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美必要とされない人生に疲れました
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（トピ主1）
😝
tired
恋愛
３０代会社員です。
最近仕事も恋愛も、必要とされていない、と感じることが
多く、疲れ果てました。
仕事も恋愛もがんばっても空回りしており、挙句に考えてない、できてない
と注意され、落ち込んでいます。
この先も一生一人で、向いていない仕事を一生続けなくてはならないのかも、と思うとどんどん気分が沈んでいきます。
人として必要とされていない、と痛感する出来事が増え、どんどん自信が
なくなってきました。最近では何のために生きているのか、と悩んでいます。やりたいこともあったのですが、年齢的に無理、とあきらめてから、さらに落ち込みが激しくなりました。
恋愛も結婚願望がまったくない相手なので、明るい未来が描けません。
今もメールを無視されて、放置されてます。
みなさんは、何もかもうまくいかないとき、どのように対処しましたか？
今の状態から抜け出て、少しでも幸せになりたいです。
（落ち込んでいるので、辛口レスはご遠慮ください。）
最近仕事も恋愛も、必要とされていない、と感じることが
多く、疲れ果てました。
仕事も恋愛もがんばっても空回りしており、挙句に考えてない、できてない
と注意され、落ち込んでいます。
この先も一生一人で、向いていない仕事を一生続けなくてはならないのかも、と思うとどんどん気分が沈んでいきます。
人として必要とされていない、と痛感する出来事が増え、どんどん自信が
なくなってきました。最近では何のために生きているのか、と悩んでいます。やりたいこともあったのですが、年齢的に無理、とあきらめてから、さらに落ち込みが激しくなりました。
恋愛も結婚願望がまったくない相手なので、明るい未来が描けません。
今もメールを無視されて、放置されてます。
みなさんは、何もかもうまくいかないとき、どのように対処しましたか？
今の状態から抜け出て、少しでも幸せになりたいです。
（落ち込んでいるので、辛口レスはご遠慮ください。）
トピ内ID：6516155799
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あるよ
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メロン
ありますよ。誰にでもそういうとき。全てがマイナス思考になって世の中から自分だけ置き去りにされているような…。そんなときはとにかく考えすぎないことです。流されて生きてみるのもいいでしょう。なるようになるさ、そんな開き直りも大事です。必要とされていない人なんてひとりもいないんですから。悩むのは何より自分自身が自分を必要としている証拠です。
トピ内ID：2332775622
簡単です。
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テキトー男
「自分は必要とされていない」と感じるのであれば、ご両親に親孝行してください。話し相手になったり、一緒に旅行に行ったり、必要なら介護をしたり。
主様は、今のところ世間や他人からは必要とされてないのですから、ご両親に「必要だ」と思われれば良いのです。
そのうち、主様のことを「必要だ」と言ってくれる他人が現れるかもしれません。
主様は、今のところ世間や他人からは必要とされてないのですから、ご両親に「必要だ」と思われれば良いのです。
そのうち、主様のことを「必要だ」と言ってくれる他人が現れるかもしれません。
トピ内ID：7523137716
わかります
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匿名
私も３０代の時は全く一緒でした！
仕事が出来るわけでもなく、かといって結婚したい訳じゃない・・・
でも体力に限界を感じ、一生仕事をしていくのは無理だと悟ったんです。
それで生活の為に結婚しました。
結婚はやはり自分には向いていなかったけど、少なくとも自分の居場所は出来ました。
気持ち的にはかなり楽にはなりました。
でもトピ主さんの場合は仕事を出来る体力はありそうなので、
何か資格を取って自信を持って働けるようにされた方がいいかも知れませんね。
私ももっと健康だったらそうしたかったです。
仕事が出来るわけでもなく、かといって結婚したい訳じゃない・・・
でも体力に限界を感じ、一生仕事をしていくのは無理だと悟ったんです。
それで生活の為に結婚しました。
結婚はやはり自分には向いていなかったけど、少なくとも自分の居場所は出来ました。
気持ち的にはかなり楽にはなりました。
でもトピ主さんの場合は仕事を出来る体力はありそうなので、
何か資格を取って自信を持って働けるようにされた方がいいかも知れませんね。
私ももっと健康だったらそうしたかったです。
トピ内ID：6688666756
大丈夫！
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🐤
まるみ
必要とされてない人はいません。
私の30代もどん底だったけど今なんとか生きてます。
確かに落ち込んでいる時は物事を悪いほうに考えがちだし
この先良いこともないだろう、もう年だし、などなどね
でも今思えば30代は若い！まだまだやり直しだって出来ます！
はじめの一歩がなかなか出ないけど一歩出れば二歩三歩と進めるよ。
ガハハッとおかしくなくても笑ってみよう！
空を見ながら散歩しよう！
少しの勇気で変われるかも
私の30代もどん底だったけど今なんとか生きてます。
確かに落ち込んでいる時は物事を悪いほうに考えがちだし
この先良いこともないだろう、もう年だし、などなどね
でも今思えば30代は若い！まだまだやり直しだって出来ます！
はじめの一歩がなかなか出ないけど一歩出れば二歩三歩と進めるよ。
ガハハッとおかしくなくても笑ってみよう！
空を見ながら散歩しよう！
少しの勇気で変われるかも
トピ内ID：3080526311
いろんなヒトに優しくするといいと思いますよ
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ひろひろ
簡単な方法は
スーパーのレジで「ありがとう」
スタバで「ありがとう」
宅配の配達のお兄さんに（略）
みんな疲れていますから、「ヒトに優しい人」というのはとても大事な存在です。
さらに、ちょっと相手を観察するようにして、
「いつも○○してくれてありがとう」など、相手の細かい気遣いにも感謝するようにすると、もっといいかもしれません。
深い人間関係の中でよりも、そういう浅い関係の、ちょっとしたところから自分のココロを暖めていくようにすると、
楽になるような気がします。
あ、仕事で注意されたときも、「申し訳ありません」のあと「ありがとうございました」を付け加えると、何かがちょっと変わるような気がします。
大丈夫ですよー。
寒いと弱気になるのです。
できるだけカラダを休めてゆっくり進んでくださいー。
スーパーのレジで「ありがとう」
スタバで「ありがとう」
宅配の配達のお兄さんに（略）
みんな疲れていますから、「ヒトに優しい人」というのはとても大事な存在です。
さらに、ちょっと相手を観察するようにして、
「いつも○○してくれてありがとう」など、相手の細かい気遣いにも感謝するようにすると、もっといいかもしれません。
深い人間関係の中でよりも、そういう浅い関係の、ちょっとしたところから自分のココロを暖めていくようにすると、
楽になるような気がします。
あ、仕事で注意されたときも、「申し訳ありません」のあと「ありがとうございました」を付け加えると、何かがちょっと変わるような気がします。
大丈夫ですよー。
寒いと弱気になるのです。
できるだけカラダを休めてゆっくり進んでくださいー。
トピ内ID：3814068166
まだまだ無理な年じゃない！！
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🐤
ぴよぴよ
初めまして。私は元夫に不倫されて今年離婚しました。
夫の不倫が分かった時から私も「誰にも必要な人間じゃないんだ・・・」っていう気持ちで一杯でした。子供が３人います。子供が「ママ大好きだよ」って言ってくれる時「子供には私が必要なんだ」って思いますが、大人の中にいると、やはり孤独な感じがしたり、男に裏切られているので、男友達と一緒にいても「所詮、私は友人の一人。女として見られてないんだ」って落ち込んだりします。
でも、私もトピをこちらで立たせてもらっているのですが、皆さんの言葉にすっごく励まされ、ここまできてます。
私は４０代。子持ち。バツ一。それでも私を必要としてくれる人がどこかにいる、って信じて頑張ります！私のトピに来て下さる人達は、本当に辛い状況の中で頑張ってますよ！
そして、心が疲れている時は無理しない事！疲れが取れるまでマイペースで。ちなみに私は不倫～離婚で心はズタズタで心療内科に通院して薬を飲みながらですが、子育て・仕事何とかやってます。分かってくれる人もいて、よく色々な人に励ましの言葉をかけていただくようにもなりました。
この世に必要じゃない人間はいないんですよ！！
