亀甲縛りとは【初心者必見】やり方・緊縛方法をイラスト図解!
緊縛プレイの一つである亀甲縛り(きっこうしばり)のやり方、縛り方をイラスト付きで詳しくご紹介。エロい魅力のある亀甲縛りですが、初心者には難しく注意点も多いです。本記事では、亀甲縛りの楽しみ方や危険性など、亀甲縛りに挑戦してみたい方向けに解説しています。
- 亀甲縛りのやり方や縛り方が知りたい!
- 亀甲縛りを楽しめるプレイは?
- 亀甲縛りする際に気を付けることは?
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亀甲縛り(きっこうしばり)とは

亀甲縛り(きっこうしばり)とは、身体を縛る縄が亀の甲羅のように六角形の形状になる縛り方です。主にSMプレイの一種である緊縛プレイで用いられ、Mの身体を縄で縛り、身体の自由を奪う目的で使われます。
また、Mの人への責めとしてだけでなく、縄により身体を美しく見せる芸術的な魅力があるのも特徴です。
SMのなかでも専門的な技術が求められる上級者向けのプレイとして、一部の愛好家から人気を集めています。
亀甲縛りに近い縛り方として菱縄縛りも使われる
緊縛プレイでは菱縄縛り(ひしなわしばり)も使われます。
菱縄縛りとは、身体を縛る縄の形状が菱形になる縛り方で、亀甲縛りと比較すると難易度が低いため、SMプレイでも広く用いられています。
とはいえ、亀甲縛りと同様に美しく縛るためには経験や慣れが必要です。亀甲縛りや菱縄縛りを用いた緊縛プレイを楽しみたい場合は、適切な縛り方を覚えたうえで何度も練習を繰り返しましょう。
亀甲縛り(緊縛)のやり方・縛り方【イラストで解説】
ここからは、亀甲縛りの具体的な手順をイラスト付きで解説します。比較的簡単な菱縄縛りのやり方や、自分を縛る際の手順も紹介するので、緊縛プレイをマスターしたい方はぜひ参考にしてください。
亀甲縛りの手順

まずは、縄やロープを1本用意します。体格によって必要なロープの長さは異なりますが、アダルトグッズで販売している拘束ロープは、1本10mのものが多い傾向です。
縄やロープが用意できたら、以下の手順で縛っていきます。
【亀甲縛りの縛り方】
1. 首から縄を下げ、鎖骨周辺で結び目を作る
2. 同様に正面で3つ(1と合計で3つ)結び目を作る
3. 残った縄を股にくぐらせ、首の後ろ部分の縄にひっかける
4. 縄を左右に分け、脇の下を通して正面に持ってくる
5. 作った結び目の間に縄を入れて、背面へ持っていく
6. 再び脇の下から縄を正面に持ってきて、同じ部分に通すと六角形ができる
7. 同様の手順で結び目の間に最後まで縄を通したら、後ろでまとめる
結ぶ際、左右どちらかに偏ったまま縛ってしまうとゆがんでしまい、不格好な亀甲縛りになってしまいます。そのため、紐を通す際は左右同時に引っ張りましょう。
菱縄縛りの手順

菱縄縛りをする際の手順は、次のとおりです。
【菱縄縛りの縛り方】
1. 首から縄を下げ、鎖骨周辺で結び目を作る
2. 同様に正面で3〜4つの結び目を作る
3. 残った縄を股にくぐらせ、首の後ろ部分の縄にひっかける
4. 縄を左右に分け、脇の下を通して正面に持ってくる
5. 作った結び目の間に縄を入れて、背面へ持っていく
6. 同様の手順で結び目の間に最後まで縄を通したら、後ろでまとめる
菱縄縛りと亀甲縛りはよく似ており、手順5までは同じです。
ただし、亀甲縛りでは結び目の間に左右2回ずつ縄を通しますが、菱縄縛りは1回のみとなります。
縄を通す回数の少ない分、亀甲縛りよりも難易度は低いので、緊縛初心者の方は菱縄縛りからチャレンジしてみるとよいでしょう。
自分に亀甲(菱縄)縛りをする手順
セルフで亀甲(菱縄)縛りをする際の手順は、次のとおりです。
【自分に亀甲縛りをする手順】
1. 縄を2つに折って首にかける
2. 鎖骨・胸・おへそ・下腹部周辺に結び目を4つ作る
3. 股から背中に縄を回して、首の後にかかっている縄に通す
4. 3の手順からそのまま脇の下を通す
5. 鎖骨と胸の結び目の間に縄を通して軽くひっぱりながら背中に回す
6. 5と同様の手順で胸とおへそ、おへそと下腹部の結び目の間にも縄を通す
7. 背中に回した縄をまとめる
なお、自分を縛る場合は、簡単にほどけるように固く結びすぎないようにしましょう。手順が進むにつれて縄が締まってくるので、最初は緩めに縛って徐々に力加減を調整してください。
亀甲縛りの適切な手順を身につけるためにも、まずは自分を練習台にするのがおすすめです。
亀甲縛りをする前にしておくべき準備

