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FM仙台(Date fm)に寄せられたリスナーのみなさんのリクエストから選ばれた楽曲を
カヴァーした復興支援チャリティアルバム
「Pray for...」2011年9月21日発売
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<収録曲>/オリジナルアーティスト

01_生まれ来る子供たちのために/オフコース
02_桜/コブクロ
03_Story/AI
04_空になる/音速ライン
05_島人ぬ宝/BEGIN
06_糸/中島みゆき
07_何度でも/Dreams Come True
08_未来へ/Kiroro
09_アンパンマンのマーチ
10_人待雲/熊谷育美


※本商品の定価\2,300のうち\300は、日本赤十字に寄付され、
被災者救済のための救援活動及び復興支援活動等の資金として使われます。


あの日…大震災がすべてを変えました
「FMは音楽だ」安否不明情報や様々な機関からの情報を伝える中でFM仙台が強く信じ、届け続けた「小さな光」
震災から数か月以上経った今…
FM仙台(Date fm)にてListen♪(月~木16:30-20:00)のパーソナリティ野口あきこをスーパーバイザーに立て、FM仙台公認の復興支援チャリティCDそれぞれが抱えている「声」のメッセージを軸に選曲したJ-POPカバーアルバム
ウ゛ォーカルKanade/サウンドプロデューサーSin
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2019-11-04 06:40:24

妊娠・出産

テーマ:ブログ

ほんとに産まれてくるんかいな?

って日に余裕でウォーキングしてたら
翌日のハロウィンに産まれてくれました。


ど、アップ❗️
ハロウィンやし、うらめしや〜スタイル。






初産と思えない。凄い。
と先生もスタッフさんも驚くほどの
激安産と回復力。 だそうですが、
本人は初体験で比較対象0なので実感はなし。

褒めて頂けるのは大変光栄な事ですが、
大変なもんは大変だったよ〜⤴︎

人間が人間一人出すんだもの。

世の母親達マジすんげーって思ったもん。
お母さんありがとうって思ったもん。

自分の振り返りとしては
妊娠期間辛い時期は勿論ありましたが、
比較的アクティブに動いてられたのも、
普段からの体づくりと妊娠しても大枠はさほど変わらなかった食事のおかげでしかないと思っています。

やってて良かった公文式ならぬ
やってて良かった筋トレ&ヨガに解剖学・正しい食事。
うん、語呂が悪い。笑

全て自分に還元されるのが日々の積み重ね。
全て自分次第。
これからの励みにもなり、反省する点も多々ありました。

さぁ〜‼️
1年前のプーケット時まで体戻すどー‼️
入院するにあたり、加圧ベルト持参の産婦です。
ま、無理はせず、、、

ひとまず加圧巻いとこ♡笑

2019-06-26 13:25:37

サラダ サラダ サラダ

テーマ:ブログ

昼間はフルーツたっぷり、

夜はサラダからスタート。





そんな生活を始め、それが普通になってくると

少し外食が続くだけで具合が悪くなるようになってきました。笑 



さらに言うと粗悪な油や砂糖を摂取するとたちまち蕁麻疹が出るようになりました。笑



分かりやすい体になってきたということでしょうね。

今までそれだけ体全体が鈍麻していたのかと思うと、、、恐ろしい。



プロテインをガブガブ飲み

サプリメントを大量に服用していた頃が既に懐かしい。。。笑




「歳だから、、」って言葉で都合よく一括りにして

退化を老化とごちゃ混ぜにしたくない。




あ、長くそしてウザくなりそうだからやめとこ。笑



さ、混ぜるのはドレッシングくらいにしておこう。


大体イメージ通りに安定して作れるようになってきました。

まだまだドレッシングのバリエーションを増やすべく

日々ひたすら混ぜ続ける私であります。






しかし今の私はナチュラルハイジーンの脇をちょろちょろ走っているだけで

メインストリートへは遠く及ばず

まだまだ勉強中であります。



体はその時その時で常に変化するので

何年も何十年もかけて、死ぬまで続く。

あくまでナチュラルに。


だから体づくりはやり甲斐があると思います。



元気で楽しく笑い合って豊かに過ごせるよう、

自分の学んだ大切な事を

大切な人達に伝えていきたい。


そんな今が1番楽しい。



なんか口調が怪しいセミナーみたいになってきたからやめとこ。文字にするとさらに胡散臭い。


あ、私の胡散臭さは昔からか。笑



どぅへへ。





2019-06-23 05:09:00

実写版アラジン観て来ました

テーマ:ブログ

相変わらず私はWill Smithが好きです。


好きなタイプを聞かれたら

迷わずWillか

控えめなタットゥのWiz Khalifaと答えます。笑



出てる映画は全て観ている。はず。先日久しぶりにフォーカス観たらやっぱり面白かった。


という事で

ディズニーだけど、、、。

急に歌い出しちゃうタイプの

ザ・ディズニーだけど、、、。笑

Will がランプから出てくるなら、、、。

これは行くしか他ない。

アラジン実写版観に行って来ました。




感想は、、、。



最っっ高でした‼️

もう既に、も一回観たい。

いや何度も観たい。


もはやジーニー(Will )が主役でした。

めちゃくちゃ面白いやん。笑

さすがやん、やっぱり好きやん❤️

フレッシュプリンス、歌いに歌ってます。笑



観たいなーって思ってる人も

私みたいに急に歌い出されてもなーって思ってる人も


だいじょーぶ❤️


そのうち一緒に歌って踊ってサントラダウンロードしてるはず‼️

そしてあらこんなとこにもDJ Khaledって思うはず。笑



うう〜んやっぱり好きだなー。Will Smith。

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