夫の不倫が分かった時から私も「誰にも必要な人間じゃないんだ・・・」っていう気持ちで一杯でした。子供が３人います。子供が「ママ大好きだよ」って言ってくれる時「子供には私が必要なんだ」って思いますが、大人の中にいると、やはり孤独な感じがしたり、男に裏切られているので、男友達と一緒にいても「所詮、私は友人の一人。女として見られてないんだ」って落ち込んだりします。
でも、私もトピをこちらで立たせてもらっているのですが、皆さんの言葉にすっごく励まされ、ここまできてます。
私は４０代。子持ち。バツ一。それでも私を必要としてくれる人がどこかにいる、って信じて頑張ります！私のトピに来て下さる人達は、本当に辛い状況の中で頑張ってますよ！
そして、心が疲れている時は無理しない事！疲れが取れるまでマイペースで。ちなみに私は不倫～離婚で心はズタズタで心療内科に通院して薬を飲みながらですが、子育て・仕事何とかやってます。分かってくれる人もいて、よく色々な人に励ましの言葉をかけていただくようにもなりました。
この世に必要じゃない人間はいないんですよ！！
トピ内ID：4963385365
良くない事ですが．．．
しおりをつける
☀
押切
私は３８歳で生まれてこのかた彼氏がいません。
これってすなわち「誰からも必要とされていない。女性としての魅力に欠ける」んだと思います。
本来他人を見下して自分の心の平穏を保つのはよろしい事ではありませんが、私みたいな哀れな女もいます。私よりはマシでしょう？
早く元気になってくださいね
これってすなわち「誰からも必要とされていない。女性としての魅力に欠ける」んだと思います。
本来他人を見下して自分の心の平穏を保つのはよろしい事ではありませんが、私みたいな哀れな女もいます。私よりはマシでしょう？
早く元気になってくださいね
トピ内ID：5430527996
四面楚歌
しおりをつける
☀
霜月
こういうときは頭を低くして静かに通り過ぎるのを待つ。
人生誰でもこういうときがあります。
（バイオリズム？）
ジタバタせずに時を待つのです。
良い方向に行くことをイメージして待ってください。
必ず良いことがあります。
人生誰でもこういうときがあります。
（バイオリズム？）
ジタバタせずに時を待つのです。
良い方向に行くことをイメージして待ってください。
必ず良いことがあります。
トピ内ID：0796935070
今
しおりをつける
ゆらん
必要のない人に仕事を与える暇な会社はありません。必要だから働いてもらってるのです。
それから私にも娘がいますがとても大切な存在です。
もう大人だから口出しすることはできませんが、いつも幸せでいるように心で祈っています。
娘が楽しそうにしていると私もうれしくて、中年になって降りかかるいろんな問題も頑張ろうっていう気になります。
あなたの親御さんもきっと同じでしょう。
これであなたを必要としている場所が二つもあるとは思えないですか・・？
それから私にも娘がいますがとても大切な存在です。
もう大人だから口出しすることはできませんが、いつも幸せでいるように心で祈っています。
娘が楽しそうにしていると私もうれしくて、中年になって降りかかるいろんな問題も頑張ろうっていう気になります。
あなたの親御さんもきっと同じでしょう。
これであなたを必要としている場所が二つもあるとは思えないですか・・？
トピ内ID：0984136203
自分を肯定して生きる権利
しおりをつける
いのちの神秘
小さいころから、母に、近所や親戚の似たような年代のあらゆる女児と比べて
けなされまくりました。
何かうまくいったことがあって報告しても、その場でそれ以外のことで
「○○ちゃんはあんたより○○がうまい」「△△ちゃんは△△がいい」
と他の子のことを褒めます。
それなりの成績、礼儀正しさ、素行、容貌....なのに
何一つ認めてもらえませんでした。
別に「望まれないのに生まれて来ちゃった子」ではないんですよ。
それはもう酷いもので、「母が知ってる子のなかで一番価値のないのがおまえ」
並の扱い(まぁ、被害妄想といえばそれまでですが、子どもは世間が狭いし
親の価値観が全てだし)を受けました。学校でもおどおどしちゃうし。
ここまで否定されまくると、普通はグレルらしいんですが、
私の場合はあまりの哀しさに、中学生になったある時
「母なんかに肯定されなくともいい！」
「私は生まれてきたからには自分を肯定して生きる権利がある」と
開き直る事にしました。
まだ中学生で、明るい未来がなかったころ、私が明日１日だけでも生きるために
自らを支えた言葉です。
あなたに捧げます。
けなされまくりました。
何かうまくいったことがあって報告しても、その場でそれ以外のことで
「○○ちゃんはあんたより○○がうまい」「△△ちゃんは△△がいい」
と他の子のことを褒めます。
それなりの成績、礼儀正しさ、素行、容貌....なのに
何一つ認めてもらえませんでした。
別に「望まれないのに生まれて来ちゃった子」ではないんですよ。
それはもう酷いもので、「母が知ってる子のなかで一番価値のないのがおまえ」
並の扱い(まぁ、被害妄想といえばそれまでですが、子どもは世間が狭いし
親の価値観が全てだし)を受けました。学校でもおどおどしちゃうし。
ここまで否定されまくると、普通はグレルらしいんですが、
私の場合はあまりの哀しさに、中学生になったある時
「母なんかに肯定されなくともいい！」
「私は生まれてきたからには自分を肯定して生きる権利がある」と
開き直る事にしました。
まだ中学生で、明るい未来がなかったころ、私が明日１日だけでも生きるために
自らを支えた言葉です。
あなたに捧げます。
トピ内ID：7059400461
一つだけ残してあとは頑張らない、という手も。
しおりをつける
平凡妻
トピ主さん、仕事も恋愛もあちこちに頑張りすぎたのではないでしょうか。
トピ主さんが今一番必要と思っているものは何でしょう。
仕事で認められる事ですか？彼の気持ちをつなぎとめる事？結婚？
もちろん、どれも大事ですが、今のトピ主さんは疲れてしまって、すべてを同時進行するのが
辛いのではないかと思いました。
だったら今は一番叶えたい事を優先し、それ以外は頑張りすぎなくてもいいのではないでしょうか。
私は３０代の平凡な主婦ですが、トピ主さんのようにいろんなことに焦ってしまい、空回りした時期がありました。
トピ主さんと違ったのは、仕事も恋愛相手もなにも持ってなかった事です。まさに孤独でお先真っ暗。
でもトピ主さんは「合わなくて辛い」けど仕事があり、収入もある。「返信はなかなか来ない」けど、自分のメアドを知っている人がいる。
上手くかみ合っていないだけで、まったく何も持ってない訳じゃないと思いますよ。
私はまず仕事だけをがむしゃらに頑張りました。生きる為なので自分に合うかは関係なく。
その姿を見て惹かれたという男性と出会い結婚。人生いつどう転ぶかわかりません。
トピ主さんが今一番必要と思っているものは何でしょう。
仕事で認められる事ですか？彼の気持ちをつなぎとめる事？結婚？
もちろん、どれも大事ですが、今のトピ主さんは疲れてしまって、すべてを同時進行するのが
辛いのではないかと思いました。
だったら今は一番叶えたい事を優先し、それ以外は頑張りすぎなくてもいいのではないでしょうか。
私は３０代の平凡な主婦ですが、トピ主さんのようにいろんなことに焦ってしまい、空回りした時期がありました。
トピ主さんと違ったのは、仕事も恋愛相手もなにも持ってなかった事です。まさに孤独でお先真っ暗。
でもトピ主さんは「合わなくて辛い」けど仕事があり、収入もある。「返信はなかなか来ない」けど、自分のメアドを知っている人がいる。
上手くかみ合っていないだけで、まったく何も持ってない訳じゃないと思いますよ。
私はまず仕事だけをがむしゃらに頑張りました。生きる為なので自分に合うかは関係なく。
その姿を見て惹かれたという男性と出会い結婚。人生いつどう転ぶかわかりません。
トピ内ID：3965363697
そういう時もあります。
しおりをつける
🐧
ＭＡＣ＠パパ
人生を長く生きると、山も谷もあるものです。
仕事に行き詰った時は「お金のため、生活のため」とし、思いを寄せる異性に嫌われた時は「当選宝くじを逃してる人」
という事ですね。
その人を諦めても、今仕事を辞めてはいけません。
こういうときは動かない方が良いと思います。
仕事に行き詰った時は「お金のため、生活のため」とし、思いを寄せる異性に嫌われた時は「当選宝くじを逃してる人」
という事ですね。
その人を諦めても、今仕事を辞めてはいけません。
こういうときは動かない方が良いと思います。
トピ内ID：0635852730
どのよう対処したか？
しおりをつける
平社員
40代です。
何もかも上手くいかない時、こんな酷い目になぜ遭わねばならないのかと思った時、人生のどん底としか思えないような時、私がどうしたか。
「自分が幸せになるべく努力した」ですね。
そりゃもう必死に。
これ以外の対処の方法、あるんでしょうか。
私は、自分が幸せじゃない状態に我慢が出来ません。
幸せというのは、気持ちが落ち着き安定し、心安らかでいられるという意味です。
何かを諦める場合もありますが、落ち込むくらいなら諦めませんね。
とことんやって「本当にもうダメだ」と理解するまでやります。それが幸せを求める方法だと思うから。
恋愛も仕事も同じ。コレじゃダメだ！と心底感じたら、自分で環境を変えます。
