abeharuka_'s profile picture

abeharuka_

Options
あべはるか | 素直で生きる6児のママ| 愛と感謝で縁する人を豊かに
しあわせ大家族6人の母 38歳 8人家族𓂃𓈒𓏸
スキンケアと腸活から美肌へ導く人🥬
🫧美容
... 
more
Photo shared by あべはるか  |  素直で生きる6児のママ|  愛と感謝で縁する人を豊かに on January 23, 2026 tagging @seiya_shimofuri, and @knight_scoop_official. May be an image of one or more people, hair, top, pie and text.
Pinned post icon

@knight_scoop_official @seiya_shimofuri 「テレビに出たい!」 そんな長男の一言から始まったこの出来事。 まさか本当に テレビの取材が来て 夢がひとつ叶う日が来るなんて ドキドキして緊張しまくって 顔はこわばってるし 照れくさそうで でもすごく嬉しそうな長男の姿に 「夢を口にしていいんだ」 「想いはちゃんと届くんだ」って 教えてもらいました! この大切な機会をつないでくださり 最初から最後まで あたたかく寄り添ってくださった 番組の皆さん、探偵のセイヤさん 子どもの気持ちにも 家族の想いにも 本気で向き合ってくださって 本当にありがとうございました。 この経験は 長男にとっても きょうだいにとっても 「夢って叶うんだ」って 心に残る宝物になると思います! 関わってくださったすべての方に 心からの感謝を込めて。

縁する人を、豊かに

人生は山あり谷ありだ
私の山は大山だし谷は大谷だ

でもね
その山や谷を
たのしんでみたら
人生は楽しい

乗り越えれば
乗り越えるほど
私は豊かになる

過去のおかげで今がある
みんなのおかげで
今の私がいる
私に学びを与えてくれた
あの方達にも感謝
やっぱり
私はラッキーだし、幸せ者だ!
Clip

縁する人を、豊かに 人生は山あり谷ありだ 私の山は大山だし谷は大谷だ でもね その山や谷を たのしんでみたら 人生は楽しい 乗り越えれば 乗り越えるほど 私は豊かになる 過去のおかげで今がある みんなのおかげで 今の私がいる 私に学びを与えてくれた あの方達にも感謝 やっぱり 私はラッキーだし、幸せ者だ!

決意表明、私のいきたい未来、感謝、アロエの人になる宣言、なぜアロエなのか、なぜMLMなのか、ランドセル30個
あべしの病気のこと
私たち、色々あったのだよ。
隠さず全て話してます。

自分のために残します!

ハワイでかんぱーい!
ナポリでボーノー!
エッフェル塔のまえでエッフェル塔ポーズ!
本場クロワッサン🥐
大切な人みんなと叶えたい!
いくよ!!みんな!

いっしょにいきたいひとは
ついてきて!仲間になろ!

あ,もちろん愛用のみでもok!
一緒にビジネスしませんか?なんて言いません!

#アロエベラのある生活 #アロエベラ #アロエ大家族
Clip

決意表明、私のいきたい未来、感謝、アロエの人になる宣言、なぜアロエなのか、なぜMLMなのか、ランドセル30個 あべしの病気のこと 私たち、色々あったのだよ。 隠さず全て話してます。 自分のために残します! ハワイでかんぱーい! ナポリでボーノー! エッフェル塔のまえでエッフェル塔ポーズ! 本場クロワッサン🥐 大切な人みんなと叶えたい! いくよ!!みんな! いっしょにいきたいひとは ついてきて!仲間になろ! あ,もちろん愛用のみでもok! 一緒にビジネスしませんか?なんて言いません! #アロエベラのある生活 #アロエベラ #アロエ大家族

