HSP 共感セラピー《Zoom 全国対応》

 

こんなお悩みはありませんか？

5人に１人が持つ極めて繊細な感受性！

 

 

長い間、生きづらさを抱えてこられたのではありませんか？

その生きづらさ、これからも続けますか？

残念なことなのですが
HSP特有の生きづらさの原因は複雑に絡み合っていますので、
いずれ良くなるというものではありません。

 

むしろ、我慢している分だけ、
生きづらさが深く濃くなっていくのです。

 

全人口の20％、5人に1人がHSP気質です！

社会は多数派の非HSPに合わせるようにできて
いますので、少数派のHSPは無意識にまたは頑
張って多数派に合わせていることがあります。

 

そのことが、HSPの生きづらさの原因の一つに
なっているのかもしれません。

 

 

相手の望みを優先して、自分の心の中の不安な気持ちを悟られないように平気なフリをして、
自分の心にフタをしていると、自分の本音や感情がわからなくなり、幸せを感じなくなります。

 

そして、

 

頑張っているのに、
人生上手くいかない悪循環から抜け出せなくなるのです。。

 

さらにひどくなると、
体調不良になり何年も人生を無駄にしてしまうケースもあるのです。

 

 

でも、大丈夫です！

 

 

HSPに特化したあることをするだけで、
スッーと楽になり自分らしく生きることが
出来るようになります。

 

 

 

HSPは多くの刺激を受けますので、疲れやすく、
繊細がゆえに生きづらく感じることもありますが、
HSPの繊細さを『強み』に変える方法があります。

 

複雑に絡み合う生きづらさの原因を紐解き

繊細さを最大の強みに変える方法

 

それが、

「HSP共感セラピー」です。

 

 

「こころの悪循環を断ち切って、生きづらさを改善する」ことで

「他人軸」の不自由な人生から

 

人生が好転する

「自分軸」の人生に変わります

 

やっと、あなた本来の人生が始まるのです。

 

 

お客様の声をお聴きください

他人に振り回されることがなくなるコツがわかりました。【60代  男性（コンサルタント）】

カウンセリングを受ける前、どのようなお悩みがありましたか？
仕事上の悩みを解決するヒントが見つかればとカウンセリングを受けました。
顧客から無理な要求をされて､断ると顧客を怒らせてしまう恐れがあり､対応に苦慮していました。

実際にカウンセリングを受けてみて、どのように感じましたか？
早く相談すれば良かったです。
人との距離感の取り方と、他人に振り回されることがなくなるコツを学べました。

当カウンセリングを、どのような方にお勧めしたいと思われますか？
カウンセリングを受けようかと迷っている方は、一人で悩まずに相談してみたら良いと思います。
良い解決策のアドバイスがもらえます。悩むことがあったら､また相談したいと思います。

モヤモヤが解消されました。【50代  女性】

カウンセリングを受ける前、どのようなお悩みがありましたか？
コロナ禍において、人と会って話す機会も少なくなり、閉塞感や不安なのでしょうか！モヤモヤしていました。

実際にカウンセリングを受けてみて、どのように感じましたか？
声、表情、雰囲気がとても話しやすく、受け止めてもらえました。
とても安心感があり信頼できました。

当カウンセリングを、どのような方にお勧めしたいと思われますか？
些細なことでも早めに相談することをオススメします。

悩みを細分化して視点が広がったことで、問題解決に向けての行動が明確になりました。【50代  男性】

カウンセリングを受ける前、どのようなお悩みがありましたか？
管理職という立場での人間関係の悩みを抱えていました。

実際にカウンセリングを受けてみて、どのように感じましたか？
優しく寄り添ってお話を聴いてもらえたのでとても話しやすかったです。
抱えている問題を細分化して視点が広がったことで、問題解決に向けての行動が明確になりました。

当カウンセリングを、どのような方にお勧めしたいと思われますか？
人間関係の悩みを抱えている人に勧めたいと思います。
寄り添って話を聴いてもらえるので、緊張せずに話すことが出来ます。