恋愛なら相手にぶつけ、良い返事が来ないなら別れます。
仕事に行き詰まったなら、上司に訴えて改善を図るとか、嫌だと思っていたことに積極的に取り組んで発想の逆転を試みるとか、それでもダメなら転職する。
自ら幸せを求めて動けないなら、そのままでしょう。
それは、その悲しく不幸だと思う環境を自ら選んでいるのと同じだから。
人間は自分を幸せにするために努力する義務があると、私は考えていますよ。
何もかも上手くいかない時、こんな酷い目になぜ遭わねばならないのかと思った時、人生のどん底としか思えないような時、私がどうしたか。
「自分が幸せになるべく努力した」ですね。
そりゃもう必死に。
これ以外の対処の方法、あるんでしょうか。
私は、自分が幸せじゃない状態に我慢が出来ません。
幸せというのは、気持ちが落ち着き安定し、心安らかでいられるという意味です。
何かを諦める場合もありますが、落ち込むくらいなら諦めませんね。
とことんやって「本当にもうダメだ」と理解するまでやります。それが幸せを求める方法だと思うから。
恋愛も仕事も同じ。コレじゃダメだ！と心底感じたら、自分で環境を変えます。
恋愛なら相手にぶつけ、良い返事が来ないなら別れます。
仕事に行き詰まったなら、上司に訴えて改善を図るとか、嫌だと思っていたことに積極的に取り組んで発想の逆転を試みるとか、それでもダメなら転職する。
自ら幸せを求めて動けないなら、そのままでしょう。
それは、その悲しく不幸だと思う環境を自ら選んでいるのと同じだから。
人間は自分を幸せにするために努力する義務があると、私は考えていますよ。
トピ内ID：9460066448
必要とされてなくても、自分が必要としているものは沢山ある。
しおりをつける
☀
おバカ
だから毎日仕事します。
うまい飯を食いたい。素敵な嫁さんも欲しい。
趣味のものも欲しい。そろそろ仕事用の靴も買い替えたい。
トピ主さんは今、少しお疲れだと思うので、すぐの切り替えは無理だと思います。
少し休んで、自分が必要とするものに目を向けられてはいかがでしょうか？
うまい飯を食いたい。素敵な嫁さんも欲しい。
趣味のものも欲しい。そろそろ仕事用の靴も買い替えたい。
トピ主さんは今、少しお疲れだと思うので、すぐの切り替えは無理だと思います。
少し休んで、自分が必要とするものに目を向けられてはいかがでしょうか？
トピ内ID：2319065978
そうですね。
しおりをつける
まっ、いいっか！
30代半ばの男性です。
独身で彼女もいませんが、仕事には恵まれています。
（自分が好きな職種という面で。でも凹むこともあります。）
なんかつらい感じかひしひしと感じる文章ですね。
でも、落ち込んでいてもしょうがないですし、人生は浮き沈みのあるものだと思って前向きにがんばっていただきたいです。
自分の「何もかもうまくいかないときの対処法」は、何か楽しいと思えるものを見つけることです。
趣味でもいいですし、旅行でも。（行けない場合は、計画を立てるなど）
そうすると、自分の場合は結構すっきりしますよ！
やはり、人生は苦しいことだけじゃ生きていけないので。
お互いにがんばりましょう！
独身で彼女もいませんが、仕事には恵まれています。
（自分が好きな職種という面で。でも凹むこともあります。）
なんかつらい感じかひしひしと感じる文章ですね。
でも、落ち込んでいてもしょうがないですし、人生は浮き沈みのあるものだと思って前向きにがんばっていただきたいです。
自分の「何もかもうまくいかないときの対処法」は、何か楽しいと思えるものを見つけることです。
趣味でもいいですし、旅行でも。（行けない場合は、計画を立てるなど）
そうすると、自分の場合は結構すっきりしますよ！
やはり、人生は苦しいことだけじゃ生きていけないので。
お互いにがんばりましょう！
トピ内ID：4892115779
会社という居場所
しおりをつける
くれくれたらこ
会社員ですよね。毎日出勤していますね。仕事もありますね。
うらやましいです。
役に立っていない、必要のない人間に、居場所を用意したうえで給料まで払ってくれる会社なんてありません。
あなたがどんな風に感じていたとしても、あなたは会社で役に立ってます。必要です。
あなたが向いてないな と思っていても、会社は給料をくれます。
ありがたいですね。
>>何のために生きているのか
発想が逆です。生きていくために、働いているんです。
お金がないと住むところにも食べるのにも困るでしょ。
やりたいことって、なんですか？
あきらめて落ち込むのなら、やっておきなさい。
うらやましいです。
役に立っていない、必要のない人間に、居場所を用意したうえで給料まで払ってくれる会社なんてありません。
あなたがどんな風に感じていたとしても、あなたは会社で役に立ってます。必要です。
あなたが向いてないな と思っていても、会社は給料をくれます。
ありがたいですね。
>>何のために生きているのか
発想が逆です。生きていくために、働いているんです。
お金がないと住むところにも食べるのにも困るでしょ。
やりたいことって、なんですか？
あきらめて落ち込むのなら、やっておきなさい。
トピ内ID：3074744386
必要とされる人になる
しおりをつける
🎶
瑠璃
仕事でも恋愛でも必要とされる人がどんな人かを考えて、それに近くなるようにします。
具体的には仕事なら、この人は出来るなというお手本になる人を見つけてその人ならどう対処するかを頭において行動します。
それは、職場ので振舞い方など全てに取り入れます。
出社の時間帯、呼ばれた時の返事の仕方、依頼された業務に取り組む姿勢、同僚への態度、誠実さ、身だしなみ、お化粧、髪形、全てです。
必要とされてないという事は何か不備があるのかなと考えます。
恋愛の場合、この人なら自分が憧れる男性もきっと好きになるだろうという女性を想定し（具体的な人がいなければそういう女性を想定し）、その人に近づくように行動します。
もっと具体的に言うと、仕事同様に、身だしなみ(色目は大丈夫かサイズは会っているか）、服のセンス（地味すぎ、派手すぎないか）、体型(太りすぎ、痩せすぎていないか）、話題選び、話し方(相手が不快にならないか気持ちよく対応できているか)などを変えるようにします。
この様に必要とされている人に近付く努力さえすれば自然と必要とされる人になっていくと思います。
具体的には仕事なら、この人は出来るなというお手本になる人を見つけてその人ならどう対処するかを頭において行動します。
それは、職場ので振舞い方など全てに取り入れます。
出社の時間帯、呼ばれた時の返事の仕方、依頼された業務に取り組む姿勢、同僚への態度、誠実さ、身だしなみ、お化粧、髪形、全てです。
必要とされてないという事は何か不備があるのかなと考えます。
恋愛の場合、この人なら自分が憧れる男性もきっと好きになるだろうという女性を想定し（具体的な人がいなければそういう女性を想定し）、その人に近づくように行動します。
もっと具体的に言うと、仕事同様に、身だしなみ(色目は大丈夫かサイズは会っているか）、服のセンス（地味すぎ、派手すぎないか）、体型(太りすぎ、痩せすぎていないか）、話題選び、話し方(相手が不快にならないか気持ちよく対応できているか)などを変えるようにします。
この様に必要とされている人に近付く努力さえすれば自然と必要とされる人になっていくと思います。
トピ内ID：3549432587
停滞期
しおりをつける
おやや
ありますよね、そういう時期。流れが変わる時がきますから。大切なのは「生き続ける事」です。どういう形であっても。人間かならずいつか死ぬんですから。人が存在するってすごいことなのかもしれない、そう思う今日この頃の私です。
トピ内ID：3963343545
人間
しおりをつける
うみ
いまここで生きてること自体ものすごい奇跡みたいなもんです。
あなたは生きてるというだけで価値があるんです。
まあ、のんびり休んでみましょう。一人ローカル線＆温泉なんかもいいかも。
あなたは生きてるというだけで価値があるんです。
まあ、のんびり休んでみましょう。一人ローカル線＆温泉なんかもいいかも。
トピ内ID：6095355065
ネガティブスパイラルですね
しおりをつける
🐴
人生いろいろ
まずは恋愛の相手を変えてみてはいかがでしょ？
トピ主さんを必要とする相手がどこかにいらっしゃるかもしれませんよ？
トピ主さんを必要とする相手がどこかにいらっしゃるかもしれませんよ？
トピ内ID：8558218107
大丈夫
しおりをつける
ヒスイ
うまくいかない時って、ほんとに何やってもうまくいかないんですよね。
プライベートと仕事、どっちかはうまくいってるんならまだいいですけど、どっちも悪いとなると疲れます。
私は数年前に10年付き合ってきた彼に突然フラれて、彼の親に拒絶されて、仕事が全く手につかずミスばかりして先輩に怒られ、呆れられ、毎日毎日隠れて泣いていました。生きてるのがしんどくて、何度も死のうと思いました。
そんなとき親が見かねて言ってくれた言葉で「どんどん良くなるホッケの太鼓」というのがあって…ホッケの意味は忘れましたが、どん底でもいつかは這い上がり、状況は好転するものだということです。どんどん良くなる、と、どんどん太鼓を打つ、というのを掛けているそうですが(笑)
今以上に悪くなることはないんだ、あとは上がるだけだ！と考えてから、私の人生は大きく変わりました。自分の話ばかりですみません。主様がんばってください。
