(cache)2026年03月02日に東京で放送の番組表

午前5:00

朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

午前6:00

あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。　　　　　　　　　　　　　　

午前6:30

おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

午前7:00

ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。

午前7:45

ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）

▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと１５分でお伝えします

午前8:00

あさイチ　先延ばししているアレが気になる・・・そのストレス解消します！

午前8:15

先延ばし癖の主な４タイプ▽タイプ診断と対処法▽悩んだ末にたどり着いた「先延ばしが全て悪いわけじゃない」という境地▽光浦靖子さんが海外で気づいたラクになる考え方

午前9:55 見逃し配信中

みんなの体操

【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，石川裕平，森山雅斗

午前10:00

午前10:05

キャッチ！世界のトップニュース

世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。ＮＨＫ特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も【キャスター】望月麻美・横川浩士ほか

午前10:55 見逃し配信中

みんなのうた「言い訳ナイナー」／「Ｂｕｄｄｙ」

「言い訳ナイナー」うた：新浜レオン。アニメーション：伊豆見香苗／「Ｂｕｄｄｙ」うた：阿部真央。アニメーション：稲葉卓也。

午前11:00

グレーテルのかまど　東西のかけはし　バウムクーヘン

午前11:05

結婚式の引き出物といえばバウムクーヘン！というほど、祝い菓子として日本で定着しているドイツ生まれのお菓子。実はドイツではあまり売られていない！いったいなぜ？

午前11:30 見逃し配信中

テレビ体操

【出演】岡本美佳，細貝柊，我喜屋佑衣，石川裕平，杉井勇介

午前11:35

ワンポイント手話（２４）動物　植物　※字幕スーパー

初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。猫、犬、桜、コスモスといった単語を学びます。

午前11:40 見逃し配信中

さわやか自然百景　選　北海道　天塩川　厳冬へ

秋、北海道・天塩川では、川を上るサケを求めて森の動物が川岸を行き来する。厳冬期になると川面は完全に凍り、キツネやシカが対岸の食べ物を求めて渡る「命の道」となる。

午前11:54

気象情報

午後0:00

ニュース

【キャスター】合原明子

午後0:15

ニュース（関東）

午後0:20

みみより！解説　【出演】ＮＨＫ解説委員

▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

午後0:30

【連続テレビ小説】マッサン（４６）「絵に描いた餅」

母国に帰るよう説得されるも拒否するエリー（シャーロット）は、俊夫（八嶋智人）の言葉に落ち込むマッサン（玉山鉄二）を励ます。そんなとき、千加子が産気づいて…。

午後0:45

午後1:00

ニュース

午後1:05

列島ニュース

【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

午後1:55 見逃し配信中

テレビ体操

【出演】岡本美佳，細貝柊，吉江晴菜，我喜屋佑衣，杉井勇介

午後2:00

午後2:05

列島ニュース

【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

午後2:50

時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

午後3:00

午後3:07

ニュース（関東甲信越）

午後3:10

午後ＬＩＶＥ　ニュースーン

なんでもありの３時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！ＮＨＫの総力を結集する勢いでお届け！

