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Conversation

藤井佯
@torinoshinwa
何もないのに突然心拍数が上がって過呼吸とかめまいが起こるやつ、今日は一日中その状態でしんどかった、というか今もしんどい 4-4-4で呼吸するやつ試してみたが、呼吸に意識を向けると余計苦しくなってしまい難しかった、オチはないです
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