プライベートと仕事、どっちかはうまくいってるんならまだいいですけど、どっちも悪いとなると疲れます。
私は数年前に10年付き合ってきた彼に突然フラれて、彼の親に拒絶されて、仕事が全く手につかずミスばかりして先輩に怒られ、呆れられ、毎日毎日隠れて泣いていました。生きてるのがしんどくて、何度も死のうと思いました。
そんなとき親が見かねて言ってくれた言葉で「どんどん良くなるホッケの太鼓」というのがあって…ホッケの意味は忘れましたが、どん底でもいつかは這い上がり、状況は好転するものだということです。どんどん良くなる、と、どんどん太鼓を打つ、というのを掛けているそうですが(笑)
今以上に悪くなることはないんだ、あとは上がるだけだ！と考えてから、私の人生は大きく変わりました。自分の話ばかりですみません。主様がんばってください。
トピ内ID：8106281499
迷わず幸せに向かっていると信じて
しおりをつける
夢叶
何もかも上手くいかない時は本当に不安ですよね。
自分の人生はどうなっちゃうんだろうって…
けれど、夢が叶って何もかも幸せな状態になっても
最高に幸せな状態は、一気に？徐々に？崩れてしまうかも。
崩れても別のもので補いながら幸せを感じ続けてみたり…
歳を重ねるのと同じような…
仕事も恋愛も人には理解してもらえない難しい事ですが
自分を諦める事なく、未来で楽しく暮らしている自分を
想像しながら、迷う事無く確実にそこに向かっていると
自分を信じて、歩いて行きたいですね！
自分の人生はどうなっちゃうんだろうって…
けれど、夢が叶って何もかも幸せな状態になっても
最高に幸せな状態は、一気に？徐々に？崩れてしまうかも。
崩れても別のもので補いながら幸せを感じ続けてみたり…
歳を重ねるのと同じような…
仕事も恋愛も人には理解してもらえない難しい事ですが
自分を諦める事なく、未来で楽しく暮らしている自分を
想像しながら、迷う事無く確実にそこに向かっていると
自分を信じて、歩いて行きたいですね！
トピ内ID：3594872752
何もかもうまくいかないというのは、たぶん錯覚です
しおりをつける
🐤
和泉式部
何か自分が気になっていることが上手くいかないと、すべて上手くいっていないように思えることは、あります。本当は順調に進んでいる事があっても、そんなことはどうでもいい、今はこれが上手くいかないことがイヤなの！と、そのことばかりに囚われているからだと思います。
主さんは先ず、健康だし、仕事がある。一応恋人と呼べる人もいる。こんなの大したことじゃないと思うかもしれませんが、それさえない人だってたくさんいますよ。
気分転換に、植物か何かを育ててみてはどうでしょう。私は、花を育てていますが、植物の生命力の強さには本当に癒されますよ。元気づけられますね。
主さんは先ず、健康だし、仕事がある。一応恋人と呼べる人もいる。こんなの大したことじゃないと思うかもしれませんが、それさえない人だってたくさんいますよ。
気分転換に、植物か何かを育ててみてはどうでしょう。私は、花を育てていますが、植物の生命力の強さには本当に癒されますよ。元気づけられますね。
トピ内ID：7187478190
必要とされる人、うらやましいですよね。
しおりをつける
ふみ
わたしも最近は、ややネガティブスパイラルで、
「生活していけなくなったら、この世からいなくなるしかないかな。」
と考えるときもあるので、落ち込む気持ちがわかるつもりです。
少しでも幸せになりたいとき、そんなときわたしはどう見ても不幸そうな隣国のことを考えます。（なんてネガティブ思考、、、。）
韓国のドラマをみたというだけで、どこかへ収監されて、強制労働させられるなんて、、、、。あり得ない。
言論の自由な国に、自由な時代に生まれてよかったって、身の安全を幸せに思います。
でも、そんな「選択の自由」がある時代・国だからこそ、自分が必要とされていない感覚に苦しむんですよね。
「生活していけなくなったら、この世からいなくなるしかないかな。」
と考えるときもあるので、落ち込む気持ちがわかるつもりです。
少しでも幸せになりたいとき、そんなときわたしはどう見ても不幸そうな隣国のことを考えます。（なんてネガティブ思考、、、。）
韓国のドラマをみたというだけで、どこかへ収監されて、強制労働させられるなんて、、、、。あり得ない。
言論の自由な国に、自由な時代に生まれてよかったって、身の安全を幸せに思います。
でも、そんな「選択の自由」がある時代・国だからこそ、自分が必要とされていない感覚に苦しむんですよね。
トピ内ID：9852964450
何故必要とされる人になりたいの？
しおりをつける
カモ
余計なしがらみがなくて良いんじゃないかと思うんですが、私だけ？
私も別に仕事で必要とされてません。でも、趣味に打ち込めて幸せです。
私がいなくても何とかなるので、仕事も適当に休んでます（笑）
恋人いますが、時々無性に一人になりたいです。
腐女子なのを隠してるので、恋人がいると没頭できません。
何で同棲なんてしちゃったんだろう（涙）四六時中傍にいるので隠すのが辛いです。
一人の時のように思い切り同人活動に性をだしたり、趣味に思い切りお金を使って誰に気兼ねせず貧乏生活したりしたいです。
欲求不満が溜まりまくりです。
トピ主さんも、せっかくだから、色んなものに手を出してみて趣味を開拓してみては？
テーマ（鎌倉の切り通し踏破とか、寺院巡りとか）を決めて着替えを持ってウォーキングしたり、高い自転車を買ってどこまでいけるか挑戦したり、ジョギングしたり、会社のサークルに参加してみたり、ベランダガーデニングしたり、一人で遊べることはたくさんありますよ。
人生は仕事と恋愛だけじゃないですよ。
私も別に仕事で必要とされてません。でも、趣味に打ち込めて幸せです。
私がいなくても何とかなるので、仕事も適当に休んでます（笑）
恋人いますが、時々無性に一人になりたいです。
腐女子なのを隠してるので、恋人がいると没頭できません。
何で同棲なんてしちゃったんだろう（涙）四六時中傍にいるので隠すのが辛いです。
一人の時のように思い切り同人活動に性をだしたり、趣味に思い切りお金を使って誰に気兼ねせず貧乏生活したりしたいです。
欲求不満が溜まりまくりです。
トピ主さんも、せっかくだから、色んなものに手を出してみて趣味を開拓してみては？
テーマ（鎌倉の切り通し踏破とか、寺院巡りとか）を決めて着替えを持ってウォーキングしたり、高い自転車を買ってどこまでいけるか挑戦したり、ジョギングしたり、会社のサークルに参加してみたり、ベランダガーデニングしたり、一人で遊べることはたくさんありますよ。
人生は仕事と恋愛だけじゃないですよ。
トピ内ID：5862928327
次いってみよ～！
しおりをつける
🐱
りらん
…と思います。
仕事はなかなかすぐ次！とはいきませんが、結婚願望以前に彼はトピ主さんを大切にしていないように感じました。
そんな人に関わっていると気分が落ち込むし、他の運まで悪くなりそうな気がしませんか？
それなら一人で楽しみを見つける方がいいと思います。
わたしは一時寝たきりで歩く事も出来ない時期がありました。しんどい仕事でも、健康で働けるって素晴らしいことですよ！
貴女を必要としている人はきっといますよ！気持ち切り替えて、感謝の気持ちを忘れないようにね♪
仕事はなかなかすぐ次！とはいきませんが、結婚願望以前に彼はトピ主さんを大切にしていないように感じました。
そんな人に関わっていると気分が落ち込むし、他の運まで悪くなりそうな気がしませんか？
それなら一人で楽しみを見つける方がいいと思います。
わたしは一時寝たきりで歩く事も出来ない時期がありました。しんどい仕事でも、健康で働けるって素晴らしいことですよ！
貴女を必要としている人はきっといますよ！気持ち切り替えて、感謝の気持ちを忘れないようにね♪
トピ内ID：9892357897
ちょっと違うけど
しおりをつける
職人の娘
20歳代半ばから、人生真っ暗でした。
病気にもなり、通院入院を繰り返していました。
その時にカウンセラーから、
今、どん底だと思うなら、あとははい上がるだけだよ
って言われました。
数年かかりましたが、その『どん底』となった環境を変えて、30歳代となった今は元気にやっています。
人生沈みっぱなしって事はありませんよ。トピ主さんの幸せを願います。
病気にもなり、通院入院を繰り返していました。
その時にカウンセラーから、
今、どん底だと思うなら、あとははい上がるだけだよ
って言われました。
数年かかりましたが、その『どん底』となった環境を変えて、30歳代となった今は元気にやっています。
人生沈みっぱなしって事はありませんよ。トピ主さんの幸せを願います。
トピ内ID：3479998995
そうですね
しおりをつける
通りすがり
今は誰かに必要とされない時期なのです。
いわば、自分が自分のために使う時期。
それはとても重要で貴重で、大切なことです。
人生において、自分のことだけ考えて自分を見直して変えていける時期なんてそうあることじゃないんですよ。
分かりますか？
例えば仮にあなたの家族がご病気になられたとします。
そうしたら、あなたは当然看病しなくてはいけなくなるでしょう。
目に見て分かりやすいですが、あなたはその時家族から実質的に必要とされるので、もうそんなことで悩んでいる時間も余裕もありません。