午後4:00

午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　東日本大震災１５年　福島・双葉町のいま

午後4:05

午後ＬＩＶＥ　ニュースーン

午後5:00

東日本大震災から１５年。福島第一原発の事故で一時は“人口ゼロ”になった双葉町。その現状を伊藤キャスターが取材！

午後6:00

ニュース

午後6:10

首都圏ネットワーク

首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！

午後7:00

ＮＨＫニュース７

きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

午後7:30

クローズアップ現代

【キャスター】桑子真帆

午後7:57

鶴瓶の家族に乾杯　戸塚純貴が人生初の福島県へ馬のまち南相馬で初めて尽くしの旅

東北出身なのに福島県だけには行ったことがない戸塚純貴と南相馬市へ。馬にまつわるお宝にびっくり！被災者支えた人情おかみとの出会いや農業高校で人生初の取材交渉も！

午後8:42

＃ＮＨＫ

午後8:45

首都圏ニュース８４５

首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。　　　　　　　　　　

午後9:00

ニュースウオッチ９

夜９時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

午後10:00

映像の世紀バタフライエフェクト　ローマ教皇　世界との格闘

世界１４億の信徒を束ねるカトリックの頂点、ローマ教皇。世界大戦、ナチズム、冷戦終結。世界激動の陰には、その存在があった。歴史を動かした教皇の苦悩と格闘の記録。

午後10:45

事件は、その周りで起きている　シリーズ２（１）大反響コメディー小芝風花主演

コント番組「ＬＩＦＥ！」スタッフが作る大反響の刑事ドラマ！事件の周りで起きる事件を描く　前作一挙再放送！３月９日からは新作シリーズ３！／第１話「捜査本部」

午後11:00

うなぎのぼりＬＡＢ　🈡　東京湾タイムトリップ

テーマは東京湾！！江戸時代から埋め立てが進んだ湾岸の意外なスポットに人が集まっていた！秘密を徹底調査

午後11:30

時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

午後11:40

もふもふモフモフ　ねこの楽園　ミニ（２）「四季編」

午後11:45

房総半島の森の中に広がる庭園。そこに暮らす個性豊かな９匹の猫たちの１年を追う。花咲く春、日ざし強い夏、秋バラの秋、寒い冬。季節に応じて変化する猫の姿を見つめる。

午後11:50

激突メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～ソースの香りが食欲をそそる●焼きそば●

【警察官】【フラメンコダンサー】【ソースメーカー社員】が、こだわり抜いた最強焼きそばを披露！●プロ直伝！市販のめんで、おうち焼きそばをおいしく作るテクニックも！

午前0:35

ＳＯＮＧＳ　郷ひろみ▽ラスト紅白に独占密着！大好評ロケ企画第２弾も

郷ひろみが登場▽７０歳の節目に臨んだラスト紅白に独占密着！▽大泉も爆笑のロケ企画第２弾！郷が倉庫型家具店でショッピング？▽紅白全３８回パフォーマンス一気見せも

午前1:20

３か月でマスターする人体（６）腸内細菌との上手な共存

人生１００年時代。元気に生き抜くためにも学び直したい人体。今回は腸内細菌。消化や免疫、脳との深い関係まで。腸内細菌の働きを正しく理解すれば、腸活もうまくいく！？

午前1:49

３か月でマスターする人体（７）感染症との闘い

人生１００年時代に人体を学び直すシリーズ。今回は感染症との闘い。最前線で活躍するウイルス学者とともに、歴史や免疫の働き、予防策など多面的に迫る。ウイルスは敵か？

午前2:19

１分でＰＲ「ある小説家の日記」

午前2:20

テレビでひきこもりラジオ

午前3:10

ミッドナイトチャンネル

午前4:00

ピタゴラスイッチ　ミニ▽まきじゃくのジャック　ほか

さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、多彩なコーナーで紹介。今回は、「まきじゃくのジャック」「トンカッチのそこのしくみがしりタイム」など。

午前4:05

視点・論点

▽ニュースや現代社会の諸問題、世界情勢などについて独自の視点から分析し、自らの言葉で語るオピニオン番組。▽各界の第一人者はもちろん、新進気鋭の論客も登場

午前5:30

しあわせ気分のイタリア語（２０）今月のおさらい

使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。

午前5:50

浮世絵ＥＤＯ－ＬＩＦＥ“夜泣き石”奇怪な伝説を秘めた東海道の巨石　広重

浮世絵の世界をのぞいてみれば江戸のリアルな暮らしが見えてくる！今回は江戸と京を結ぶ街道、東海道の道の真ん中にある巨石のお話。それには怖い伝説が秘められていた。

午前5:55 見逃し配信中

美の壺　選「日本の麻」

日本人の暮らしに寄り添ってきた「麻」。麻の美術作品、神社の「祓串（はらえぐし）」や「鈴緒」、最上とたたえられた麻織物など、日本の麻の奥深い世界に迫る！

午前6:25 見逃し配信中

テレビ体操

【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，石川裕平，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】能條貴大