おすすめの
ドライヤーとはちみつ

気になる方はDMくださいな〜
Clip

おすすめの ドライヤーとはちみつ 気になる方はDMくださいな〜

イメージを壊したらいけんって

自分が勝手に作ったイメージを守るのを手放した。ってゆう話

🤭

#大家族 #大家族ご飯#あべ家#子育て
Clip

イメージを壊したらいけんって 自分が勝手に作ったイメージを守るのを手放した。ってゆう話 🤭 #大家族 #大家族ご飯#あべ家#子育て

🌈アロエサミットのお知らせ🌈

アロエサミットは、Utopiaメンバーが当番制で
“その人だけの視点と経験”を持ち寄る プチセミナー です。

前半では、
テーマは毎回違い、
健康・暮らし・働き方・マインド・エネルギー…
どれも日常がふっと軽くなる小さなヒントが詰まっています。

そして、この場に集まるのは——

\ ポジティブ × 自由を生きる “強運ママ” たち /

一人ひとり凸凹で、感性も感覚も個性的。
だからこそ生まれる、リアルな気づきと愛ある循環。
自分らしさを抑えず、
愛と感謝のエネルギーで未来を選びとっていくママ達 が中心の、
あたたかいコミュニティです。

後半は希望者のみ
フォーエバーの事業の仕組みや背景 を
ナチュラルにお伝えするお時間です。
(※勧誘目的ではなく、働き方の選択肢のひとつとして紹介します)

「気軽に聞いてみたい」
「未来の選択肢を増やしたい」
そんなあなたにも安心して参加いただけます。

リアルでもオンラインでも、
あなたのペースのままお気軽にどうぞ。

【お申し込み】
メンバーのストーリーズにて随時UPしていきます‼️
チェックしてください😊

黒川茜
@akane.utopia.aoakua 

あべちゃん
@abeharuka_ 

ひとちゃん
@hito.syr 

ゆりな
@yurina_joyfulworker
Clip

🌈アロエサミットのお知らせ🌈 アロエサミットは、Utopiaメンバーが当番制で “その人だけの視点と経験”を持ち寄る プチセミナー です。 前半では、 テーマは毎回違い、 健康・暮らし・働き方・マインド・エネルギー… どれも日常がふっと軽くなる小さなヒントが詰まっています。 そして、この場に集まるのは—— \ ポジティブ × 自由を生きる “強運ママ” たち / 一人ひとり凸凹で、感性も感覚も個性的。 だからこそ生まれる、リアルな気づきと愛ある循環。 自分らしさを抑えず、 愛と感謝のエネルギーで未来を選びとっていくママ達 が中心の、 あたたかいコミュニティです。 後半は希望者のみ フォーエバーの事業の仕組みや背景 を ナチュラルにお伝えするお時間です。 (※勧誘目的ではなく、働き方の選択肢のひとつとして紹介します) 「気軽に聞いてみたい」 「未来の選択肢を増やしたい」 そんなあなたにも安心して参加いただけます。 リアルでもオンラインでも、 あなたのペースのままお気軽にどうぞ。 【お申し込み】 メンバーのストーリーズにて随時UPしていきます‼️ チェックしてください😊 黒川茜 @akane.utopia.aoakua あべちゃん @abeharuka_ ひとちゃん @hito.syr ゆりな @yurina_joyfulworker

フォースのキュンとしたところ
フォースのヴィジョンに対する現在の行動

を話しました😂

#大家族#あべ家#子育て
Clip

フォースのキュンとしたところ フォースのヴィジョンに対する現在の行動 を話しました😂 #大家族#あべ家#子育て

究極の無駄
無駄こそ豊か

これは豊かなのか???笑
夫婦揃って
なにやっとるんだ?笑

解釈はあなた次第

30枚入って5500円のNMNフェイスマスク
30回ラブラブできます🤪

----------

ココロもカラダもオカネも、ぜんぶ豊かでいい🌸

愛と感謝がめぐって、笑顔が連鎖していく世界をつくりたい。

誰かを癒すことも、笑うことも、泣くことも、
どれも「生きてる証」✨

私が自分らしく素直に
幸せに生きることで、
誰かの勇気や希望になれたらうれしい🌿

#any #しあわせ富豪 #豊かさの循環 #美肌セラピスト
Clip

究極の無駄 無駄こそ豊か これは豊かなのか???笑 夫婦揃って なにやっとるんだ?笑 解釈はあなた次第 30枚入って5500円のNMNフェイスマスク 30回ラブラブできます🤪 ---------- ココロもカラダもオカネも、ぜんぶ豊かでいい🌸 愛と感謝がめぐって、笑顔が連鎖していく世界をつくりたい。 誰かを癒すことも、笑うことも、泣くことも、 どれも「生きてる証」✨ 私が自分らしく素直に 幸せに生きることで、 誰かの勇気や希望になれたらうれしい🌿 #any #しあわせ富豪 #豊かさの循環 #美肌セラピスト