あなたが言っていることはこういうことではないかもしれませんが、でも誰かに必要とされるのは、（誰かのために生きるというのは、）意外と大変なこと、重いことだったりします。
わたしもあなたと似たようなことで悩み、疲れた時期がありますが、今思うと自分だけのことを考え、何にでもこれから変えていける実は素敵な時間だったんだなあと思います。
発想の転換です。
あなたは素晴らしい時間を過ごしています。
いわば、自分が自分のために使う時期。
それはとても重要で貴重で、大切なことです。
人生において、自分のことだけ考えて自分を見直して変えていける時期なんてそうあることじゃないんですよ。
分かりますか？
例えば仮にあなたの家族がご病気になられたとします。
そうしたら、あなたは当然看病しなくてはいけなくなるでしょう。
目に見て分かりやすいですが、あなたはその時家族から実質的に必要とされるので、もうそんなことで悩んでいる時間も余裕もありません。
あなたが言っていることはこういうことではないかもしれませんが、でも誰かに必要とされるのは、（誰かのために生きるというのは、）意外と大変なこと、重いことだったりします。
わたしもあなたと似たようなことで悩み、疲れた時期がありますが、今思うと自分だけのことを考え、何にでもこれから変えていける実は素敵な時間だったんだなあと思います。
発想の転換です。
あなたは素晴らしい時間を過ごしています。
トピ内ID：3324361235
あなたを必要とする人は必ず現れる
しおりをつける
yoshi
気に障るかも知れませんが、トピ文読んで思わず
「懐かしい・・・私にもそんな時があったなぁ」と
率直に感じました。
トピ主さんに限らず大抵の人は人生必ず一度はぶち当たる
壁なんだと思います。
自分に自信が無く不安感で一杯な時、
ついつい周囲の情報、例えば
「自分を磨こう！新たなことにチャレンジ！
目標を持って何もかも手にいれよう！」
に翻弄されました。
一時期は自分磨きに走った、でも結果がともなわず鬱状態になるだけ。
そういう時に私は運よく現在の夫に出会いました。
結婚して気づいたんです。
夫は、何も欲張らない、あるがままの自然状態な私を
必要としてくれているんだと。
結局そういうものなんです。
社会から必要とされる為の自分磨きとか意味無いんです。
トピ主さんにもいずれ運命の人との出会いが訪れるはずです。
きっとトピ主さんのあるがままの自然な姿を受け入れてくれる人が。
だから下手に背伸びしようとせず、楽に生きてみてください。
明るい未来を応援しています！
「懐かしい・・・私にもそんな時があったなぁ」と
率直に感じました。
トピ主さんに限らず大抵の人は人生必ず一度はぶち当たる
壁なんだと思います。
自分に自信が無く不安感で一杯な時、
ついつい周囲の情報、例えば
「自分を磨こう！新たなことにチャレンジ！
目標を持って何もかも手にいれよう！」
に翻弄されました。
一時期は自分磨きに走った、でも結果がともなわず鬱状態になるだけ。
そういう時に私は運よく現在の夫に出会いました。
結婚して気づいたんです。
夫は、何も欲張らない、あるがままの自然状態な私を
必要としてくれているんだと。
結局そういうものなんです。
社会から必要とされる為の自分磨きとか意味無いんです。
トピ主さんにもいずれ運命の人との出会いが訪れるはずです。
きっとトピ主さんのあるがままの自然な姿を受け入れてくれる人が。
だから下手に背伸びしようとせず、楽に生きてみてください。
明るい未来を応援しています！
トピ内ID：5737486755
そういう人はけっこういます
しおりをつける
寄り道
私も去年、失業と失恋同時にしました。そういうトピも時々見かけます。トピ主さんだけではないので、ご安心？を。
辛い時は気がすむまで落ち込んでもいいし、相手を恨んでもいい、と私は思います。何事も中途半端が一番、消化しません。ただ、いつまでたってもネガティブだと問題解決しませんが。
とことん落ちながらも、毎日上へとあがき続けてれば、道はまた開けます。仕事が辛いなら転職を考える、転職はいやならプライベートを充実させる、恋愛が上手くいかない時は周りのいろんな人と話しをしてみる、など、突破口は考え方次第でイロイロあります。
悶々と一人で考え続けるだけじゃ解決しませんよ。せっかく小町にトピ立てたのだし、何か解決策が見つかるといいですね。
辛い時は気がすむまで落ち込んでもいいし、相手を恨んでもいい、と私は思います。何事も中途半端が一番、消化しません。ただ、いつまでたってもネガティブだと問題解決しませんが。
とことん落ちながらも、毎日上へとあがき続けてれば、道はまた開けます。仕事が辛いなら転職を考える、転職はいやならプライベートを充実させる、恋愛が上手くいかない時は周りのいろんな人と話しをしてみる、など、突破口は考え方次第でイロイロあります。
悶々と一人で考え続けるだけじゃ解決しませんよ。せっかく小町にトピ立てたのだし、何か解決策が見つかるといいですね。
トピ内ID：6616388059
若いだけですてき
しおりをつける
🍴
ロンド
３０代で人生に疲れただなんて とんでもないですよ。
何でも一生懸命になれるものを見つけましたか？
嫌なことがあった時は毛布でも被って寝ないさい。
人生はこれからですよ。
まずは身体を鍛えることから 始めてみて！
きっと良い事がありますよ！
何でも一生懸命になれるものを見つけましたか？
嫌なことがあった時は毛布でも被って寝ないさい。
人生はこれからですよ。
まずは身体を鍛えることから 始めてみて！
きっと良い事がありますよ！
トピ内ID：9123742696
質問です
しおりをつける
sakurabana
誰が、トピ主さんを必要としていないと言ったんでしょうか？
自分が、そう思っているだけでしょう？
なぜ、トピ主さんは、今生きているんでしょう？
生かされているに、他ならないからだと思いますよ。
他の命をいただいて、生かされている私たち。
必要とされていないと思うなんて、あまりにも
傲慢だと思います。
トピ主さんが、感じないだけで
世の中に、みんな必要とされているんだと思います。
少し疲れているんだったら、自分の時間に、リラックスしてください。
なんにもしないで、こころと身体を、ゆっくり休めてみてください。
自分を、なでなでしてみてくださいね♪
自分が、そう思っているだけでしょう？
なぜ、トピ主さんは、今生きているんでしょう？
生かされているに、他ならないからだと思いますよ。
他の命をいただいて、生かされている私たち。
必要とされていないと思うなんて、あまりにも
傲慢だと思います。
トピ主さんが、感じないだけで
世の中に、みんな必要とされているんだと思います。
少し疲れているんだったら、自分の時間に、リラックスしてください。
なんにもしないで、こころと身体を、ゆっくり休めてみてください。
自分を、なでなでしてみてくださいね♪
トピ内ID：1709293105
新しい趣味を作る
しおりをつける
らんぷ
新しいことにチャレンジしてみるのが、いいかも！役に立ってない人なんて、いませんよ。疲れちゃってますか～？自分を褒めてあげよう！
トピ内ID：4829134996
高３女子です。
しおりをつける
🐱
ぱりんこ
こんばんは。
私の場合は
１．音楽を無心で聴く（どんな曲でもいいです）
２．ペットがいるなら、気が落ち着くまで近くにいるか、抱っこしてます。
３．外へぶらりと、あてもなく散歩へ行く（景色をみてると落ち着いてきます）
とこんな感じです。私は母や兄からよく「役立たず」とコソコソと言われてて「お前ウザい」とはっきり言われました。
昔からよくあるので、意外と↑上の３つが効きます。
紅茶を飲んだり、アロマキャンドル等も使ってみてはどうでしょう？
乱文失礼いたします。・・・あまり無理をなさらないように。
私の場合は
１．音楽を無心で聴く（どんな曲でもいいです）
２．ペットがいるなら、気が落ち着くまで近くにいるか、抱っこしてます。
３．外へぶらりと、あてもなく散歩へ行く（景色をみてると落ち着いてきます）
とこんな感じです。私は母や兄からよく「役立たず」とコソコソと言われてて「お前ウザい」とはっきり言われました。
昔からよくあるので、意外と↑上の３つが効きます。
紅茶を飲んだり、アロマキャンドル等も使ってみてはどうでしょう？
乱文失礼いたします。・・・あまり無理をなさらないように。
トピ内ID：0674202084
受け身だと辛くなる
しおりをつける
バンブー
他人から評価されてもされなくても、トピ主さんの価値は変わっていません。
出来ていない仕事を出来るようになる努力は必要ですが、見る人の価値観や気分によって評価は変わります。
そんな霞のようなものをいちいち気にしていたら当然疲れます。
トピ主さんが他人を評価したって良いんです。
例えば今の彼氏は『誠意の無い人』ですよね。
私も八方塞がりだった時、自分には何の価値も無いのだと数年苦しみました。
近所の神主さんに相談したら「泣いていてもしょうがない。まわりに振り回されないように自分の中に一本芯を通せ」と言われました。
すぐに思い癖は直せないが、こう言われたなと覚えておくだけでも違うよとも。
どう見られるかより何をすべきかを考えて、お互い頑張りましょうね。
出来ていない仕事を出来るようになる努力は必要ですが、見る人の価値観や気分によって評価は変わります。
そんな霞のようなものをいちいち気にしていたら当然疲れます。
