パンツの上からオナニーは気持ちいい?男女別にやり方や体験談を紹介
オナニーをする際、直接性器を触るのではなく、パンツの上から刺激する人は一定数います。直接触っている人からすると不思議かもしれませんが、実はパンツ越しのオナニーには多くのメリットがあるのです。この記事では、パンツの上からオナニーする方法や、実際にしたことのある人の体験談を紹介します。
- パンツの上からオナニーをするメリットは?
- パンツの上からオナニーした話を聞きたい
- パンツの上からオナニーする時の注意点は?
パンツの上からオナニーをするメリット

パンツの上からオナニーをすることには、通常のオナニーにはないさまざまなメリットがあります。ここでは具体的にどのようなメリットがあるのかを解説します。
【パンツの上からオナニーするメリット】
- いつもとは違った感覚を味わえる
- 女性は生理中でもオナニーができる
- ネイルをしていてもオナニーができる
- パンツが濡れていく様子を楽しめる
以下で詳しく見ていきましょう。
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いつもとは違った感覚を味わえる
パンツの上からオナニーをすると、直接性器に触るのとは違った感覚を楽しめます。これは布越しに性器に触れるためです。
皮膚とは違った柔らかさ、肌触りとなるため、クリトリスやペニスを刺激すれば、手やおもちゃとは一味違うオナニーを楽しめるでしょう。
女性は生理中でもオナニーができる
女性の場合、パンツの上からであれば手が汚れないため、生理中でもオナニーがしやすくなります。
女性の中には、生理中にムラムラしてオナニーをしたいと思っているものの、血が手につくのが嫌、衛生的に良くないので我慢しないといけない、といった人は多くいます。
パンツ越しであれば、直接性器を触るわけではないため、手に血がつくことはありません。パンツの上からクリトリスを刺激すれば、生理中でもオナニーができ、性欲を解消できるでしょう。
ネイルをしていてもオナニーができる
ネイルをしていてもオナニーがしやすい点も、パンツの上からオナニーをするメリットです。
ネイルをした状態で直接性器に触ると、ネイルで傷をつけてしまう恐れがあります。また、ネイルをした状態で指を女性器の中に入れるのは抵抗がある人が多いでしょう。
パンツの上からオナニーをすれば、ネイルをした状態でもクリトリスを刺激でき、女性器を傷つける心配がありません。
オナニーのためにネイルを諦めたくないという女性は、パンツ越しでのオナニーを試してみてください。
パンツが濡れていく様子を楽しめる
パンツの上からオナニーをすると、徐々にパンツが濡れていく様子を楽しむことができます。
カップルなどの場合、女性が男性の前でオナニーをすることもあるでしょう。クリトリスを触っていくうちに、少しずつ愛液が出てパンツの色が変色していく様は、男性の興奮を大きく高めます。特にグレーのパンツなど、変色がわかりやすいパンツだと刺激的です。
また、男性が女性の前でパンツを履いてオナニーをするのもおすすめです。少しずつ我慢汁が出てくる様子を女性は楽しむことができます。M気質の男性にとっても興奮材料となるでしょう。
【男女別】パンツの上からやるオナニーのやり方

ここでは男女別にパンツの上からオナニーをする方法を紹介します。パンツを履いた状態でどうやってオナニーをすればいいの?と思っている方はぜひ参考にしてください。
男性のやり方
男性の場合、以下のようなやり方で行います。
【男性のやり方】
・パンツの上からペニスをしごく
・おもちゃでペニスを刺激する
男性の場合、パンツの上から手でペニスをしごくのが基本的なやり方ですが、電マやローターといったおもちゃをペニスに当てて刺激するのもおすすめです。
フィニッシュは、パンツを脱いでティッシュなどに射精すればパンツがあまり汚れずに済みます。パンツが汚れても構わない人はパンツの中にそのまま射精すると、興奮がマックスの状態で強い開放感も味わえます。
【おもちゃについてはコチラ!】
【男性向け】大人のおもちゃ(ラブグッズ)の種類と使い方まとめ!
女性のやり方
女性の場合は、以下のようなやり方で行います。
【女性のやり方】
・指でクリトリスを刺激する
・おもちゃでクリトリスを刺激する
・机などの角でクリトリスを刺激する
女性の場合も、通常のオナニーと基本的なやり方は同じです。パンツの上から優しく擦る、弾く、摘む、転がすなど好きな触り方をして楽しみましょう。また、男性同様おもちゃを使用するのもおすすめです。
なお、女性は男性と違い、フィニッシュ時に精液などが出るわけでありません。そのため、パンツを履いたままフィニッシュをしても大きな違いがないのも特徴です。
ただし、濡れやすい女性の方は、一時的にでも履くのが困難なほどパンツが汚れてしまいます。自身の体質やその場の環境にあわせて適度にパンツ越しのオナニーを楽しんでください。
【男女別 床オナのやり方をチェック!】
床オナは気持ちいいけど危険!男女別のやり方や弊害、やめる方法を解説
【男女別】パンツの上からオナニーは気持ちいい?体験談を紹介