午前6:35 見逃し配信中

みんなのうた「リングアベル」／「北の風と太陽と」

【１０年代】「リングアベル」うた：ＬｉＳＡ（２０１６年）／「北の風と太陽と」うた：構　康憲（２０１２年）

午前6:40

プチプチ・アニメ　あなのなか「あなのなか」

ぼくは庭に穴を掘ってみた。掘った穴の地層のすき間に、何かのかけらをみつけた。かけらを取ろうと手を伸ばすと…。“あなのなか”から始まる少年の大冒険！

午前6:45

ピタゴラスイッチ

午前6:55

Ｅテレ０６５５　月曜日

１日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

午前7:00

Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ

午前7:20

アニメ　はなかっぱ「ガリンダのスキスキ大作戦」「ぼく、鼻かっぱ」

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

午前7:30

みいつけた！　月曜日

４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

午前7:45

おかあさんといっしょ　月曜日

２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

午前8:10

いないいないばあっ！　月曜日

パクパクさんが紙芝居をするよ。川に大きなたまごが３つ、どんぶらこって流れてきたんだって。たまごから生まれたのは、パクこさん！？▼うた「ソラハアオイヨ」など。

午前8:25

アニメ　おじゃる丸「鬼が山ぴかり」

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

午前8:35

にほんごであそぼ「ぬくもり」

書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・名文たかし（齋藤孝）・立体紙切り（辻笙）／ぬくもり、朗読（津田健次郎）、漢字カードバトル、うた「カンカン漢字　いいかんじ」

午前8:45

ミニアニメ

午前8:50

てれび絵本「ぼくのくつ」

おばあちゃんからもらった新しいくつ。ちょっと大きかったけど”ぴったり”とウソをついて歩いてみた。いい感じと思ったら、くつは空をとんで水たまりに…。

午前8:55 見逃し配信中

みんなのうた「どこ？どこ？」／「こだまでしょうか」

「どこ？どこ？」うた：チャラン・ポ・ランタン。アニメーション：かねひさ和哉／「こだまでしょうか」うた：Ｈ△Ｇ。映像：古山俊輔。

午前9:00

すたあと「みたててつたえよう」

新しく学校生活をスタートする小学１年生をサポートする番組。今回は「タブレットを使ったあそび」を紹介。国語力を高めるとともに、ＩＣＴ活用の入り口となる活動です。

午前9:05

えるえる「はなしがまとまらない」

コミュニケーションスキルを身につけ、『話す・聞く』スキルを磨く小学１～２年向けの国語番組。気持ちを伝“える”ために考“える”ヒントを届けます！【出演　仲里依紗】

午前9:15

おはなしのくに「うばすて山」

日本の昔話「うばすて山」を一人芝居で朗読！演じるのは、お笑い芸人の矢部太郎さん。漫画家としても活躍する矢部さんが手がける挿絵やセットのイラストにも注目です！

午前9:25

おはなしのくにクラシック　宇治拾遺物語“わらしべ長者”

説話集「宇治拾遺物語」から、今も親しまれる「わらしべ長者」を紹介。

午前9:35

さんすうレスキュー！　分数

主人公イチカはみんなのお悩みを解決するヒーロー「レスキュー」として活躍しています。毎回、全国の子どもたちから届くお悩みを算数をつかって解決します。

午前9:45

算数バトル　マスマスター　分数のかけ算わり算（６年）

ドラマ型算数番組。お悩みあるところに算数バトルあり！カケル、ワリーンの熱き戦いが、算数の新たな答えを導き出す！チョコソース１ｄＬで２／７ぬれた…３ｄＬでは？

午前9:55

５分でわかる理科　夕日が赤いのは　なぜ？

見る前と後では世界が違って見える！美しい実験映像でつづる理科番組▽赤、青、緑の光をまぜると？▽白く見える光をつくるには？▽夕日が赤く見えるのはなぜ？

午前10:00

ＮＨＫ高校講座　古典探究『更級日記』源氏の五十余巻

この講座では、古文や、漢文・漢詩の名作について学んでいきます。今回は、平安時代に菅原孝標女によって書かれた日記『更級日記』をご紹介します。

午前10:20

ＮＨＫ高校講座　英語コミュニケーションⅡ　Ｌｅｓｓｏｎ８（４）

ラジオ「英語コミュニケーションＩＩ」待望の映像化！さまざまな単語や表現を使って気持ちや情報を伝え、英語でのコミュニケーションをより楽しめるようになりましょう！

午前10:40

ＮＨＫ高校講座　簿記　簿記マスターへの道～ＰＡＲＴ２～

商店を模したスタジオセットで簿記の基本を楽しく、わかりやすく解説していく番組です。今回はこれまで学習してきた内容についてクイズ形式でおさらいしていきます。

午前11:00

アクティブ１０　プロのプロセス　アンケートの作り方

さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析のしかた」「発表するテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「アンケートの作り方」。出演：チョコレートプラネット