トピ主さんが他人を評価したって良いんです。
例えば今の彼氏は『誠意の無い人』ですよね。
私も八方塞がりだった時、自分には何の価値も無いのだと数年苦しみました。
近所の神主さんに相談したら「泣いていてもしょうがない。まわりに振り回されないように自分の中に一本芯を通せ」と言われました。
すぐに思い癖は直せないが、こう言われたなと覚えておくだけでも違うよとも。
どう見られるかより何をすべきかを考えて、お互い頑張りましょうね。
トピ内ID：0842923627
壁は乗り越えなくて良い
しおりをつける
ろっく
４０代後半男性です。
何もかも上手く行かない時ってありますよね。
壁にぶちあたったってやつでしょ？
まずはそういうときはちょっと体を休めましょうよ。
そして美味しい物を食べるのでも良いし、カラオケ行って思いっきり歌うのでも良いし、アロマでも良いし何か気持が晴れる事をする。
それで、秋元康さんがあるコラムに書いていた言葉なんですが、壁にぶちあたったら乗り越えなくて良いと。
だって乗り越えられないから壁なんです。
でもその壁の右か左か良く見てみれば壁が低くなって簡単に越えられるところが必ずあるのでそこを通って行けばいい。
そうすれば回り道だろうとも前へは確実に進んでいると。
私自身振り返って見てもまっすぐ目標に向かって進んできたなんて事はないです。
紆余曲折でも気が付いたら行きたいところへ来て居たというのが本当の所です。
あなただってちょっと違う方向を見てみれば必ず道がありますよ。
例えば恋愛だったら「ルールズ」っていう男心を掴むやり方が書かれている本を読まれたことはありますか？
無ければこれを読んでみれば違うやり方も見えてくると思いますよ。
何もかも上手く行かない時ってありますよね。
壁にぶちあたったってやつでしょ？
まずはそういうときはちょっと体を休めましょうよ。
そして美味しい物を食べるのでも良いし、カラオケ行って思いっきり歌うのでも良いし、アロマでも良いし何か気持が晴れる事をする。
それで、秋元康さんがあるコラムに書いていた言葉なんですが、壁にぶちあたったら乗り越えなくて良いと。
だって乗り越えられないから壁なんです。
でもその壁の右か左か良く見てみれば壁が低くなって簡単に越えられるところが必ずあるのでそこを通って行けばいい。
そうすれば回り道だろうとも前へは確実に進んでいると。
私自身振り返って見てもまっすぐ目標に向かって進んできたなんて事はないです。
紆余曲折でも気が付いたら行きたいところへ来て居たというのが本当の所です。
あなただってちょっと違う方向を見てみれば必ず道がありますよ。
例えば恋愛だったら「ルールズ」っていう男心を掴むやり方が書かれている本を読まれたことはありますか？
無ければこれを読んでみれば違うやり方も見えてくると思いますよ。
トピ内ID：7939206980
今の私にとってtiredさんのトピは癒されるよ
しおりをつける
🐶
ゆい
恋愛は不自由したことないけど
モデルやってたこともあって、外見や話題性だけで寄ってくる人ばかりで。
本当の私を好きになってくれる人なんてあんまりいなかったし、
ずっと寂しい思いをしてきました。
仕事だって下降線をたどる一方。。。
今は専業主婦だけど、
元々人付き合いも苦手だし、
直前の仕事で完全に自分に自信をなくしてしまったから
働きに出る勇気なんてありません
傷を舐めあうわけじゃないけど、
tiredさんのトピは
私にとって私の言葉の代弁であって、共感できるものでもあって。
ある意味癒しに繋がるものがあります。
…いつも思うけど、
tiredさんみたいな人とリアルにお茶できたら良いのになって
きっとドンヨリオーラが漂う感じになっちゃいそうだけど
お店出るときはスッキリしてそうじゃない（笑）？
あ、ちなみに
＞どのように対処しましたか？
は、このトピみたいな文章に出会っては
「頑張って空回りしてるのは私だけじゃないんだ（苦笑）」と
奮い立たせてます
モデルやってたこともあって、外見や話題性だけで寄ってくる人ばかりで。
本当の私を好きになってくれる人なんてあんまりいなかったし、
ずっと寂しい思いをしてきました。
仕事だって下降線をたどる一方。。。
今は専業主婦だけど、
元々人付き合いも苦手だし、
直前の仕事で完全に自分に自信をなくしてしまったから
働きに出る勇気なんてありません
傷を舐めあうわけじゃないけど、
tiredさんのトピは
私にとって私の言葉の代弁であって、共感できるものでもあって。
ある意味癒しに繋がるものがあります。
…いつも思うけど、
tiredさんみたいな人とリアルにお茶できたら良いのになって
きっとドンヨリオーラが漂う感じになっちゃいそうだけど
お店出るときはスッキリしてそうじゃない（笑）？
あ、ちなみに
＞どのように対処しましたか？
は、このトピみたいな文章に出会っては
「頑張って空回りしてるのは私だけじゃないんだ（苦笑）」と
奮い立たせてます
トピ内ID：9115009089
とにかくもがいてみる？
しおりをつける
あん
私は20代前半がそんな調子で、誰も必要とされない。きっと結婚も無理だ。と鬱々とふさぎこんで過ごしていました。
でも、今思えば間違っていたと思います。
仕事も恋愛も上手くいかないと言い訳を用意して、自分はダメだと思い込んで、現実を見ないようにしていました。
両親も姉妹も友人もいてくれたのに。
私は仕事と恋愛はリセットしました。
そして環境を変えました。ボランティアに参加したり、お茶のお稽古を始めたり、パソコンの資格を取得したり。そして飲み会に片っ端から参加してみたり。
そこで今の主人と出会いました。
トピ主様は何かアクションはしていますか？
動かないものに新しい流れは起きないです。
ちょっとだけでも動き出してみて下さい。
でも、今思えば間違っていたと思います。
仕事も恋愛も上手くいかないと言い訳を用意して、自分はダメだと思い込んで、現実を見ないようにしていました。
両親も姉妹も友人もいてくれたのに。
私は仕事と恋愛はリセットしました。
そして環境を変えました。ボランティアに参加したり、お茶のお稽古を始めたり、パソコンの資格を取得したり。そして飲み会に片っ端から参加してみたり。
そこで今の主人と出会いました。
トピ主様は何かアクションはしていますか？
動かないものに新しい流れは起きないです。
ちょっとだけでも動き出してみて下さい。
トピ内ID：5312458687
必要とされてます。
しおりをつける
♨
tiredtoo
私はシングルマザーです。
もちろん子どもに私が絶対必要です。
せめて子どもが成人するまではがんばらなきゃいけません。
私には兄と弟がいますが、２人とも両親の側にはいません。
だから両親に私が必要です。
介護や入院になったときがんばらなきゃいけません。
今の会社は火の車な上に経営者が経理について素人です。
だから１人経理の私が必要です。
毎日お金のこと、先のことで眠れない日々を過ごしています。
必要とされてることはいいことばかりじゃありません。
責任は重いし、自分で決断しなければいけないことが多くてある意味孤独です。
自分のことについては考えるのも面倒で億劫です。
何もかも放り出したくなることもあります。
それと同時に必要とされてることをこなせる自信もあります。
今まで生きてきた人生の積み重ねがあるからです。
トピ主さん、今は必要とされるまでの準備期間なのです。
人に必要とされていないと感じる今、自分のことに一生懸命になって、どんどん新しいことにチャレンジすることをお勧めします。
もちろん子どもに私が絶対必要です。
せめて子どもが成人するまではがんばらなきゃいけません。
私には兄と弟がいますが、２人とも両親の側にはいません。
だから両親に私が必要です。
介護や入院になったときがんばらなきゃいけません。
今の会社は火の車な上に経営者が経理について素人です。
だから１人経理の私が必要です。
毎日お金のこと、先のことで眠れない日々を過ごしています。
必要とされてることはいいことばかりじゃありません。
責任は重いし、自分で決断しなければいけないことが多くてある意味孤独です。
自分のことについては考えるのも面倒で億劫です。
何もかも放り出したくなることもあります。
それと同時に必要とされてることをこなせる自信もあります。
今まで生きてきた人生の積み重ねがあるからです。
トピ主さん、今は必要とされるまでの準備期間なのです。
人に必要とされていないと感じる今、自分のことに一生懸命になって、どんどん新しいことにチャレンジすることをお勧めします。
トピ内ID：1120131338
みなさんありがとうございます
しおりをつける
😭
tired
トピ主
みなさんからの、温かいレスを何度も読ませていただきました。
まとめて御礼申し上げます。
レスを読み、なるほど、と納得することばかりで、今のどん底の状態から抜け出せそうな気がしてきました。
みなさんのご指摘どおり、自分のために自由に時間を使えるのは今だけです。毎日をもっと楽しく過ごせるよう、また、いつも見守ってくれている
やさしい両親、友人、職場の信頼できる上司に感謝しながら過ごそうと
思います。
今は停滞期と考え、これから活動する前の力を蓄える時期と考えます。
まとめて御礼申し上げます。
レスを読み、なるほど、と納得することばかりで、今のどん底の状態から抜け出せそうな気がしてきました。