これまじで究極の無駄
無駄こそ豊か

これは豊かなのか???笑

解釈はあなた次第

30枚入って5500円のNMNフェイスマスク
30回遊べます🤪

#赤ちゃんのいる生活
#あべの日常 
#私は美容家
#ご機嫌なママ
#6人のママ 
#産後4ヶ月 #大家族
Clip

これまじで究極の無駄 無駄こそ豊か これは豊かなのか???笑 解釈はあなた次第 30枚入って5500円のNMNフェイスマスク 30回遊べます🤪 #赤ちゃんのいる生活 #あべの日常 #私は美容家 #ご機嫌なママ #6人のママ #産後4ヶ月 #大家族

@koto_yurutoto25 と
@miyoko_hada_love 
にのるしかないやつ〜

大家族ママ
ポンコツオーナーの
独り言

身体の硬さがひどい
ほぐしてゆるめたい。笑

#美容家#スキンケア
#大家族 #あべの日常
Clip

@koto_yurutoto25 と @miyoko_hada_love にのるしかないやつ〜 大家族ママ ポンコツオーナーの 独り言 身体の硬さがひどい ほぐしてゆるめたい。笑 #美容家#スキンケア #大家族 #あべの日常

Photo shared by あべはるか  |  素直で生きる6児のママ|  愛と感謝で縁する人を豊かに on July 09, 2025 tagging @abesiii_.
Carousel

② 生まれてきてくれてありがとう♡ つばめ♡ #6人目出産#出産#無痛分娩#出産報告#妊娠#産まれて来てくれてありがとう#立ち会い出産#岡山愛育クリニック#最後の出産#8人家族#6人兄弟#6人きょうだい

Photo shared by あべはるか  |  素直で生きる6児のママ|  愛と感謝で縁する人を豊かに on July 09, 2025 tagging @abesiii_.
Carousel

① #6人目出産#出産#無痛分娩#出産報告#妊娠#産まれて来てくれてありがとう#立ち会い出産#岡山愛育クリニック#最後の出産#8人家族#6人兄弟#6人きょうだい

アラフォーの踊ってみた(笑)

産後2ヶ月、思ったより全然
ジャンプできなくてびっくりした🤪

#おどってみた
#夫婦ダンス
#ダンス
#大家族
#子育てママ
#夫婦円満
#あべ家の日常
Clip

アラフォーの踊ってみた(笑) 産後2ヶ月、思ったより全然 ジャンプできなくてびっくりした🤪 #おどってみた #夫婦ダンス #ダンス #大家族 #子育てママ #夫婦円満 #あべ家の日常

anyドライヘッドスパ養成講座1期生の
みんなと、講座の途中で息抜き🥰❤️笑

人生楽しんだもの勝ち!

#anyドライヘッドスパ養成講座1期生
#ドライヘッドスパ
#養成講座
#セラピスト養成講座
#セラピストママ
#企業ママ
#企業ママサポート 
#福山ママ
Clip

anyドライヘッドスパ養成講座1期生の みんなと、講座の途中で息抜き🥰❤️笑 人生楽しんだもの勝ち! #anyドライヘッドスパ養成講座1期生 #ドライヘッドスパ #養成講座 #セラピスト養成講座 #セラピストママ #企業ママ #企業ママサポート #福山ママ

あべ家の
無痛分娩の
リアル、みてくれますか?笑

5回目の無痛分娩。
1.2回目は成功、3.4回目は不完全、5回目で大成功、
わたしの無痛史上最高傑作を叩き出せました!笑

ツッコミどころ満載で😂

ある意味文章にせんでも
これが出産レポかもわからん(笑)

まとめると
お産はひとそれぞれ!!!!

