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裏面みると栄養成分書いてありますが、割とヤバいカロリー&脂質です。当然に太りますし、アレばっかりだと偏るので肌などにも影響が出ます。他の食事も合わせて、1日のトータルカロリーと脂質を決めて、その範囲で食べるようにした方がいいと思います。
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菓子、スイーツ
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