パートナーに亀甲縛りをする際は、次のような準備を進めましょう。
【亀甲縛りをする前にしておくべき準備】
- 適切な太さ、材質の縄を用意する
- 安全にプレイできる環境を整える
- プレイ中断の合図を決めておく
ここでは、安全に亀甲縛りをするために必要な準備を3つのポイントに分けて解説します。
適切な太さ、材質の縄を用意する
亀甲縛りをする際の準備として、まずは適切な太さ・材質の縄が必要です。
基本的に、亀甲縛りで使用する縄は細ければ細いほど、締め付け感が強くなります。
一方、太めの縄は縛られる側の負担が減るものの、縛りにくいのが特徴です。特に、身体が小さい人を縛るには不向きなので、相手の体格も考慮したうえで適切な太さの縄を選んでください。
亀甲縛りで使う縄の材質は、麻やシリコンなどが主流です。
麻縄を使用する場合は表面が毛羽立っているため、下処理をしなければなりません。下処理をしないと、痛みを感じやすくなるため注意が必要です。
麻縄の下処理としては、「馬油」や「蜜蝋クリーム」を塗り込む方法があります。手間がかかるため、雰囲気が壊れないよう事前に準備しておくのがベターです。
なお、初心者の場合はスタンダードな6mmの太さのシリコン製ロープをおすすめします。柔軟性のあるシリコン製ロープであれば、下準備がいらないうえに、多少力加減を間違えても痛みを感じづらいでしょう。
いずれの縄を使うにしても、ケガにつながらないよう万全な状態でプレイに臨むことが大切です。
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安全にプレイできる環境を整える
亀甲縛りをする際は、場所選びや環境整備も必要です。
縛られる側は身体の自由が奪われるため、不安定な場所で行うと転倒や怪我のリスクが高まります。
事故を避けるためにも、亀甲縛りはできるだけ障害物がない室内で実践するのがベターです。
また、万が一に備えて、滑りやすい場所には転倒防止用のマットを敷くなどの対策をとっておくとより安全に緊縛プレイを楽しめるでしょう。
プレイ中断の合図を決めておく
緊縛プレイをする際は、中断の合図を決めておくことも大切です。
SMプレイでは本気で嫌がっているのか、プレイを盛り上げるための演技なのか判断がつきづらい場合もあります。特に、SMに慣れていない初心者や許容範囲がわからない人とプレイする場合、相手の本心を見極めるのは難しいでしょう。
相手が本気でやめてほしいと思っているのにプレイを継続してしまわないためにも、ストップの合図や合言葉を事前に決めておくと安心です。
【縛り方や用意すべき道具など情報満載!】
緊縛プレイとはどんなプレイ?やり方から初心者向けの縛り方まで解説
亀甲縛りと合わせて楽しめるSMプレイ8選