#6人目出産#出産#無痛分娩#出産報告#妊娠#産まれて来てくれてありがとう#立ち会い出産#岡山愛育クリニック#最後の出産#8人家族#6人兄弟#6人きょうだい
Clip

あべ家の 無痛分娩の リアル、みてくれますか?笑 5回目の無痛分娩。 1.2回目は成功、3.4回目は不完全、5回目で大成功、 わたしの無痛史上最高傑作を叩き出せました!笑 ツッコミどころ満載で😂 ある意味文章にせんでも これが出産レポかもわからん(笑) まとめると お産はひとそれぞれ!!!! #6人目出産#出産#無痛分娩#出産報告#妊娠#産まれて来てくれてありがとう#立ち会い出産#岡山愛育クリニック#最後の出産#8人家族#6人兄弟#6人きょうだい

4男2女 8人家族
6人目、念願の女子ー!!!!
無事産まれました!!!

たくさんの頑張って〜と
たくさんのおめでとうを
ほんとにありがとう♡

この子が大きくなったら
あなたがお腹にいた時にね
本当に大変だったのよ!!!
今があるのは
周りのみんなのおかげなんだから〜!!!
ってずっと私は話すと思う。笑

そんな未来が見えるのだ✨

ちょっと感動バージョンで
まとめてみたよ♡

出産レポもまたするね🤰

#6人目出産#出産#無痛分娩#出産報告#妊娠#産まれて来てくれてありがとう#立ち会い出産#岡山愛育クリニック#最後の出産#8人家族#6人兄弟#6人きょうだい
Clip

4男2女 8人家族 6人目、念願の女子ー!!!! 無事産まれました!!! たくさんの頑張って〜と たくさんのおめでとうを ほんとにありがとう♡ この子が大きくなったら あなたがお腹にいた時にね 本当に大変だったのよ!!! 今があるのは 周りのみんなのおかげなんだから〜!!! ってずっと私は話すと思う。笑 そんな未来が見えるのだ✨ ちょっと感動バージョンで まとめてみたよ♡ 出産レポもまたするね🤰 #6人目出産#出産#無痛分娩#出産報告#妊娠#産まれて来てくれてありがとう#立ち会い出産#岡山愛育クリニック#最後の出産#8人家族#6人兄弟#6人きょうだい

@abesiii_ 
のドライヘッドスパ養成講座について

岡山県のパン屋リエゾンさん駐車場からインスタライブにてお伝えしました(笑)
Clip

@abesiii_ のドライヘッドスパ養成講座について 岡山県のパン屋リエゾンさん駐車場からインスタライブにてお伝えしました(笑)

気になる性別は。。。。???

もちろん希望は女の子♀!!!!
もう野郎は充分だ!
かおるこに姉妹を!!!!

新居の間取り的に
もう男子部屋は満員御礼ぞ!笑
さて、結果は?!
ドキドキの瞬間💓

あー楽しかった😂

#ジェンダーリビール 
#ペットボトルジェンダーリビール
#男の子#女の子
#性別発表
#6人目妊娠中 
#大家族
#フォースがとにかくうるさい
Clip

気になる性別は。。。。??? もちろん希望は女の子♀!!!! もう野郎は充分だ! かおるこに姉妹を!!!! 新居の間取り的に もう男子部屋は満員御礼ぞ!笑 さて、結果は?! ドキドキの瞬間💓 あー楽しかった😂 #ジェンダーリビール #ペットボトルジェンダーリビール #男の子#女の子 #性別発表 #6人目妊娠中 #大家族 #フォースがとにかくうるさい

Photo by あべはるか  |  素直で生きる6児のママ|  愛と感謝で縁する人を豊かに on November 13, 2024.
Carousel

#入院の記録 この経験でワタシ、だいっぶ成長したし ステージアップしたと思う。 もうこんな思いはしたくないし こんな思いする人が 1人もいなければ良いと思うけど そうはいかない世界だから。。。🌍 誰かの役に立つことを願って🩷 22週 血だまり全吸収される #6人目妊娠中#8人家族#絨毛膜下血腫 #絶対安静#妊娠初期#妊娠初期出血 #切迫流産#あべの日常#高齢出産 #胎盤早期剥離