午前11:10

リトル・チャロ（４７）

アニメ「リトル・チャロ～東北編～」の英語版をテキストに、民話を題材にした「日本的」な表現を英語で表すコツや、物語に出てきた印象深いフレーズを学ぶ。

午前11:20

５分であさイチ　意外と足りてない！？たんぱく質のシン常識

平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を５分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、意外と足りていない？、たんぱく質のシン常識！

午前11:25

きょうの料理ビギナーズ　しょうが・ねぎのポカポカおかず　ねぎ塩だれ

たっぷりのねぎに熱した油と塩を混ぜる、ねぎ塩だれ。かけたり混ぜたりするだけで、シンプルな料理がやみつきおかずに大変身します。つくっておくと便利ですよ！

午前11:30

きょうの料理　杉本節子の“冬の終わり”のベジごはん

料理研究家の杉本節子さんに、寒さで甘みが増した冬野菜と、春を感じるフレッシュな野菜を使った、「冬から春へ」季節の移ろいを味わうレシピを教えていただく。

午前11:55

３６５日の献立日記「干し柿」

毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

午後0:00

きょうの健康　アトピー性皮膚炎「基本の治療はぬり薬　ポイントはぬり方！」

体のあちこちに炎症が起き、かゆみが止まらなくなる「アトピー性皮膚炎」。誤解の多い「ぬり薬」の正しい使い方を解説。最近登場の新しいぬり薬など治療の最前線を伝える。

午後0:15

明日から使える　華のタイパ弁当（３）困ったら！スープジャー

おいしくて見た目が美しい「華」、時短につながる「タイパ」、２つののアイデアを企業などに取材、それをもとに料理研究家きじまりゅうたが番組特性華のタイパ弁当を作る。

午後0:45 見逃し配信中

みんなのうた「言い訳ナイナー」／「Ｂｕｄｄｙ」

「言い訳ナイナー」うた：新浜レオン。アニメーション：伊豆見香苗／「Ｂｕｄｄｙ」うた：阿部真央。アニメーション：稲葉卓也。

午後0:50

視点・論点

午後1:00

ＮＨＫ手話ニュース

午後1:05

名曲アルバム

午後1:10

おとなのＥテレタイムマシン　現代ジャーナル

午後1:55

Ｅテレセレクション

午後2:00

クラシックＴＶ「羽ばたけ！若き音楽家たち２０２６」

次世代のクラシック音楽界を担う若手アーティストたちを大特集！意外な素顔から情熱あふれる演奏まで、その魅力に迫ります！

午後2:30

Ｅテレセレクション

午後3:00

＃バズ英語～ＳＮＳで世界をみよう世界古着スポット巡り＆トルコ発！絶品ケバブ料理

太田光＆森川葵と一緒に、ＳＮＳで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「ＳＮＳ投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。

午後3:30

Ｅテレセレクション

午後3:55

ロンリのちから　ニセモノの説得力

論理的思考力を養う番組。毎回、簡単な例文を題材に、論理的に考えるとはどういうことかを学んでいく。今回は「ニセモノの説得力」について学ぶ。

午後4:05

Ｗｈｙ！？プログラミング

午後4:15

いないいないばあっ！　月曜日

午後4:30

おとうさんといっしょ　選「さいこうのコンビ」

蒸気機関車Ｄ１０３が自慢の「レオレオ駅」でシュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長・どんぐーが歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーもたくさんあるよ！！