みなさんのご指摘どおり、自分のために自由に時間を使えるのは今だけです。毎日をもっと楽しく過ごせるよう、また、いつも見守ってくれている
やさしい両親、友人、職場の信頼できる上司に感謝しながら過ごそうと
思います。
今は停滞期と考え、これから活動する前の力を蓄える時期と考えます。
トピ内ID：6516155799
お気持ちはわかりますが・・・
しおりをつける
🎶
アンパン子
今はどっぷり不幸な気持ちにつかってしまっているのでなかなか難しいとは思いますが少し発想の転換をしてみませんか？私は最近2歳の孫娘の影響でアニメのアンパンマンをテレビで見ることが多いのですが、その歌の中でとても良いフレーズがあるのでバカバカしいと思われるかもしれませんが聞いてください。「もし、自信をなくして挫けそうになったら、良いことだけ良いことだけ思い出そう。」だったと思います。
ｔｉｒｅｄさんもあなたの中で良い事だけ考えてみてください。仕事にも恋愛にも疲れたとおっしゃっていますが逆に考えれば仕事もあって恋人もいらっしゃるんですよね。会社はあなたを必要としているから雇っているのであって厳しい注意もあなたなら注意のし甲斐があるからするのです。言っても変わらない人には言いませんよ。結婚願望のない恋人、いいじゃないですか。あなたは結婚生活に縛られないで自由に恋愛や仕事ができるのです。恋人と楽しみながら独身生活を満喫してください。家庭のことや家族の心配を毎日しながら仕事もしなければならない私からみるとあなたが羨ましいくらいです。
私なんかアラフィフで冬の賞与はすずめの涙ですよ。
ｔｉｒｅｄさんもあなたの中で良い事だけ考えてみてください。仕事にも恋愛にも疲れたとおっしゃっていますが逆に考えれば仕事もあって恋人もいらっしゃるんですよね。会社はあなたを必要としているから雇っているのであって厳しい注意もあなたなら注意のし甲斐があるからするのです。言っても変わらない人には言いませんよ。結婚願望のない恋人、いいじゃないですか。あなたは結婚生活に縛られないで自由に恋愛や仕事ができるのです。恋人と楽しみながら独身生活を満喫してください。家庭のことや家族の心配を毎日しながら仕事もしなければならない私からみるとあなたが羨ましいくらいです。
私なんかアラフィフで冬の賞与はすずめの涙ですよ。
トピ内ID：2467202074
幸せの敷居を下げる。
しおりをつける
ゆきうさぎ
西原理恵子の漫画に、
タイトルのようなセリフがありました。
上をみていても、仕方がない。
「今日、仕事終わりにビール飲んで、ああ、幸せ」
つまづいたことを一生懸命数えることないです。
ちっちゃくても幸せを自分で作って、
幸せ数えて、少しずつポジティブになってくださいね。
タイトルのようなセリフがありました。
上をみていても、仕方がない。
「今日、仕事終わりにビール飲んで、ああ、幸せ」
つまづいたことを一生懸命数えることないです。
ちっちゃくても幸せを自分で作って、
幸せ数えて、少しずつポジティブになってくださいね。
トピ内ID：6902660345
必要とされないというより
しおりをつける
トリコロール
自分の思い通りにならない、しかもそれが能動的なことではなく誰かから与えられることを待っているだけということにすぎません。
それについてはこの世の中のほとんどがそうだと思います。
詰る所、しんどい仕事は早く辞めて専業主婦に収まりたいとしか聞こえません。
必要とされないのが嫌なら必要とされるように行動することが必要ですよね。ここの甘い意見を聴いてその通りにしたら更に必要とされなくなりますこと、間違いありません。
それについてはこの世の中のほとんどがそうだと思います。
詰る所、しんどい仕事は早く辞めて専業主婦に収まりたいとしか聞こえません。
必要とされないのが嫌なら必要とされるように行動することが必要ですよね。ここの甘い意見を聴いてその通りにしたら更に必要とされなくなりますこと、間違いありません。
トピ内ID：3442357428
少し前までそうでした
しおりをつける
🐱
靴下ちゃん
私もそうでした
辛いですよね
最近考えることわすれてませんか?
相手のことお客様のこと
彼らの役にたつこと考えてますか？
必要とされてないなら必要とされることを生み出して行動してみてください
特別なことをしなくても
始めは家族の靴を揃えるとかそんなことから始めてみてください
大丈夫
私はこれで必要とされるようになりました
誰でも実践可能だと思います
辛いですよね
最近考えることわすれてませんか?
相手のことお客様のこと
彼らの役にたつこと考えてますか？
必要とされてないなら必要とされることを生み出して行動してみてください
特別なことをしなくても
始めは家族の靴を揃えるとかそんなことから始めてみてください
大丈夫
私はこれで必要とされるようになりました
誰でも実践可能だと思います
トピ内ID：8697423953
自由な時間は好きに使う
しおりをつける
ららら
食べたい時に、食べたい物を食べ‥
寝たい時には、時間を気にせずに寝て‥
ですかね。一番しんどい（落ち込んでる）時はそうします。
でもこれ、続けるとあまり良くないので（私の場合）、少し改善したら、規則正しい生活に戻して、運動（ウォーキングでもジョギングでも、他に体を動かすレッスンを受けるとかでも）すると、気分が晴れます。
他に、即効性があるのは、
普段しないこと（やってみたいけど、してなかったこと）してみたり、あまり行かないような場所に行ってみたり、普段出会わないような人に会ったりすると、自然に前向きになれますよ。
寝たい時には、時間を気にせずに寝て‥
ですかね。一番しんどい（落ち込んでる）時はそうします。
でもこれ、続けるとあまり良くないので（私の場合）、少し改善したら、規則正しい生活に戻して、運動（ウォーキングでもジョギングでも、他に体を動かすレッスンを受けるとかでも）すると、気分が晴れます。
他に、即効性があるのは、
普段しないこと（やってみたいけど、してなかったこと）してみたり、あまり行かないような場所に行ってみたり、普段出会わないような人に会ったりすると、自然に前向きになれますよ。
トピ内ID：6254520584
疲れませんか？
しおりをつける
🐶
夕凪
＞人として必要とされていない、と痛感する出来事が増え、どんどん自信がなくなってきました。
必要とされていないと辛い？ べったり寄りかかられるって疲れませんか？
何となく、支えが欲しいように見受けました。つまり、貴方が誰かに寄りかかって生きていたいのでしょう？
別に必要とされなくても良いんじゃないですか。独りで、好きな事をして、楽しく笑って、時々誰かと話をして……
不幸オーラばら撒いている人間に、誰が「貴方が必要なの！」って近づくんですかねぇ
必要とされていないと辛い？ べったり寄りかかられるって疲れませんか？
何となく、支えが欲しいように見受けました。つまり、貴方が誰かに寄りかかって生きていたいのでしょう？
別に必要とされなくても良いんじゃないですか。独りで、好きな事をして、楽しく笑って、時々誰かと話をして……
不幸オーラばら撒いている人間に、誰が「貴方が必要なの！」って近づくんですかねぇ
トピ内ID：4413841879
ありますねぇ
しおりをつける
アンダーグラウンド
「私っていてもいなくてもいい存在だなぁ
死んでも変わらないなら今でもいいや」
と疲れてしまう時。
私は家族がいないので人生の大半がそうでした(笑)
私の場合は定期的にくるので準備をしています。
好きな香り好きな音楽好きな感触のタオル、好きな飲み物。
落ち込んで疲た時は、５感を癒すのが一番です。
邦楽だと言葉がダイレクトでうるさいので、外国のきれいな音楽を聞きます。
そうやって少し元気になったら、また次のことを考えればいいんですよ。
死んでも変わらないなら今でもいいや」
と疲れてしまう時。
私は家族がいないので人生の大半がそうでした(笑)
私の場合は定期的にくるので準備をしています。
好きな香り好きな音楽好きな感触のタオル、好きな飲み物。
落ち込んで疲た時は、５感を癒すのが一番です。
邦楽だと言葉がダイレクトでうるさいので、外国のきれいな音楽を聞きます。
そうやって少し元気になったら、また次のことを考えればいいんですよ。
トピ内ID：0105725345
自分が一番自分を必要としている
しおりをつける
寄り道
孤独感に苛まれて、ひたすらネガティブだった時、知り合いの男性に言われました。「この世で〇〇（私）の一番の味方は誰だと思う？」「家族？」「違う、自分自身や」
当時は懐疑的でしたが、今はよくわかります。最終的に自分を理解できるのも守れるのも自分自身。一番自分が自分を大事に、必要としないで、いったい誰ができるというんでしょう。これは必ずしも、自己本位になるとか、周りを全く信じないということではなく、自分という最大の理解者を味方につけることで自信を取り戻すことができる、ということなんだと思います。
周りから必要とされない、愛されない、と思ったら、でも自分だけは最後まで自分の味方だ、絶対に裏切らない、と思ってみてください。
それから、確固たる信念や、人生の目標があると、なお強くなれます。そういうものは絶対に裏切らないし、必ず生きる力になります。
人という不安定な存在に依存するのはやめて、精神的に自立した人になりましょう。
