーの言葉「人は正しいことをして注目されないと、ときに「負の注目」を集めようとする。人生を惨めにするような努力はやめるべきだ 」を伝えたい。勇気をくじかれた人は勇気くじきをするようになる。批判の目であれ自分に注目を得られれば「生の証明」ができると。本当にほしかったのはそれ?
アドラーの言葉「人間は自分の人生を描く画家である。あなたをつくったのはあなた自身。これからの人生を決めるのもあなただ 」を伝えたい。あなたは真っ白いキャンバス。あなたはそこにどんな絵の具でどんな絵を書いてもいい。なのにそれを人に塗りつぶさせようとしてはいけない。人生の主人公として
渡米してコーチングを学んだ時に常に言われた言葉「You're Shining Star.」英語もダメで、会話が怖くて1人でマックへ逃げてオレンジジュースを頼んだらミルクが出てきた。こんな自分のどこがシャイニングスターなんだと思ったけど、その言葉を信じてみようと思ったら前に勧めた
アドラーの言葉「過去を後悔しなくていい。未来に怯えなくていい。そんなところを見るのではなく、いまこの時に集中しなさい 」を伝えたい。人は過去や未来に振り回されがち。つらい時に一度考えて見てほしい。自分は今ここに生きていれているかを。
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感動と涙の『カウンセリングサロン』 6~8月開催分申し込み受付中!! forms.gle/4pojdpcJR51Wt7 表参道カフェ、第2・4木曜日開催♪ 6/13,27,7/11,25,8/8,22 18:30 受付開始・軽食タイム 19:30 本編スタート 21:30 交流タイム(参加自由) 22:00 お開き 場所:Beets&Detox スタバ骨董通り店2階
2023年、骨太な記事100本、 投稿する!宣言。 ​ 誰かが言ってた?本のコピペ版? いわゆる有料級?!すら使い果て、 自己啓発が廉価版化してる。 ​ そんな中、 しっかりと読み応えがあり、 永久保存したい記事100本 投稿する覚悟した。 続きは、 ​ facebook.com/akio.hiramoto note.com/hiramoto1204/n
自己肯定感が低い人にやってほしいこと 自分で 自分の一番の味方になる!! 今ある限り、 やれるだけやった!! 自分自身に、 「私が私自身の味方になる!」 そう声に出して言って欲しい そう思えなくてもいい。 「私は、私の可能性を信じてるよ!」 そう声に出して言って欲しい
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感動と涙の『カウンセリングサロン』 6~8月開催分申し込み受付中!! forms.gle/4pojdpcJR51Wt7 表参道カフェ、第2・4木曜日開催♪ 6/13,27,7/11,25,8/8,22 18:30 受付開始・軽食タイム 19:30 本編スタート 21:30 交流タイム(参加自由) 22:00 お開き 場所:Beets&Detox スタバ骨董通り店2階
誰かの役に立ちたい。 困っている人を助けたい。 ただ、寄り添って、 聞いているだけで 目の前の人が癒されていく。 その人が 癒されているのを見て、 自分も満たされていく。 あなたが そこにいるだけで、 人が幸せになっちゃう、 そんな存在に なりたくない?
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アドラーの言葉「感情は車を動かすガソリンのようなものだ。感情に支配されるのではなく、利用すればいい 」を伝えたい。ハンドルもブレーキもあなた自身。ガソリンは燃料でしかない。けど、なぜか燃料ばかり気にしてない?あなたには手も足もある。自分をコントロールできるのは自分自身
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