午後5:00

アニメ　はなかっぱ「ガリンダのスキスキ大作戦」「ぼく、鼻かっぱ」

午後5:10

午後5:30

午後6:00

午後6:24

午後6:25

午後6:40

ピタゴラスイッチ▽アルゴリズムたいそう　動物園

動物園ではたらくみなさんと、動物の前で「アルゴリズムたいそう」。「しかくろＱ」や「ハキリアリの行進」でも、いろいろないきものが登場！

午後6:50

アニメ　忍たま乱太郎「暗殺者の鳴き声の段」

乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

午後7:00

出川哲朗のクイズほぉ～スクール　ＱｕｉｚＫｎｏｃｋが出題！チョウのヒミツ

美しいチョウが持つ驚きの生態をクイズで紹介！ＱｕｉｚＫｎｏｃｋが出題する難問奇問に答えて、出川隊はとっておきのチョウの秘密を手に入れることができるのか？

午後7:30

偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？

午後8:00

ハートネットＴＶ　フクチッチ（８０）ミラノ・コルティナパラリンピック　後編

福祉の知識をイチから学ぶ「フクチッチ」。開幕迫るミラノ・コルティナパラリンピック。車いすカーリングとアイスホッケーの競技の見どころ、日本代表選手の魅力に迫る。

午後8:30

きょうの健康　これで解消！耳の不快な症状「外耳炎」

耳の穴から鼓膜まで続く外耳道などに痛みやかゆみが起こる外耳炎。原因の多くは、耳掃除のときにできた小さな傷から侵入した細菌。外耳炎の治療法や正しい耳のケアを紹介。

午後8:45

ＮＨＫ手話ニュース８４５

１日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

午後9:00

きょうの料理「目にも鮮やか！春野菜の軽やかレシピ」　新たまと鶏肉の甘酢あえ

「春野菜の軽やかレシピ」彩り豊かな春野菜が店先に並ぶ季節になりました。この時季だけのごちそうをシンプル＆カラフルなレシピでキッチンにも食卓にも春を迎えましょう。

午後9:25

きょうの料理ビギナーズ　春のわくわく！　朝ラク弁当

午後9:30

明日から使える　華のタイパ弁当（４）がっつり！ボリューム弁当

午後10:00

グレーテルのかまど　佐野史郎の八雲スイーツ

【声】キムラ緑子，【出演】瀬戸康史

午後10:25

１００分ｄｅ名著　絵本スペシャル　🈟

午後10:50

イギリスで一番美しい庭　ダルメイン　受け継がれる知恵

イギリスで一番美しいと称される庭は、湖水地方の１２世紀から続く屋敷ダルメインの庭。屋敷に１７世紀から伝わるハーブの知恵！代々大切に育てたリンゴでチャツネ作り！

午後11:20

ナンブンノイチ（３４）３９０分の１のヒトって？　視覚障害のある人

○○な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く５分のドキュメント。今回は視覚障害のある人。目が見えなくなっても新しい生き方を模索する人を見つめる。