亀甲縛りは、次のようなSMプレイとあわせて楽しむのがおすすめです。
【亀甲縛りと相性の良いSMプレイ】
- 股周辺の縄を引っ張る
- 言葉責め
- くすぐり責め
- アダルトグッズ責め
- 鏡の前でプレイ
- 視姦プレイ
- 着衣状態で亀甲縛り
- ローションプレイ
ここでは、各プレイの特徴や魅力を詳しく解説します。より興奮度の高い緊縛・SMプレイを楽しみたい方は、ぜひ参考にしてください。
股周辺の縄を引っ張る
縄を引っ張って刺激を与える方法は、亀甲縛りならではの楽しみ方です。
亀甲縛りでは身体中に縄がかかっているため、どこを引っ張っても股部分が刺激されます。特に、股周辺の縄を引っ張ることで性感帯に強烈な刺激を与えられるでしょう。
また、パートナーの羞恥心を煽りたいときは、縄を引っ張りながら「縄で感じているの?」など言葉責めを加えるのもおすすめです。
縄を引っ張りながら胸を愛撫するといったように、亀甲縛り状態での責め方は幅広いため、さまざまなやり方にチャレンジしてみてください。
言葉責め
亀甲縛りを使った緊縛プレイと、言葉責めは非常に相性が良いプレイです。言葉を使ったプレイなので、初心者でも気軽に挑戦しやすく、縄で身体を縛りながらパートナーの興奮を高められます。
ただし、言葉責めで相手を興奮させるためには、相手の性癖を見極めたうえで興奮につながるワードをチョイスしなければなりません。
言葉の選択を間違えるとエッチなムードが台無しになってしまう可能性もあるので注意しましょう。
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くすぐり責め
くすぐり責めも亀甲縛りとあわせて楽しめるSMプレイの一つです。このプレイでは相手を緊縛した状態で手や筆を使って、脇や首筋、足の裏などをくすぐります。
くすぐり責めをするにあたって必ずしも緊縛をする必要はありませんが、逃げられない状態で相手の敏感な部位をくすぐることでよりSM感の強いプレイを楽しめます。
特に、パートナーがくすぐりに弱い敏感体質の場合は、効果的な責め方といえるでしょう。
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アダルトグッズ責め
電マやバイブなどのアダルトグッズ責めは、亀甲縛りを用いた緊縛プレイにおいて定番の楽しみ方です。
アブノーマルなSMのなかでもストレートに快感を味わえるプレイなので、比較的万人受けしやすい傾向があります。亀甲縛りと組み合わせることで、股部分の縄によってアダルトグッズを固定できるため、気持ち良さから逃れられない強制的な快楽責めも可能です。
よりSM感の強いプレイを楽しみたい方は、アイマスクなどを使って目隠しプレイと組み合わせるのもよいでしょう。
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鏡の前でプレイ
亀甲縛りを楽しむ際は、鏡の前でもプレイしてみましょう。鏡を使ってパートナーの羞恥心をあおることで、セックスが盛り上がります。
亀甲縛りは身体に縄が食い込み、胸が強調されるスタイルです。鏡で縛られた自分の姿を客観視することでM心を刺激できるため、プレイの興奮度を高められます。
よりSM感の強いプレイを楽しみたい場合は、鏡の前でささやくように言葉責めしたり、見せつけながら縄を引っ張ったりするのも効果的です。
視姦プレイ
視姦プレイと亀甲縛りも相性抜群です。視姦プレイとは、パートナーの身体にふれず恥ずかしい姿をじっくり見るプレイのことです。
縛られている格好をじっと見つめているうちに、パートナーの羞恥心は徐々に増していきます。亀甲縛りのビジュアル的なエロさに、見ている側も興奮度が高まるでしょう。
わざと目を合わせるよう指示したり、言葉責めしたりすると視姦プレイがさらに盛り上がります。パートナーが恥ずかしがっている姿を見られるため、Sな男性にもおすすめです。
着衣状態で亀甲縛り
着衣状態で亀甲縛りをすると、全裸とは違ったエロさを感じられます。コスプレ衣装と組み合わせることで、ビジュアル的なエロさに加えて背徳感も得られるでしょう。
たとえば、ワイシャツの胸だけをはだけさせた状態で緊縛プレイを行えば、よりイケないことをしているような気分を味わえます。そのまま上司と部下という設定でイメージプレイをすれば、さらにエッチが盛り上がること間違いなしです。
興奮度が高いだけでなく、その日の気分や性癖によって、着用する衣装とプレイのシチュエーションを変えられるため、マンネリ防止にも役立ちます。
ローションプレイ
亀甲縛りは、ローションプレイとも相性抜群です。
ローションを使うと縄の締め付け感や摩擦が軽減されるため痛みが少なく、快感を得やすくなります。身体にツヤも出るのでいやらしさが増すのもポイントです。
ただし、大量にローションを使用する場合はプレイする場所に注意が必要です。ローションがシーツや家具などに付着してしまうとなかなか落ちないので、後処理が楽な浴室などでプレイしましょう。
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ローションプレイができる風俗はどこ?体験談とやり方、注意点について解説
現役風俗嬢が亀甲縛りの興奮エピソードを紹介

亀甲縛りにはどのようなエロさがあるのか、現役風俗嬢の体験談を紹介します。

亀甲縛りでは胸が強調されるので、いやらしさが増して興奮しちゃいます。
あと、縛られた状態で胸を愛撫されるたび、股部分の縄が刺激されるためいつも以上に気持ちいいですね。

