私も大戸屋は大好きです。
お昼にこれだけしっかりお食事が出来ているし、タンパク質やカルシウムも摂れてるから大丈夫！

奈保美さんと同い年ですが、私は昨年から体重が7キロも減ってしまい、身長も3センチ縮んでました。
まぁ年齢的に、一度に食べる量も少なくなっているし、さっぱりした物が好きになっているので自然な事なのかなぁと思って
マイペースでおります。