午後11:25

アニ×パラ　第２０弾　テーマ曲版　パラアイスホッケー×藤原ヒロ

オリジナルテーマ曲のフルバージョンを通して、競技の魅力を伝える「アニ×パラ」テーマ曲版。トータス松本の書き下ろし曲で「パラアイスホッケー」の魅力を描く。

午後11:30

しあわせ気分のイタリア語（２１）質問をする

午後11:50

ワンポイント手話（２５）まとめ　※字幕スーパー

講師の河合さん、サブ講師の所さん、生徒役石川さんが、手話に出会う前と出会った後で、自分自身の生活や考え方がどんな風に変わったか、それぞれの体験を話します。

午後11:55

Ｅテレ２３５５　月曜日

きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

午前0:00

ねほりんぱほりん「養子」

「あなたは私たちから産まれた子じゃない。養子なの」…２歳９か月で養子となった男子高校生が苦悩の日々と今の幸せを語る。親子の愛の物語。（初回放送２０１６年１２月）

午前0:30

ハートネットＴＶ　フクチッチ（７９）ミラノ・コルティナパラリンピック　前編

福祉の知識をイチから学ぶ「フクチッチ」。開幕迫るミラノ・コルティナパラリンピック。アルペンスキー、クロスカントリースキー、スノーボード日本代表選手の魅力を紹介。

午前1:00

放送休止

午前5:00

クラシック倶楽部　児玉麻里＆児玉桃　ピアノ・デュオ

ヨーロッパを中心に各々がソリストとして活躍する児玉麻里と児玉桃が、連弾と２台ピアノで異なる個性をぶつけあいながら、姉妹ならではの息の合ったアンサンブルを披露！

午前5:55

名曲アルバム　シェルブールの雨傘　ミシェル・ルグラン作曲

ソプラノ：幸田　浩子　バリトン：坂下　忠弘　管弦楽：東京フィルハーモニー交響楽団　指揮：阪　哲朗　【ロケ地】シェルブール（フランス）

午前6:00

街角ピアノ「ハワイ　ｖｏｌ．３」

常夏の楽園、ハワイ。ピアノが置かれているのは、オアフ島にあるハワイ最大のショッピングセンター。訪れた人々はどんな思いでどんな曲を弾くのか？定点カメラで見つめた。

午前6:15

駅ピアノ「バルセロナ　ｖｏｌ．１」

地中海に面したスペイン第２の都市、バルセロナ。中心街を走る地下鉄の駅に１台のピアノが置かれている。人々は、どんな思いで曲を弾くのか…。定点カメラで見つめる。

午前6:30

ワールドニュース

▽イギリス・ＢＢＣ，ドイツ・ＺＤＦ，カタール・アルジャジーラ，オーストラリア・ＡＢＣ，香港・ＴＶＢ，シンガポール・ＣＮＡ，インド・ＮＤＴＶ

午前7:15

【連続テレビ小説】どんど晴れ（１１５）「家族の和」

柾樹が旅館を継ぐことを認めない伸一は環と対立して加賀美家の和が乱れる。だが、病床のカツノが皆を納得させる解決を図った。そして、夏美と柾樹の結婚式の日が来た。

午前7:30

にっぽん縦断　こころ旅　プレイバック２０１１　朝版　６９日目　熊本県南阿蘇村

午前7:45

火野正平さんの伝説の旅！レギュラー放送が始まった２０１１年の旅を全編アンコール。「２０１１秋の旅」６９日目は熊本県南阿蘇村へ！阿蘇のダイナミックな大自然を満喫！

午前7:55

ウルトラ重機大図鑑（９）「フォレストハーベスター」

激レアな重機が登場するウルトラ重機大図鑑▽林業大国スウェーデン。木をつかむ、切る、削ぐ、そして切る！いくつものスキルを合わせ持つフォレストハーベースターが大活躍

午前8:00

ワールドニュース

▽フランス・Ｆ２，ドイツ・ＺＤＦ，スペイン・ＴＶＥ，カタール・アルジャジーラ，中国・ＣＣＴＶ，シンガポール・ＣＮＡ，印・ＮＤＴＶ，豪・ＡＢＣ，韓国・ＫＢＳ

午前9:00

世界ふれあい街歩き　超早起きライフ！　ブリスベン～オーストラリア～

２０３２年五輪開催地。驚くのは住民が超早起きなこと。仕事は朝４時から夕方４時の間に済まし。後は余暇を楽しむ。目からうろこの生活スタイル【語り】八嶋智人・三倉茉奈

午前10:00

中井精也のてつたび！「ローカル線の冬景色」

ローカル線の心和む風景を探して、写真を撮影しながら旅する「中井精也のてつたび！」。今回は、これまで旅したなかから、全国の「冬の絶景」を選りすぐってお届けする。

午前11:00

アナザーストーリーズ　激動の世界を生きた大統領

混迷の時代、歴史の岐路に立った元大統領たち。ネルソン・マンデラ、金大中、サダム・フセイン。激動の世界で彼らは何を選び何を失ったのか。その数奇な軌跡に迫る。

午前11:45

絶景！ヨーロッパの山小屋めぐり　岩山の隠れ家のような山小屋

ヨーロッパにあるたくさんの山小屋の魅力を１５分でお届け。モンブランの近くにある山小屋は、岩山にめり込んだ隠れ家のようなたたずまい。絶景もたっぷりとご紹介。

