ぶっちゃけ言うわ。ADHDの人は「愛情深すぎる」のが特徴やねん。ぼくも好きな人には120%で尽くして、相手の幸せが自分の幸せって感じやったわ。発達心理学の専門家によると、ADHDは感情の振れ幅が大きい分、愛情も健常者の何倍も深く感じるらしいねん。過集中が恋愛に向くと、相手のために全力で行動できるんやって。でも与えすぎて疲れるから、「自分も大事にする」って意識したら、バランス取れるようになったで。今すぐ「自分を最優先」って決めてみ。明日から自分にも愛情注いでみ。ADHDの愛は宝物やけど、自分も愛せや。