M気質が強いので、亀甲縛りされるだけで感じちゃいます。
先日は縄でクリトリスを責められて、何度もクリイキしちゃいました。そのあとは、亀甲縛り状態でバイブ責めされて終始興奮しっぱなしでしたね
どちらも亀甲縛り状態で責められると、いつもより興奮すると話してくれました。特に、股部分の縄が食い込む際に普段とは異なる気持ち良さを得られるようです。
いつもと違うプレイにチャレンジしたいときは、亀甲縛りに挑戦してみましょう!
【初心者必読】亀甲縛りの注意点

魅力的な亀甲縛りですが、ケガや体調不良などのリスクもあります。そのため、事前に次の注意点を押さえておきましょう。
【亀甲縛りの注意点】
- パートナーの同意のもと行う
- 縛り方を事前に練習しておく
- 安全管理を徹底する
- 長時間縛り続けないよう気を付ける
ここでは、亀甲縛りを安全に楽しむために意識しておくべきポイントを4つ解説します。
パートナーの同意のもと行う
亀甲縛りは信頼関係のうえで成り立つプレイのため、必ずパートナーの同意のもとで行うことが大切。全身を縛られた経験がなければ、不安や恐怖を抱いても無理はありません。
だからこそ、これから何をするのかしっかり説明したうえで、お互いが納得できてからプレイを始めてください。また、パートナーに皮膚のトラブルや体調不良がないかも確認してから緊縛を行いましょう。
特に、亀甲縛りに慣れていない場合は、いきなりハードなプレイをするのは避け、徐々にSM要素を高めていくのが賢明です。
縛り方を事前に練習しておく
亀甲縛りをする際は、緩みすぎたり硬すぎたりしないよう縛り方を事前に練習しておくのがベターです。練習せずいきなりパートナーを縛るのはハードルが高いため、おすすめできません。
縛り方に慣れていない人と亀甲縛りをした風俗嬢の方からは、以下のような声もあります。

亀甲縛りに慣れていない方に縛られると痛いですね。
力加減がわからないから、縄が肌に食い込みすぎてしまうんです。事前に練習してもらえるとうれしいですね。
ケガのリスクもあるため、本やスマートフォンなどを人に見立てて亀甲縛りを練習し、コツをつかんでおくことが大切です。
また、初めて亀甲縛りするときは服の上から縛るのが無難です。刺激が弱くなるのでパートナーの様子を見ながらゆっくり進められます。
縛り方だけでなく、縄を解く方法もあわせて練習しておくとより安全に緊縛プレイを楽しめるでしょう。
安全管理を徹底する
亀甲縛りは危険が伴うプレイであるため、実践する際は安全管理を徹底する必要があります。特に胸や腹部、股部分を縛る際は、血行不良につながるおそれがあるため、注意しなければなりません。
身体を縛るときはパートナーに声をかけ、問題ないか確認しながら進めていくことが重要です。
また、万が一のトラブルが発生した際すぐに対応できるよう、はさみやカッターを準備しておいてください。縄をほどいたあとは、身体に異常がないか確認するなど、アフターケアも忘れないようにしましょう。
長時間縛り続けないよう気を付ける
長い時間、亀甲縛りをするのはやめましょう。亀甲縛りは全身を縛るため、長時間プレイすると縄が食い込んで痛みを感じてしまいます。
また、縄により血流が抑えられてしまい、気分が悪くなってしまうケースも少なくありません。そのため、亀甲縛りは長くても30分程度にとどめ、相手が辛そうであればただちに中断してください。
視覚的エロさが魅力の亀甲縛りはSM風俗店で楽しめる!

亀甲縛りはSMプレイの一環として取り入れられるプレイで、視覚的なエロさや縄による新鮮な刺激が魅力です。ただし、上級者向けのプレイになるため、事前に知識を深める必要があります。
特に縛るのに時間をかけてしまうと、パートナーの身体が冷えてしまったりムードが盛り下がったりしてしまいかねません。縄の縛り方は事前に練習しておくとよいでしょう。
また、人によっては縛られることに抵抗を感じるため、パートナーの同意を得てから挑戦することも大切です。
なお、亀甲縛りにチャレンジしてみたい方は、まずSM系風俗店を利用してみるのがおすすめです。SMプレイのプロから亀甲縛りの縛り方やM心を刺激するコツなどを学べるので、効率的に緊縛プレイのやり方をマスターできます。
亀甲縛りをマスターして新たな興奮を味わいたい方は、全国の風俗店情報が掲載されている「風俗じゃぱん」をチェックしてみてください。