午後0:00

ハイケン内見　～世界の町で部屋探し～　ロンドン

ロンドンで「部屋探し」、内見に密着し、つぶさにハイケン、暮らしや文化、ロンドンっ子の心意気まで見えちゃう。庭を愛する心。水に浮かぶ豪邸とは？語り・藤木直人

午後0:30

にっぽん縦断　こころ旅　プレイバック２０１１　夜版　６９日目　熊本県南阿蘇村

午後1:00

シネマ「プラダを着た悪魔」＜字幕スーパー＞＜レターボックスサイズ＞

メリル・ストリープ、アン・ハサウェイ共演。ファッション業界を舞台に、超一流雑誌のカリスマ編集長と、編集長の無理難題に奮闘する新人助手を描く大ヒットコメディー。

午後2:51

パラ道　スピードスター

パラスポーツ深堀り！「パラ道」第１回は車いすラグビー・パラ陸上１００メートルの“スピードスター”。橋本勝也選手の加速とターン！健常者に挑む三本木優也選手の信念

午後3:35

ミニドキュメンタリー　ネイルという居場所～指先１センチのキャンバス～

魚のオブジェに猫のかぎ爪。約１センチの爪を立体作品にしてしまうネイルアーティストがいる。はがれ落ちる爪に人はなぜこだわるのか。元ネイリスト志望ディレクターが取材

午後3:50

突撃！ストリートシェフ　＠クラクフ「ファラフェル」

胃袋から世界を知り尽くすグルメドキュメンタリー。“アウシュビッツ”に近いポーランドの古都クラクフで、大国に翻弄された悲劇の歴史を激ウマのユダヤ料理にみる！

午後4:00

ワールドニュース　▽アメリカ▽アジア

▽アメリカ・ＡＢＣ，アメリカ・ＡＢＣ「ジス・ウイーク」，韓国・ＫＢＳ，カタール・アルジャジーラ，中国・ＣＣＴＶ　▽世界の気象

午後5:00

新日本風土記「東京望郷酒場」

仲間とともに杯を傾けながら遠く離れた故郷を思う、それが望郷酒場。故郷を離れ、懸命に生きる日々の中でふと湧き上がる望郷の思い。今宵は心の故郷を思い出してみませんか

午後6:00

【大河ドラマアンコール】八重の桜（７）「将軍の首」

覚馬（西島秀俊）が八重（綾瀬はるか）や尚之助（長谷川博己）達の元を離れ、容保（綾野剛）に追随し都へと旅立った。しかし、都は想像以上に不穏な空気に覆われていた。

午後6:45

ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　福島

札幌や博多と並ぶご当地ラーメン「喜多方ラーメン」と「白河ラーメン」のおいしさに迫る！地元常連たちならではの食べ方とは？見ればあなたも食べたくなる！

午後7:00

にっぽん百名山　冬の３０００ｍ峰に挑む～南アルプス・仙丈ヶ岳～

なだらかで美しい山容から“南アルプスの女王”と呼ばれる、仙丈ヶ岳（３０３３ｍ、長野・山梨）。冬の３０００ｍ峰に挑み、冬にしか見られない絶景を堪能する。

午後7:30

ワイルドライフ　スペシャル　国際共同制作　台湾　里山～人と生きものの記憶～

台湾の「里山」。全身ウロコに覆われた珍獣や幻のヤマネコなど一風変わった生きものが、人の営みのすぐそばで暮らす。日本と似て非なる里山の世界を見つめた、一年の物語。

午後9:00

英雄たちの選択　豊臣秀吉　出世の鍵は美濃にあり

織田信長は天下取りの第一歩として隣国の美濃を攻めたが大苦戦。その時、強敵攻略の突破口を開いたのが若き日の豊臣秀吉だった。伝説に彩られた秀吉出世の真相に迫る。

午後10:00

国際報道２０２６

【キャスター】酒井美帆，辻浩平，藤重博貴

午後10:45

ワースポ×ＭＬＢ

▽日本選手の最新情報

午後11:15

スポーツ×ヒューマン　スケートボード・吉沢恋

１４歳で金メダリストとなったスケートボード女子ストリートの吉沢恋。父とともに新たな技に磨きをかける日々。金メダルをとってなお、挑戦し続ける１６歳の成長を追った。

午前0:00

パラ道　ミラノ・コルティナ全速力！～己の力を磨き上げろ！～

パラリンピックの魅力満載！磨き上げた究極の“個”。スノーボード・小須田潤太選手。走り幅跳びで鍛えた義足！アルペンスキー・森井大輝選手。限界しらずのベテラン魂

午前0:45

ＢＳセレクション

午前4:30

クローズアップ現代

【キャスター】桑子真帆

午前5:45

さわやか自然百景「初夏　広島湾」

【語り】中山果奈

午前6:00

駅／空港／街角ピアノ　１５ｍｉｎ

午前6:15

クラシック倶楽部　児玉麻里＆児玉桃　ピアノ・デュオ

午前7:10

名曲アルバム　シェルブールの雨傘　ミシェル・ルグラン作曲

ソプラノ：幸田　浩子　バリトン：坂下　忠弘　管弦楽：東京フィルハーモニー交響楽団　指揮：阪　哲朗　【ロケ地】シェルブール（フランス）

午前7:15

【連続テレビ小説】どんど晴れ（１１５）「家族の和」

午前7:30