Photo by あべはるか  |  素直で生きる6児のママ|  愛と感謝で縁する人を豊かに on November 13, 2024.
Carousel

#入院の記録 もうこんな思いはしたくないし こんな思いする人が 1人もいなければ良いと思うけど そうはいかない世界だから。。。🌍 誰かの役に立つことを願って🩷 #6人目妊娠中#8人家族#絨毛膜下血腫 #絶対安静#妊娠初期#妊娠初期出血 #切迫流産#あべの日常#高齢出産 #胎盤早期剥離

もうお前はええで!って
感じなんだが、
『ご報告を』
また、家族が増えます!
やっっっと、子供達に言えた!!!笑
みんなに伝える前にわが子に伝えたくて
勿体ぶりました🙏

とゆうことで
もう、びっくりせんと思うんだけど

お空の上ではきっと、私のところ
大行列なんだと思うんよね。
もう、すかさず降りてくる(笑)😂
あべと目があったら妊娠する🤰
しんどかった悪阻もピークは越え
大量出血して入院しておりましたが
なんとか、無事で!
もうすぐ安定期に入ります!
無事に育てば春に会えるかな👶
最後の高齢出産がんばります!
気づけば長男を産んだ2013年の
巳年🐍からひとまわり。。。
12年間ずっと妊娠出産授乳をしとります。
まだまだ、わたしとあべしの
子育ては続きそーーーーう😂🩷

こんなあべ家をよろしくお願いします🙇

みんな一緒に育ててくれるかな?🤪笑
#妊娠報告#6人目#妊娠 
#子供に妊娠報告#家族が増える
#高齢出産#一生子育て#妊娠4ヶ月 
#悪阻#切迫流産#絨毛膜下血腫

ケーキ
@sharanoki.cake さんにお願いしてみまし☺️
Clip

もうお前はええで!って 感じなんだが、 『ご報告を』 また、家族が増えます! やっっっと、子供達に言えた!!!笑 みんなに伝える前にわが子に伝えたくて 勿体ぶりました🙏 とゆうことで もう、びっくりせんと思うんだけど お空の上ではきっと、私のところ 大行列なんだと思うんよね。 もう、すかさず降りてくる(笑)😂 あべと目があったら妊娠する🤰 しんどかった悪阻もピークは越え 大量出血して入院しておりましたが なんとか、無事で! もうすぐ安定期に入ります! 無事に育てば春に会えるかな👶 最後の高齢出産がんばります! 気づけば長男を産んだ2013年の 巳年🐍からひとまわり。。。 12年間ずっと妊娠出産授乳をしとります。 まだまだ、わたしとあべしの 子育ては続きそーーーーう😂🩷 こんなあべ家をよろしくお願いします🙇 みんな一緒に育ててくれるかな?🤪笑 #妊娠報告#6人目#妊娠 #子供に妊娠報告#家族が増える #高齢出産#一生子育て#妊娠4ヶ月 #悪阻#切迫流産#絨毛膜下血腫 ケーキ @sharanoki.cake さんにお願いしてみまし☺️

商品も気に入ってもらって
私のことも気に入ってもらって
商品もアベハルカも大好き!ってゆう
ダブルブランディングで
仕事していきたいってゆう
希望の話を
ライブのはじめ5分くらいで語ってますー🩷🩵🧡
あとは雑談です!笑

#アベハルカの働き方#在り方#生き方
Clip

商品も気に入ってもらって 私のことも気に入ってもらって 商品もアベハルカも大好き!ってゆう ダブルブランディングで 仕事していきたいってゆう 希望の話を ライブのはじめ5分くらいで語ってますー🩷🩵🧡 あとは雑談です!笑 #アベハルカの働き方#在り方#生き方

#あべはるかのオールナイトニッポン

あべしのビジョン
「やりたい事をやりたい時にやるために
やりたくない事をやっておく。
ことにより、やりたい事をやりたい時にできるようなら環境にする」

むっず!!!笑
Clip

#あべはるかのオールナイトニッポン あべしのビジョン 「やりたい事をやりたい時にやるために やりたくない事をやっておく。 ことにより、やりたい事をやりたい時にできるようなら環境にする」 むっず!!!笑

#あべはるかのオールナイトニッポン 

夫婦円満の秘訣は???

ソフトクリームは何味派?
Clip

#あべはるかのオールナイトニッポン 夫婦円満の秘訣は??? ソフトクリームは何味派?