さとちん@satotin_yusukeShow translationメンタルしんどくなった時は見てみて!Quoteとりくぼ@coach_kubota·Mar 20 Article適応障害から学んだ。しんどい時ほど見落としてはいけないこと「さっ!切り替えよう」 しんどい時の僕は、この言葉で自分を立て直そうとしていた。 落ち込んでいても、引きずるのはよくない。 早く動かなきゃ。 前向きにならなきゃ。 そうやって、自分の背中を押していた。...7:19 PM · Mar 20, 2026·1,258 Views114