 

 

大きな気づきがありました。80年かかりました。【80代  女性】

カウンセリングを受ける前、どのようなお悩みがありましたか？
娘との不仲で悩んでいましたので解決出来ればと相談しました。
娘がもう少しやりやすくなればと、困っていました。

実際にカウンセリングを受けてみて、どのように感じましたか？
一人で悩んでいましたので話を聴いてもらえてそれだけで安心感が出ました。
質問に答えていくうちに、私自身の人生を振り返るきっかけになりました。
自分でも忘れていた幼い頃の父の一言が、呪いのように今まで私の心を縛っていたことに気づきました。
スッーと心が楽になりました。
気づくのに80年かかりましたが、生きているうちに気づけて良かったです。
娘のことも客観的に見ることが出来るようになりました。

当カウンセリングを、どのような方にお勧めしたいと思われますか？
60代、70代、80代の方へ、今さらと思われていたり、悩みを他人に相談することが恥ずかしく思われている方も多いと思います。私もそうでした。でも、カウンセリングを受けて良かったです。心が軽くなりました。
年齢を重ねるに連れて、心の荷物は軽くしたいですね。
悩むことがあったら､また相談したいと思います。

 

ご挨拶が遅くなりました。
HSPカウンセラーの亜樹と申します(^^)/

私自身、今から思えば30年近く、生き辛さの暗闇をもがき続けている感じでした。

自分のことよりも仕事を優先し、もっと頑張らなければと、本来の自分らしさにフタをして求められる会社人を演じ、周りに合わせて無理をして生きてきました。

本来の力が出せない、幸せを感じない、自分のやりたいこと、自分の未来の方向性がわからない、そして焦り、不安、緊張、恥ずかしさが押し寄せてくるようになり、10年以上の体調不良も経験しました。

＊

そして、試行錯誤の結果、心のしくみを理解して、HSPに特化した心理療法を実践することで、3年がかりで固くなった心と体の複雑に絡み合った状態を紐解き、本来生まれ持つ感覚を取り戻すことができました。

その後、体調不良も噓のように改善しました。

 

私のように時間を無駄にしてほしくない。
複数の心理療法の技法と様々な症状を克服した経験をもとに現在HSPカウンセリングを行っています。

ご相談者と同じ目線で１００％味方としてじっくりとお話をお聴きして、良い方向に進めるようにしっかりと導いていきます。

 

今の苦しみや悩みを解決できるだけではありません。
今後、あなたの人生の様々な問題に対応しながら、あなた自身で解決する力を身につけることができるようにサポートしていきます。

 

 

「生きづらさから解放されて変われたらいいけど
本当にそんな事出来るのかな…」と思っているあなた・・

 

｢変わりたい｣
｢もう今までの生きづらさから解放されたい｣

その気持ちさえあれば大丈夫です！

 

HSPを受け入れて、生きづらさを克服した私だからこそ
あなたの気持ちに寄り添い全力でサポート致します。

 

 

HSP特有の生きづらさの悩みとして、
「人との境界線が引きづらい」というものがあります。

 

お試しHSPカウンセリングでは
生きづらさの原因、不自由な心の距離感から自由になる方法！
本来の自分らしく輝くきっかけをお伝えします。

 

先ずは、
あなたが一人で抱えているその悩み…カウンセラーに話してみませんか？

 

ご予約お待ちしております。

 

対面カウンセリングは京都/大津にて行っておりますが、

 

現在、ZOOMカウンセリングのみとさせていただいております。
対面カウンセリングをご希望の方には申し訳ございませんが、
ご了承くださいますようお願い申し上げます。

ZOOMカウンセリングは、日本全国よりご相談を承っております。

 

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１０分経っても返信メールが届かない場合は、次のようなケースがあるのでご確認ください。
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・迷惑メールフォルダに届いている
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