ホンマでっか！？TV
放送内容
左から）野田クリスタル、松尾駿、長田庄平、明石家さんま 次回 | 10月27日(水) 21:00～21:54
ホンマでっか！？TV【友達少ない芸能人の闇…チョコ長田・野田クリ】
友達少ないとダメですか？▽約束が苦手めるる▽友達1人長田▽人との喋り方が分からない野田▽友達少ない芸能人ガチ相談に専門家「友達の数と幸福度に関連無し」で安堵
放送内容詳細
▼「友達が少ない芸能人」集団人生相談お友達が少ないのだけれど、このままで大丈夫なのか？と思っているゲストに集まってもらい、悩みを語ってもらう。
相談者は杉村太蔵、長田庄平（チョコレートプラネット）、中井りか（NGT48）、生見愛瑠、野田クリスタル（マヂカルラブリー）。友達はいるのだけれど人数が少ない…友達と呼べる人がいない…そもそも「友達とは何か？」など、それぞれ悩みを抱える5人。「正直、友達が少なくても楽しめる」「誕生日やクリスマスは1人が当たり前」「でも、将来が少し不安」など、抱えているお悩みを相談する。
左から）中井りか、杉村太蔵、生見愛瑠、村上
左から）長田庄平、明石家さんま出演者
【MC】
明石家さんま
【進行】
加藤綾子
【パネラー】
島崎和歌子
ブラックマヨネーズ
EXIT
【ゲスト】
杉村太蔵
チョコレートプラネット
中井りか（NGT48）
生見愛瑠
マヂカルラブリー
【評論家】
植木理恵（心理）
牛窪恵（マーケティング）
梶本修身（疲労）
武田邦彦（環境）
スタッフ
【チーフプロデューサー】
武田誠司
【プロデューサー】
大江菊臣
五十嵐元
【総合演出】
出口敬生
【演出】
西田賢
【制作】
フジテレビ 第二制作部
今後の放送スケジュール
- 2021年11月3日(水) 21:00～21:54
ホンマでっかレストラン！芸能人特製レシピ！
大泉洋流 海鮮あんかけ焼きそば（1人前）
① あんかけのレシピ
中華スープ（大さじ1）・醤油（小さじ2）・酒（大さじ1）
砂糖（ひとつまみ）・オイスターソース（大さじ1）
★大泉流ワンポイント！
濃縮された魚醤を1～2滴加える！
② 中華麺（1玉）を油をひいたフライパンで焼く
③ 具材【イカ（1/4はい）・ホタテ（1個）・白菜（1/4）・にんじん（1/4）・タケノコ（10g）・きくらげ（10g）・ヤングコーン（3本）】を炒める
④ ①とうずらの卵（3個）、水溶き片栗粉（適量）を加え、焼いた麺の上にかけたら完成！
水川あさみ流 塩麹からあげ定食（1人前）
塩麹から揚げ
① 鶏もも肉（1枚）を一口大にカットし、しょうが・ニンニク（適量）で下味をつける
② 塩麹を加え、30分ほど寝かせる
★水川流ワンポイント！
塩麹でお肉を柔らかく＆下味がしっかりつく！
③ 片栗粉をつけ、170度の油で少し色が付くまで揚げ、一度バットにあげておく
④ 180度の油で1分弱 二度揚げをして完成！
簡単！レタスサラダ
① 袋の中にちぎったレタス（1/2個）を入れ
塩昆布・ごま油・ごま・だし醤油（それぞれ少量）を加える
あとは袋を振って味をなじませたら完成！
すだちの味噌汁
① みそ汁の中に大きめにちぎった豆腐（1/4丁）を入れる
② 食べる前にスダチを1/2個絞り入れて完成！
ヒロミ流 時短キノコパスタ＆オイルサーディンのおつまみ（1人前）
キノコパスタ
① 鍋にしめじ・えのき（それぞれ1/2パック）、サラダ用パスタ（80g）を入れ一緒にゆでる
★ヒロミ流ワンポイント！
サラダ用パスタで茹で時間を短縮！
② 茹で上がったキノコ、パスタを湯切りしボウルに移す
バター(約8g)を加えよく混ぜる
③ お吸い物の素（2袋）、しょうゆ（小さじ1）を加え、最後に細かく切った大葉（4枚）をのせて完成！
★ヒロミ流ワンポイント！
ハサミ
オイルサーディンのおつまみ
① フライパンにオイルサーディン缶（1缶）の中身を油ごと入れる
② 熱したらお皿に移し、万能ねぎ（適量）、しょうゆ（小さじ2）、一味唐辛子（適量）を振りかけて完成！
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