ここでは実際にパンツの上からオナニーをしたことのある男女に聞いた体験談を紹介します。
紹介する体験談は全部で4つです。
【パンツ越しからのオナニー体験談】
- 男性の体験談①:パンツの中で射精
- 男性の体験談②:パンツの上からおもちゃで刺激
- 女性の体験談①:シンプルに指でクリオナ
- 女性の体験談②:生理中によくしている
各人のせきららな体験談をぜひ参考にしてみてください!
男性の体験談①:パンツの中で射精
家族に隠れてオナニーをしなければならなかったため、パンツを全部脱いでオナニーできず、いつも履いた状態でしていました。また、フィニッシュもパンツの中でそのまましていました。
パンツの中に射精するのは、通常の射精とは違って思いっきり発射できるので気持ちいいです。
ただ、自分の場合は家族にバレないようにする必要があったため、オナニー後はパンツを拭いたり、洗濯機に入れる前に水で手洗いしてカモフラージュしたりと結構面倒でした。
同居人がいる男性の場合、パンツの中で射精をするとバレないような工夫が必要となります。
その時の快感に身を委ねてパンツの中でフィニッシュするか、しっかり脱いでティッシュで受け止めるのか理性が問われそうですね。
≫ティッシュでの後処理について解説
男性の体験談②:パンツの上からおもちゃで刺激
オナニーをするつもりはなく、パンツを履いた状態でなんとなくエロ動画を見ているときにパンツ越しに少しペニスを触っていて、そのままパンツ越しにオナニーをするようになりました。
自分の場合は、すべすべした布の感覚でペニスを勃起させて、その後パンツの上からおもちゃで刺激しています。パンツ越しにソフトタッチをするのも、おもちゃで強く刺激するのもどちらも気持ちいいので好きです。
最後はパンツを脱いで通常のオナニーでフィニッシュします。手とは違った感覚を味わえますよ。
この男性の体験談からは、パンツの肌触りが手とは異なる気持ちよさを与えてくれることがわかります。
また、パンツ越しにおもちゃを使うことで、よりオナニーのバリエーションが広がるようです。
女性の体験談①:シンプルに指でクリオナ

いつもオナニーはパンツを履いた状態からスタートして、途中で脱いで直接刺激しています。パンツ越しにするときは、いつもシンプルに指でクリトリスを責めます。
鏡の前でしたこともあるのですが、徐々にパンツが濡れてくる様子がわかってとてもエロかったです。
パンツの上からなので、家にいる時でも気軽にできて、気づいたらクリを触っている時もあります。
女性の場合は、パンツの上からクリトリスを刺激するシンプルなオナニーをする方が多くいます。
また、鏡越しにオナニーをすれば、パンツが徐々に濡れる様子を楽しむこともできます。
≫クリイキする方法をコチラ!
女性の体験談②:生理中によくしている

私は生理中でもムラムラしてオナニーしたくなるタイプなので、生理中によくパンツの上からオナニーしています。
ムラムラしているとはいっても手に血がつくのは抵抗があるし、生理中ってどうしても女性器の臭いが気になるので直接触りたくはないんです。
でもパンツ越しであればクリを刺激してイクことができるため、助かっています。
生理中など、女性器を直接触るのに抵抗がある時でも、パンツ越しであれば血が手につくことがありません。女性にとっては、安心してオナニーを楽しめる方法のようです。
パンツの上からオナニーをする際の注意点

ここではパンツの上からオナニーをする際に覚えておきたい注意点を紹介します。ポイントを押さえて気持ちいいオナニーを楽しんでください。
下着が汚れてしまう
パンツの上からオナニーをすると、下着が汚れてしまうため注意してください。シミがついて落ちにくくなることもあるため、お気に入りの下着を履いてオナニーをするのは避けた方がいいでしょう。
また、家族と同居している場合にパンツが汚れてしまうと、オナニーがバレる恐れがあります。そのため、洗濯機に入れる前に手洗いをしたり、ネットに入れてわかりにくくしたりするなどの対策が必要です。
下着が破れる恐れがある
先ほどネイルをしていてもオナニーしやすい点をメリットとして紹介しましたが、激しくオナニーをするとパンツが破れる恐れがあります。
爪がパンツに引っかかって穴が空いてしまうといったパターンもあるため、心配な方は指の腹を使って撫でたりおもちゃを使ったりするとよいでしょう。
パンツの上からオナニーをする際の事前準備

最後にパンツの上からオナニーをする際の事前準備について解説します。どのような準備が必要なのか、ぜひ参考にしてください。
汚れてもいい下着を用意する
パンツの上からオナニーをすると下着が汚れる可能性があるため、汚れても構わない下着を使うようにしましょう。
使い古した下着やそろそろ交換しようと思っている下着がある場合は、残しておくことでオナニーに活用できます。
なお、黒やネイビーなどシミがわかりにくい色のパンツを履くのも、汚れが目立ちにくいという意味では一定の効果があります。
【おむつオナニーもチェック!】
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おりものシートを使う
下着が汚れるのを避けたい場合、おりものシートを使うのも効果的です。愛液やおりものなどの汚れがパンツにつきにくくなります。
おりものシートを使うことは一般的であるため、家族にオナニーがバレにくいのもメリットです。
なお、おりものシートの代わりに生理用ナプキンを使っても構いません。
パンツの上からでもオナニーは楽しめる

今回はパンツの上からオナニーをするメリットや男女別のやり方、体験談などについて解説しました。
パンツ越しのオナニーは手やおもちゃとは違った感覚を味わえる点が特徴です。女性の場合、生理中の人やネイルをしている人でもオナニーがしやすい点もメリットとなります。
一方でパンツが汚れてしまったり、破けてしまったりする可能性があるため、パンツの上からオナニーをする場合は、破れてもいい下着や汚れてもいい下着を用意しておくことをおすすめします。
本記事の注意点を参考に、直接触るオナニーとはまた違った気持ちよさを得られるパンツ越しオナニーをぜひ試してみてください。
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