当時は懐疑的でしたが、今はよくわかります。最終的に自分を理解できるのも守れるのも自分自身。一番自分が自分を大事に、必要としないで、いったい誰ができるというんでしょう。これは必ずしも、自己本位になるとか、周りを全く信じないということではなく、自分という最大の理解者を味方につけることで自信を取り戻すことができる、ということなんだと思います。
周りから必要とされない、愛されない、と思ったら、でも自分だけは最後まで自分の味方だ、絶対に裏切らない、と思ってみてください。
それから、確固たる信念や、人生の目標があると、なお強くなれます。そういうものは絶対に裏切らないし、必ず生きる力になります。
人という不安定な存在に依存するのはやめて、精神的に自立した人になりましょう。
トピ内ID：6616388059
まず自分をきれいにする
しおりをつける
まいまい
気持ちの持ち方については多くのコメントが出てきているので、行動として簡単にできて意外と効果のある方法を。
よく耳にされることかもしれませんが、自宅や会社の机を徹底的にピカピカに掃除する、要らない物を捨てる、身だしなみを常に整える、といったことをすることで、人生が少しずつ開けてくるかもしれません。
これは実際に体験としてあります。
なんとなく風水みたいなものに思えるところもありますが、たぶん自分の気持ちがクリアになることで周りとの関係が良くなるんじゃないかと個人的には思っています。
お金もかからないですし落ち込んでいても出来るので、試してみてはどうでしょうか。
よく耳にされることかもしれませんが、自宅や会社の机を徹底的にピカピカに掃除する、要らない物を捨てる、身だしなみを常に整える、といったことをすることで、人生が少しずつ開けてくるかもしれません。
これは実際に体験としてあります。
なんとなく風水みたいなものに思えるところもありますが、たぶん自分の気持ちがクリアになることで周りとの関係が良くなるんじゃないかと個人的には思っています。
お金もかからないですし落ち込んでいても出来るので、試してみてはどうでしょうか。
トピ内ID：2198880296
他人には期待しない
しおりをつける
睡蓮
基本はこれです。必要とされなくても 私は生きる。生まれてきたんだから。必要としてもらいたくなんかない。どうせ皆自分がカワイイんだから。そういうもんでしょ。
トピ内ID：5947372218
変えて行く。
しおりをつける
葡萄
私にもそんな風に落ち込む時期がありました。仕事も恋愛もダメで、ひどく落ち込み、見た目も老けてしまっていました。
転機は何かと言うと、うまくいかないものにしがみつかないようにしたらかわりはじめました。まず仕事は、私を辞めさせたい社長の愛人気取りの管理職に永遠に冷遇されるより、辞めて新しい職場に移りました。恋愛はうまくいかない人を諦めて新しい出会いを探したら、優しい人に出会えて今は夫婦に。
早く切り替えて良かった！とつくづく思います。
トピ主さんも、新しいことが起こるように、気持ちを楽にしながら行動してみて下さい。
転機は何かと言うと、うまくいかないものにしがみつかないようにしたらかわりはじめました。まず仕事は、私を辞めさせたい社長の愛人気取りの管理職に永遠に冷遇されるより、辞めて新しい職場に移りました。恋愛はうまくいかない人を諦めて新しい出会いを探したら、優しい人に出会えて今は夫婦に。
早く切り替えて良かった！とつくづく思います。
トピ主さんも、新しいことが起こるように、気持ちを楽にしながら行動してみて下さい。
トピ内ID：5609052292
真面目すぎるよ
しおりをつける
🐱
vanille
真面目すぎだよ。
誰だって、社会でも、恋愛でも、家庭だって同じ、たいして必要になんてされてはいないよ。
もうちょっと、肩の力を抜いて、楽に生きたほうが、人生は楽しくなるよ。
人からどう見られるかより、まず、「いま自分は何をすれば楽しく生きられるのか」そう考えながら生きたほうが、どんなに得かわからない。
仕事で注意されることなんて、誰だってある。
そんなときは確かに、自分は必要ない価値のない人間・・・なんて考えがちだけど、「次からはがんばろうッ！！」そう思えば、それでもういいよ。
落ち込むよりは、前向きに。
いつだって、笑顔を振りまいていれば、相手からも笑顔がかえってくるようになるし、そうしていれば、楽しい会話やメールも自然とできるようにもなるし、みんなもあなたのほうを向いてくれるよ。
もっと気楽にいきよう。
まぁいいや。や、どうでもいいやって思う気持ちも、たまには必要だよ
誰だって、社会でも、恋愛でも、家庭だって同じ、たいして必要になんてされてはいないよ。
もうちょっと、肩の力を抜いて、楽に生きたほうが、人生は楽しくなるよ。
人からどう見られるかより、まず、「いま自分は何をすれば楽しく生きられるのか」そう考えながら生きたほうが、どんなに得かわからない。
仕事で注意されることなんて、誰だってある。
そんなときは確かに、自分は必要ない価値のない人間・・・なんて考えがちだけど、「次からはがんばろうッ！！」そう思えば、それでもういいよ。
落ち込むよりは、前向きに。
いつだって、笑顔を振りまいていれば、相手からも笑顔がかえってくるようになるし、そうしていれば、楽しい会話やメールも自然とできるようにもなるし、みんなもあなたのほうを向いてくれるよ。
もっと気楽にいきよう。
まぁいいや。や、どうでもいいやって思う気持ちも、たまには必要だよ
トピ内ID：5090711385
居場所を作る
しおりをつける
ちゃっと
自分の居場所は自分でつくりましょう。
人として必要とされていないのが、寂しいのなら、
自分ができることをしましょう。
大層なことなじゃくていいです。
早起きして、町内のゴミ拾いをする。 とか。
早朝ウォーキングして、すれ違った方へ「おはようございます」と声を掛ける とか。
そんなことで充分。
私は今の土地に越してきて、夫以外の知り合いがいません。
一人で早朝ウォーキングをしているうちに、顔見知りができました。
どこに住んでいるのかも知らない。挨拶以外したこともない人がたくさん。
冬の間、ウォーキングをサボって、久しぶりに復活したら
「まぁ、久しぶり。病気かと思って心配していたの」
と声をかけていただいて嬉しかったです。
そんなふうに、ささやかでいいから自分の存在を気にかけてくれる人を増やしていきました。
人として必要とされていないのが、寂しいのなら、
自分ができることをしましょう。
大層なことなじゃくていいです。
早起きして、町内のゴミ拾いをする。 とか。
早朝ウォーキングして、すれ違った方へ「おはようございます」と声を掛ける とか。
そんなことで充分。
私は今の土地に越してきて、夫以外の知り合いがいません。
一人で早朝ウォーキングをしているうちに、顔見知りができました。
どこに住んでいるのかも知らない。挨拶以外したこともない人がたくさん。
冬の間、ウォーキングをサボって、久しぶりに復活したら
「まぁ、久しぶり。病気かと思って心配していたの」
と声をかけていただいて嬉しかったです。
そんなふうに、ささやかでいいから自分の存在を気にかけてくれる人を増やしていきました。
トピ内ID：3074744386
自分で自分をねぎらってあげる
しおりをつける
🎁
のん
「よくがんばってきたよね」と、自分をねぎらってあげてください。きれいに着飾って食事に行くとか、おいしケーキを買ってくるとか、好きな花束を自分にプレゼントするとか、エステに行く、くつをかう、髪を染める、ジュエリーを買う、何でもいいです、自分をねぎらってください．
それから、日に当たって、体を動かす。本当に、気持ちが晴れます。
それから、日に当たって、体を動かす。本当に、気持ちが晴れます。
トピ内ID：9115753036
気持ち分かりますよ～
しおりをつける
😨
みっく
30代独身女性です。彼もなし。
「結婚願望のない相手」だそうですが、そういう人がいるだけでイイですよ。
私は常に、ゴハンも、つらいことがあったときも、一人だし。
知人が結婚したりすると、ひとりの男性に必要とされ選ばれたんだなぁと思うので、その逆で「私は誰からも必要とされていないんだな」と実感します。
必要とされないにはそれなりの（？）理由が自分にあるんでしょうね。
だから自分は欠陥品だなと落ち込みモードになる日も多々あります
時々夜ベッドで泣いちゃったり・・・。
老後のための貯金をしなきゃと思っていましたが
仕事やうまくいかない人生の不満やストレスをうまく解消しつつ生きていこう！と思い、お金をほどほどに使って、それなりに楽しんでいます。
でも貯金もしなきゃ
「結婚願望のない相手」だそうですが、そういう人がいるだけでイイですよ。
私は常に、ゴハンも、つらいことがあったときも、一人だし。
知人が結婚したりすると、ひとりの男性に必要とされ選ばれたんだなぁと思うので、その逆で「私は誰からも必要とされていないんだな」と実感します。
必要とされないにはそれなりの（？）理由が自分にあるんでしょうね。
だから自分は欠陥品だなと落ち込みモードになる日も多々あります
時々夜ベッドで泣いちゃったり・・・。
老後のための貯金をしなきゃと思っていましたが
仕事やうまくいかない人生の不満やストレスをうまく解消しつつ生きていこう！と思い、お金をほどほどに使って、それなりに楽しんでいます。
でも貯金もしなきゃ
トピ内ID：2643746707
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